Ключ к твоему здоровью

  Все выпуски  

КЛИН КЛИНОМ или Давайте посолим суставы


 
КЛЮЧ К ТВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ

Включаем скрытые резервы организма!


Ведущие рассылки:


Инна Медведева -
врач восстановительной медицины, психолог


Арина Меркулова -
журналист, автор статей по медицине и психологии

КЛИН КЛИНОМ
или Давайте посолим суставы

Для тех, у кого суставы "поскрипывают", ноют и реагируют на смену погоды, осень - достаточно сложный период: только успевай принимать меры, чтобы не потерять способность двигаться в привычном режиме.

В 10-м выпуске нашей рассылки мы уже говорили с вами об этой проблеме. Напомним, что один из самых доступных, легких и эффективных способов облегчить и даже устранить неприятные ощущения и боли в суставах - использование приемов Су Джок терапии.

Пользуясь изображением 1, вы без труда сможете определить, какой сутав вашего тела соответствует какому суставу на кистях или стопах - по стандартной системе соответствия Су Джок.


Изображение 1

Определив нужную зону воздействия, выберите наиболее подходящий вам способ самопомощи для облегчения неприятных ощущений и болей. Это может быть:

  • Массаж соответствующего сустава на кисти или стопе с помощью пальцев другой руки или специального массажного Су Джок колечка.
  • Прогревание нужной зоны с помощью моксы, путем приклеивания на палец вокруг сустава полоски перцового пластыря или путем натирания не только больного сустава на теле (например, колена), но и его проекции на кисти согревающей мазью.
  • Зону соответствия, также можно на ночь обматывать полоской шерстяной ткани или раскрашивать красным фломастером.
  • Кроме того, на наиболее болезненные точки в зоне соответствия больному суставу можно на ночь прикреплять с помощью обычного пластыря горошинки черного перца.

Просоленная шерсть

Но сегодя мы вам расскажем о еще одном способе поправить здоровье хворающих суставов. Своими корями этот рецепт уходит в глубокую древность. А "современное звучание" методу придала известная целительница П. Я. Лосевская. Потомственная травница, Прасковья Яковлевна многие десятилетия занимается составлением сборов из целебных сибирских трав, помогающих людям при самых различных проблемах со здоровьем.

Для решения суставных проблем она рекомендует составленный ею фитосбор "Просоленная шерсть", в состав которого входят такие растения как уснея, пальмерия, золотая розга и др.

Рецепт

Этот способ подойдет не только для снятия воспаления в области позвоночника и суставов, он также эффективен при проблемах с почками и печенью.

Возьмите 5 ст. л. фитосбора "Просоленная шерсть", положите в эмалированную кастрюлю, залейте 1 л кипятка, накройте крышкой и кипятите на водяной бане 20 минут. Затем отвар нужно настоять в течение 2 часов. После этого фиточай можно процедить.

1-2 стакана жидкости оставьте для принятия внутрь (пить отвар лучше вечером, на ночь). В оставшемся настое растворите 2 ст. л. соли и 1/5 ч.л. лимонной кислоты. (Ведь считается, что в больных суставах скапливаются соли, не выведенные из организма, а этот рецепт поможет их вывести - клин клином, так сказать!)

В полученный травянной рассол на 30 минут опустите лоскут шерстяной ткани. После этого ткань как следует отожмите и используйте для компресса. Наложите просоленную шерсть на больной сустав (или на больную часть тела, если вы хотите снять воспаление в почках, печени). Сверху прикройте куском полиэтилена, потом – сухую махровую ли шерстяную ткань. Рядом с больным органом можно положить грелку. В дневное время – просушить просоленную шерстяную ткань и обернуть ей больной орган.

Впрочем, лежать в постели с грелкой не всегда получается. Даже если можно в этот день не пойти на работу, дома всегда найдутся какие-то дела, которые необходимо сделать. Можно ли ходить с таким компрессом? Безусловно! Но для того, чтобы обеспечить согревающий эффект (иначе компресс не окажет ожидаемого действия) можно воспользоваться повязкой на колено (Изображение 2 и изображение 3) или универсальной салфеткой с наполнителем Аксиплюс. Микрогранулы наполнителя обладают удивительным свойством: накапливать, а затем - позвращать организму все виды энергии, которые излучает тело. В том числе - инфракрасное тепло. Из всех видов теплового излучения инфракрасная энергия считается наиболее полезной для человеческого организма.


Изображение 2


Изображение 3

Жители Москвы могут приобрести фитосбор "Просоленная шерсть", а также любые изделия с наполнителем Аксиплюс в недавно открывшемся Московском филиале знаменитого оздровительного фитоцентра "Прасковья" по адресу: Москва, Саратовская улица, д. 22 (вход со двора, м. "Текстильщики").

Кедровая бочка здоровья

Многочисленные исследования, проведенные Научным центром восстановительной медицины и курортологии Минздрава России, доказали, что метод фитожара, разработанный Прасковьей и Владимиром Лосевскими, эффективен при:

  • Заболеваниях нервной системы,
  • Недугах опорно-двигательного аппарата,
  • Различных расстройствах сердечно-сосудистой системы,
  • Проблемах с органами дыхания,
  • Ослабленном иммунитете,
  • Устранении целлюлита, нарушениях обмена веществ, сопровождающихся избыточным весом.

Кроме того, эти процедуры активно способствуют омоложению организма в целом, его очищению на клеточном уровне, повышению иммунитета!

Поклонники здорового образа жизни найдут для себя в этом Центре множество оригинальных, однако, простых и доступных каждому - действенных методов поддержать свое самочувствие на самой высокой ноте!

Добро пожаловать в фито-рай!


В следующих выпусках:

  • Настроение на заказ
  • Какой формы ваша аура?

Будьте здоровы, до новых встреч!

Ждем ваших писем: отзывов, вопросов и предложений


В избранное