Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье без лекарств" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2008   →
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

Автор

Ирина

Статистика

320 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Булимия стоп - интернет журнал

| Главная | Мы имеем право это знать | Форум журнала | Что делать, если | Услуги | О журнале: Булимия.Стоп - Интернет журнал для всех тех, кто знает, что такое зависимость от еды. Едоманам, пищеголикам, булимикам - друзьям по СЧАСТЬЮ - иметь возможность обучиться контролю своей жизни через контроль своего пищевого поведения, предназначается. Подробнее >>   Тема: RE: Пищевой дневник! - : megginn 2008-04-04 13:07 Приветик, девочки, поддержите меня:( у меня был срыв сегодня, я знаю, почему он случился. Я в последние дни кушала немного, не хотелось, а еще и спортом занималась, похудела даже, а еще как-то всего навалилось, даже одной не было возможности побыть. И вот сегодня приехала от парня утром, у него скушала 2 йогурта с кофе, мне хватило, собиралась на физру, но выбрала жрачку:( Я раза три уже блевала, сейчас поеду на пары, которые нельзя пропустить, а так не хочется, я думаю, вы меня понимаете....Пишу потому ч... Тема: RE: Пищевой дневник! - : Delicate 2008-04-04 13:07 Завтрак - 3 мини банана, овсянка Перекус - груша, 3 крекера с медом, чай, мини банан Обед - творог со сметаной, овощи, кусок бородинского, квадратик шоколада Перекус - 3 квадратика шоколада, пол зел яблока Ужин - творог, овощи, кусок бород-го, 3 хлебца Перекус - пол яблока, галета, печенька На ночь - зел яблоко, мини банан PS Что хуже КД или ПМС? B)... Тема: RE: Пищевой дневник! - : surrender 2008-04-04 13:07 А я все-таки разболелась, поднялась температура Завтра мне разрешили не приходить на работу:) (это и хорошо, и плохо. Но думаю, что если буду целый день спать, то срыва не будет. Тем более аппетит отшибло напрочь). Сегодня утром еще хорошо себя чувствовала, съела 50 г сыра с кофе На работе в меня влили 2 чашки чаю и я еще ухватила 4 квадратика шоколада:) Сейчас пришла, выпила кофе и съела еще 50 г сыра Вечером тоже будет что-то совсем маленькое, ну и плюс лекарства типа терафлю (за еду считается?) О... Весна. Пора прихорашиваться! 2008-04-04 15:36 О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ. Помимо того, что булимики теряют посредством рвоты и слабительных почти все необходимые организму вещества, с весной наступает обострение и весенний авитаминоз носит угрожающий здоровью характер. Если нет питания, нет и жизнеобеспечения, нет энергии. Вряд ли вам захочется красоты и обновления, бодрости духа и активности тела, если на то просто нет сил. Поэтому, милые мои девочки, - особенно те, кто не получали помощи специалиста и самостоятельно ищут выход из булимии, - примите на вооружение некоторые факты о питании, сохраняющие ваше здоровье. Тема: RE: Пищевой дневник! - : surrender 2008-04-04 19:09 Meggin, читаю тебя и вижу себя... Эти ужасные срывы, после которых не остановиться... Ну ты же такая умница, вспомни, какие ободряющие слова ты писала другим девочкам на этом сайте и скажи их себе, как какой-то другой девочке. Можешь даже вслух. И все будет хорошо! Cute, ты действительно не очень много съела, ну подумаешь овощи и шоколадка, но как я тебя понимаю! Меня бы уже после овощей понесло в ванную, по пути я бы смела все остальное с мыслью все равно во мне это не задержится . А у тебя уже работае... Тема: RE: Пищевой дневник! - : Cute 2008-04-04 19:09 Это что, эпидемия какая?! Я насчет нашего аппетита. Захожу на сайт, чтоб исповедоваться в том, что вчера на ночь нажралась и понимаю, что я не одна такая:( Начиналось все хорошо: Завтрак: овсянка с медом Обед: вегетарианский плов 2 сосиски 2 бутика с маслом кофе с сахаром А вот на ужин началось: жареные овощи с яйцами - целая сковородка! (туда входило 400г овощей, 2 яйца и масло ) Причем, когда я съела полсковородки, я почувствовала, что ооочень сыта, но все же решил... Тема: RE: ФОТО - : bunnyskull 2008-04-04 21:09 я б некогда не подумала што у вас могла бы быть булимия. тфу все красотки и я надеюсь што у вас все будет хорошо.;) эта желания и сила само собой придет. Я пила слабительное гдето два года, а щас даже лишний вес не пугает .