Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Булимия стоп - интернет журнал


О журнале:
Булимия.Стоп - Интернет журнал для всех тех, кто знает, что такое зависимость от еды. Едоманам, пищеголикам, булимикам - друзьям по СЧАСТЬЮ - иметь возможность обучиться контролю своей жизни через контроль своего пищевого поведения, предназначается.

Подробнее >>


 

Тема: RE: Пищевой дневник! - : julietta
2008-05-22 09:58
Всем привет:) В последнее время я мало здесь появляюсь - т.к., во-первых, у меня начинается сессия и времени совсем нет. Ну а, во-вторых, я решила не зацикливаться на том, что у меня есть какие-то проблемы, булимия и проч. - просто попробовать жить нормальной жизнью, отпустив себя в еде. Мне помогает больше, чем когда я постоянно отписывалась, что и когда я съела. Но, конечно, есть еще некоторые стереотипы, мешающие не пути к превращению в гомосапиенса не циклящегося на еде :-D Так что буду держать вас в ...

Тема: RE: Я к Вам на минутку! - : megginn
2008-05-22 14:00
happy, у меня тоже были жуткие запоры. Я почти каждое утро завтракаю мюсли, заливаю их кефиром. У меня от этого снадобья все настолько хорошо прочищается! Тем более это жутко вкусно, это мое любимое блюдо. На ночь обязательно кефир. Еще лучше плюс яблоко. ЖКТ работает как часы)))) и так уже полгода наверное)...

Тема: RE: Дневник продолжается - : happy
2008-05-22 20:03
Очень часто булимическая жизнь изнуряет на столько, что ничего не хочется, на всё наплевать, нет сил не то что двигаться, а думать и даже дышать. Читаю работы одного «мудрого дяди». Они мне очень помогают справляться с зависимостью. А главное, ориентируют моё мировоззрение в направлении развития, не зависимо от отношений с едой. И недавно в его книге, где он даёт ответы на вопросы его пациентов, прочитала следующий вопрос: «Как избавиться от чревоугодия? Что делать, когда наступило абсолютное безразличие ко...

Тема: RE: Я к Вам на минутку! - : happy
2008-05-22 20:03
Вот закончилась очередная бутылочка со спасительными слабительными капельками. Попробую обойтись без покупания следующей. Возьмусь заново экспериментировать с нарорно-натуральными помогающими средствами. Авось уже получится? Я поняла, что физические неприятные очущения со стороны ЖКТ для меня ещё хуже, чем психологические встряски. Наверное пришло время взять свою волю в кулачёк и перетерпеть временные неприятности типа вздутие, урчаие, колики, тяжесть и т. п. Ну что ж, начну. И даже если это грозит сры...

 


О книге «Булимия - обыкновенное обжорство, диагноз или
новая жизнь»

Из жизни тех, кто знаком с булимией
- Стройное тело - любой ценой!
- Лучше умереть, чем растолстеть!
- Чем больше забочусь о стройности, тем больше думаю о еде.
- Ставлю себе цель - быть стройной!
- Только стройные и красивые достойны любви и успеха!
- Мне страшно, я набираю вес!
- Учащаются срывы на переедание.
- Пропадает интерес к учебе, работе, деятельности.
- Снова диета, опять разгрузочные дни, опять голодания...
- Съела - вырвала, снова голодная, снова съела - вырвала... круг замкнулся!
- Ухудшаются отношения с родными и друзьями.
- Возникает чувство замкнутости... Апатия, депрессия...


В избранное