Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье без лекарств" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2007   →
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

Автор

Ирина

Статистика

320 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Булимия стоп - интернет журнал

| Главная | Мы имеем право это знать | Форум журнала | Что делать, если | Услуги | О журнале: Булимия.Стоп - Интернет журнал для всех тех, кто знает, что такое зависимость от еды. Едоманам, пищеголикам, булимикам - друзьям по СЧАСТЬЮ - иметь возможность обучиться контролю своей жизни через контроль своего пищевого поведения, предназначается. Подробнее >>   Тема: RE: можно ли выздороветь самой - : Bachata 2007-10-26 11:06 Евгения, Зайчик. Я тебя прекрасно понимаю! Можно тебе задать маленький вопросик? Давно это сколько? Просто тебе всего 16 лет. Самый ранимый возраст по моему. Боже мой ,как же булимия прогрессирует! Я в 15 лет весила где-то 85 кг, в школе учиться нормально не могла, всегда оскорбления, комплексы были. Как же хорошо, что в то время о булимии и не слышала даже! Сама до такого додуматься я не могла бы. Я не смогла продолжать учебу в школе, ушла после 9 класса в колледж. Ушла с мыслью, что больше не позво... Тема: А как же теперь кушать? - : Bachata 2007-10-26 12:07 Всем здрасте! У меня вопрос ко всем и в частности к Ирине К. . Я изучая свою булимию пришла к выводу, что теперь уже не объедаюсь, когда что-то происходить или когда мне скучно и это хорошо. Теперь проблема в том, что я вызываю рвоту после того как съем, что-то на мой взгляд опасное, или много воды выпью живот надуется и я тут же в туалет. Много читала и слышала, что есть надо не меньше 3 раз в день, и желательно через 4-5 часов. Но проблема-то в том, что если я позавтракаю, пообедаю, а потом... Тема: RE: можно ли выздороветь самой - : Umka 2007-10-26 14:07 Ты увлекаешься латино-американскими танцами? Названия у тебя прикольные: Бачата, Меренге... Тема: RE: А как же теперь кушать? - : Umka 2007-10-26 14:07 Я так понимаю: оч слад чай- это глюкоза, которая оч быстро сжигается, а организм( точнее клеточка) все-равно хочет кушать. Так может лучше съесть несколько ложек каши+ кусочек мяса+огурец или помидор( ну это конечно, все как альтернатива-я так все индивидуально)? Вот так вроде и организм немного сытый и к вечеру не такой сильный голод. но это я о себе, иногда помогает избежать срыва... Тема: RE: А как же теперь кушать? - : Bachata 2007-10-26 14:07 Вот и я удивляюсь, я через 10 часов только начинаю чувствовать, как желудок посасывает прося еды. Да на работе бывает охота что-нить стрескать, но именно стрескать, а не кушать. А от безделия и скуки что-нить перекусить, для этого пью оч сладкий чай или кофе.... Тема: RE: можно ли выздороветь самой - : Bachata 2007-10-26 14:07 Umka, конечно можно ;) , раз нет тут личных сообщениq! Merenge@list.ru... Тема: RE: А как же теперь кушать? - : Umka 2007-10-26 14:07 Васhata, а за 10 часов перерыва у тебя не развивается волчий голод?Ведь, если такой голод есть, то можно очень даже перекушать:( Я хотя бы через часов 5 что-нибудь съела... Тема: RE: можно ли выздороветь самой - : Umka 2007-10-26 14:07 Bachata, а можно мне твой и-мейл... Тема: RE: А как же теперь кушать? - : Bachata 2007-10-26 16:07 Я раньше так и делала, пару яблочек, или морковку с медом ела. Орешки и сухофрукты. Фигня-то в том, что когда домой приходила, во время ужина срабатывала что-то, и я уже себя ругала, что весь день ем все подряд, что уже за калорийность вышла,что еще 1 бутерброд и все старания коту под хвост . А так вроде могу себе с уверенностью сказать,мол, это можно, и это, я днем лишнего не ела, поэтому сейчас не срыв ,а голод. И уже могу остановиться. Для меня теперь главное не то чтобы остановиться, а то чтобы убедит... Тема: RE: можно ли выздороветь самой - : Bachata 2007-10-26 16:07 Ага, угадала! Ну еще и для конспирации. Про запас