я даже худею кушая все што хочу но в нормальных дозах. :-D А вот потеряла при булимии где то кг23.. но если реально то я просрала так многа времени и здоровья, што моя врачиха удивлялась как я еше живая,так што ети килограммы того не стоят! ... Тема: RE: Пищевой дневник! - : Delicate 2008-04-04 21:09 Ааа, Megginn, все наладится!! Ты - умница, поняла, почему срыв - и что хочешь остановиться!! Бег - это здорово, а еще хорошо поспать :) И возвращайся к привычному рациону. Все будет нормально. А кстати это не ПМС? Я стараюсь кушать, даже если и не очень голодна (когда есть соблазнит. мысль, а не пропустить ли еду и похудеть слегка). Просто ем, что-нибудь легкое, типа фрукт. А если голодна, то посытнее. У меня почти все срывы происходили из-за того, что я старалась есть немного поменьше, особенно после сп... Тема: как и где вы лечите булимию? - : Catherine 2008-04-04 23:09 Девушки, лично я не могу больше. пробовала останавливаться сама..никак. с 15 лет мучаюсь. сейчас 21. думала, что она ушла в том году..похудела, взялась за себя по полной. жила как в сказке:фитнес, правильно питание, никаких срывов. но месяца три назад снова тут как тут это чудо( я толстею.. мне очень плохо(( если кто знает, где можно в москвеот нее избавиться, скажите ,пожалуйста.... Тема: RE: Пищевой дневник! - : megginn 2008-04-05 01:12 surrender да, я умные и толковые вещи пишу другим на этом сайте...Но вот что меня расстраивает, никак не могу с гордостью заявить: Я здорова, булимия в прошлом , или например у меня сегодня 3 месяца без рвот! . Я понимаю, что, в принципе, живу нормальной жизнью, полноценно питаюсь, но все равно срываюсь... Не очень часто, но я до сих пор делаю это:( Знаете, я не огорчаюсь особо, когда срыв происходит из-за того, что случайно переела, а потом уже добавила, нечего терять. Но когда я осознанно принимаюсь ест... Тема: RE: Пищевой дневник! - : megginn 2008-04-05 01:12 У меня почти все срывы происходили из-за того, что я старалась есть немного поменьше, особенно после спорта - ибо есть вдохновение и жалко усилий --вот уж точно, последнее время схуднула немного без особых стараний, а там захотелось и побольше, и уже пошли ограничения... Спасиб всем, кто ответил, я снова в борьбе:) :) :) В универе уже хотела перекусывать яблоком или йогуртом, а потом свернула в столовую и НОРМАЛЬНО ПООБЕДАЛА. Все мучила совесть, хотелось сесть на кофе с молоком на пару дней (чего, кстати... Тема: RE: ФОТО - : megginn 2008-04-05 01:12 Девчонки, выкладывайте плюс к комментам фото свои! Так интересно на всех посмотреть, уверена, что красавицы все)))... Тема: RE: Познакомимся! - : Mawulya 2008-04-05 07:09 A ewe ya ne mogu teper voobwe pit alkogol i menya eto toge ohen volnuet . Stoit mne vipit 2 bokala wampanskogo , vse , ya ne mogu ostanovitsya. Vse tak ge kak s edoi , misli odni , kak bi vipit ewe, nikakogo veselya liw bi vipit . Pu poka ne virublus , do pespamyatstva ! Ranwe tak ne bilo , teper esli ya pu mne prihoditsya sebya ohen kontrolirovat , no ne vsegda poluhaetsya. Uge davno otkazalas ot alkogolya, pu tolko doma ,inogda , v uzkoi kompanii, a vot na diskotekah, na veherinkah voobwe ne pu , tak ka... Тема: RE: Познакомимся! - : Mawulya 2008-04-05 07:09 Privet Vsem ! Ya vpervie na vawem forume . Mne 22 goda , ya boleu bulimiei 2.5 goda , gde to tak . Borolas po raznomu , otvlekalas kak mogla. Moya mehta bila poehat v London , dumala poedu , budu tam git i vse proidet , dobilas svoego , gila tam pol goda i pohti kagdi den blevala ! Dage na novi god , mi powli na salut bolwoi kompaniei , a ya uwla poranwe , pryamo pered novim godom i powla domoi grat ! Ewe ya pila vsegda mohegonnie , ne mogla perestat ih pit . Postavila pered soboi cel ot nih otkazatsya, n...   О книге О книге «Булимия - обыкновенное обжорство, диагноз или новая жизнь» Из жизни тех, кто знаком с булимией - Стройное тело - любой ценой! - Лучше умереть, чем растолстеть! - Чем больше забочусь о стройности, тем больше думаю о еде. - Ставлю себе цель - быть стройной! - Только стройные и красивые достойны любви и успеха! - Мне страшно, я набираю вес! - Учащаются срывы на переедание. - Пропадает интерес к учебе, работе, деятельности. - Снова диета, опять разгрузочные дни, опять голодания... - Съела - вырвала, снова голодная, снова съела - вырвала... круг замкнулся! - Ухудшаются отношения с родными и друзьями. - Возникает чувство замкнутости... Апатия, депрессия...

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}