Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Создаем красивое тело" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
Различные диеты для похудения и оздоровления, классификация и отношение к
ним врачей. Принципы правильного питания, очищения организма, полезные
продукты и вещества. Новости диетологии и гастроэнтерологии.
Гиппократ говорил: "Твоим лекарством должна стать твоя пища". Давайте будем
учиться этому вместе.
Статистика
-1 за неделю
Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 114
Перловая диета для похудения В основе многих диет лежат самые распространенные злаки - рис, гречка, овсянка, чечевица. С ними успешно конкурирует перловка. Сегодня перловая диета для похудения - одна из наиболее востребованных. Хотите знать, почему? > Любимая диета глазами тренера Любимая диета захватила социальные сети. Почти у каждой девушки есть заветная картинка с <расписанием> приемов пищи на неделю и оптимистичным обещанием похудения на 10 кг всего за неделю. И отзывы, кстати, в основном, радужно-опт...
Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 113
Диета для ленивых на воде Простая диета для ленивых на воде не предусматривает запретов и этим хороша. Это легкий способ избавиться от лишних килограммов в том случае, когда отказаться от любимых продуктов не хватает силы воли. > Водная диета Водная диета простая, недорогая и в то же время эффективная. Диета не только поможет похудеть, но и нормализует работу кишечника, избавит от головных болей, улучшит состояние кожи. Главное - это правильно пить чистую воду! Употребление воды за 20-30 минут до еды помож...
Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 112
Овсянка, творог, яблоки - диета 3-х продуктов Предлагаемая диета разрешает употребление только трех продуктов (овсянка, творог и яблоки. Все дело в том, что эти три продукта эффективны для похудения. > Витамины для похудения При любой диете, способствующей похудению, организму нужны витамины. Витамины также будут способствовать скорейшему достижению результата. > Штаны для похудения Главное - четко осознать, что без тренировок и диеты штаны будут очередной бесполезной покупкой, которая не приблизит вас к и...
Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 111
Диета на 35 дней Похудеть за 35 дней диеты можно на 10 кг и более, в зависимости от исходного веса. К плюсам диеты можно отнести относительное разнообразие рациона, а также длительность диеты, за 5 недель организм сможет перестроиться. > Актерская диета Актерская диета - это цепочка однодневных монодиет, когда нужно употреблять один-два продукта. В статье представлены два варианта <актерской диеты: на 4 дня и 14 дней. > Диета Лисси Муссы Первый принцип системы похудения Лисси Муссы - вы полностью отказывае...
Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 110
Полосатая кефирная диета Полосатая кефирная диета - чередование разгрузочных дней на кефире и дней обычного питания. Существующие версии полосатой диеты отличаются продолжительностью и набором продуктов в некефирные дни. > Диета на луковом супе Диета <луковый суп> предполагает, что вы варите диетический суп по определенному рецепту и питаетесь им 7 дней. Луковый суп - низкокалорийное блюдо, усиливающее перистальтику кишечника и способствующее сжиганию жиров. > Кофе для похудения Умеренное употребление кофе...
Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 109
Яблочная диета Яблочная диета рассчитана на 10 дней. Результат диеты - минус 5-10 килограммов, в зависимости от телосложения и собственного веса. Меню яблочной диеты. > Льняная диета Льняная диета проста, доступна и эффективна. Она не заставит вас голодать, рацион состоит из привычных нашему желудку продуктов и необременителен для кошелька. Вы сможете похудеть на 5 кг за месяц, улучшить состояние кожи, волос, ногтей. > Сырная диета Поговорим о сырной диете и всем, что связано с этим продуктом и похудением....
Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 108
Безглютеновая диета При употреблении продуктов, богатых глютеном, у людей с энтеропатией в тонком желудке начинается воспалительная реакция. Это мешает нормальному перевариванию и всасыванию питательных веществ. > Диета на брокколи Диета на брокколи рассчитана на 10 дней и состоит из определенной последовательности режимов питания. Первые шесть дней - главная фаза диеты, которой можно ее и закончить. > Диета для набора веса Необдуманные стратегии набора веса могут привести к тому, что человек перейдет гран...
Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 107
Диета Веры Брежневой Вера Брежнева нашла разумный баланс между стройностью и подтянутостью и формами. Ее фигура женственна, но в то же время лишена <складок и ямочек, которые обычно <украшают> бедра и живот обладательниц соблазнительных форм. > Флекситарианская полувегетарианская диета Флекситарианская диета поможет сбросить вес, получить максимальную пользу от вегетарианства и избежать полного отказа от мясных продуктов. > Танцы на пилоне Многие считают, что занятия на пилоне - это такой универсальный жен...
Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 106
Диета ABC - вредная и полезная Существуют две совершенно разные по своим принципам диеты, имеющие одно название - диета ABC. Это очень жесткая диета ABC (Ana Boot Camp) и сбалансированная диета ABC (светофор. > Пилатес для начинающих Упражнения пилатес, пожалуй, самый полезный и безопасный вариант физической нагрузки для новичка. Эта гимнастика помогает укрепить мышцы пресса, в том числе и глубокие мускулы, прокачать спину, улучшить осанку. > Причины и степени ожирения В зависимости от степени превышения н...
Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 105
Диета Инны Воловичевой Инна Воловичева выпустила книгу о своем похудении, и теперь мы можем отказаться от домыслов и слухов, и проанализировать факты, исходящие от самой участницы <Дома-2. В чем же секрет Воловичевой? Мнение фитнес тренера. > Диета для похудения ног Ноги - одна из главных составляющих женской красоты. Но, к сожалению, не все женщины довольны своими ножками. Иногда даже худые женщины не могут похвастаться изящными ножками. > Белковая диета Употребление в пищу богатых протеином продуктов спо...