еще есть самба, румба, сальса =))... Тема: булимия ли? - : Aal 2007-10-26 18:07 Иногда случается, что переедаю. Нехватка времени, то-се - сажусь обедать с книжкой или за компьютером, и ненароком упускаю момент насыщния. Переполненный желудок возмущается и болит... Результат - лишнее вываливается тем же путем, причем практически без малейшего усилия с моей стороны - никаких там пальцев в рот, какое там - стоит только нагнуться немного, и... Облегченный желудок радостно и без затруднений переваривает оставшееся. Случается нечасто, и только когда во время еды отвлекаюсь на постороннее ... Тема: RE: булимия ли? - : Aal 2007-10-26 20:07 Спасибо за ответ :) Стараюсь :)... Тема: RE: булимия ли? - : Ирина Кульчинская 2007-10-26 20:07 Чтобы не пришлось лечить , лучше все-таки следить за своим питанием. Тем более если вы голодны, то уделите внимание только этому процессу. Книжка и компьютер подождут.... Тема: RE: Моё. - : Marisol 2007-10-26 22:07 ... Тема: RE: Моё. - : Marisol 2007-10-26 22:07 ты просто умница!!! я тебя полностью поддерживаю!!! Булимия - это не какая-нибудь венерическая болезнь. Ее нечего стыдиться. Пусть все знают! Кто поддержит - спасибо; Осудит - хрен с ним. Признаться себе, что ты болеешь - это 25% успеха, еще 25% - во всеуслышание заявить о своей болезни. Ты на пол-пути к выздоровлению. Удачи! ... Тема: RE: Моё. - : Marisol 2007-10-26 22:07 ты просто умница!!! я тебя полностью поддерживаю!!! Булимия - это не какая-нибудь венерическая болезнь. Ее нечего стыдиться. Пусть все знают! Кто поддержит - спасибо; Осудит - хрен с ним. Признаться себе, что ты болеешь - это 25% успеха, еще 25% - во всеуслышание заявить о своей болезни. Ты на пол-пути к выздоровлению. Удачи! ... Тема: RE: Не могу решиться. - : Marisol 2007-10-26 22:07 Звучит жутковато: Жалко булимию . Но у меня тоже была такая фигня, когда думаешь: Такой КАААЙФФФ - есть все подряд!!!! От чего же я буду кайфовать, когда брошу это дело? Убеждать себя, что с булимией можно жить - по меньшей мере безответственно по отношению к своему здоровью. Смело соглашайся на терапию.... Тема: RE: реально ли полюбить себя, ненавидя свое тело? - : Marisol 2007-10-26 22:07 Любите себя такими какие Вы есть! - почти каждый день слышим с экранов телевизора. Но для начала надо понять - КАКАЯ ты на самом деле. На листке бумаги напиши черты своего характера, а потом постарайся сформулировать свою сущьность в одном словосочетании. Например: мнительная тихоня или вспыльчивая стерва. Спросите у окружающих, что они думают о Вас. А потом начинайте принимать себя со всеми достоинствами и недостатками. Удачи!... Тема: RE: А как же теперь кушать? - : Marisol 2007-10-26 22:07 Прочитала про надутый живот и узнала себя. У меня вообще так называемая дисморфия: несовпадение реальных своих параметров с тем, как ты их себе представляешь. Когда поешь - кажется, что ты такая жирная, ляжки и попа кажутся гигантскими, а когда голодная, смотришь на свой провалившийся животик, тоненькие ножки и ручки - прямо бухенвальдский крепыш Существует простой тест: нарисуйте на листе бумаги свой силуэт и попросите кого-нибудь из близких сделать то же самое (с Вашим же силуэтом) . Если е...   О книге О книге «Булимия - обыкновенное обжорство, диагноз или новая жизнь» Из жизни тех, кто знаком с булимией - Стройное тело - любой ценой! - Лучше умереть, чем растолстеть! - Чем больше забочусь о стройности, тем больше думаю о еде. - Ставлю себе цель - быть стройной! - Только стройные и красивые достойны любви и успеха! - Мне страшно, я набираю вес! - Учащаются срывы на переедание. - Пропадает интерес к учебе, работе, деятельности. - Снова диета, опять разгрузочные дни, опять голодания... - Съела - вырвала, снова голодная, снова съела - вырвала... круг замкнулся! - Ухудшаются отношения с родными и друзьями. - Возникает чувство замкнутости... Апатия, депрессия...

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}