Биоэнергетика человека Оценка уровня стресса с помощью анализа ВРС
Стресс является причиной многих заболеваний современного человека, поэтому так важны инструментальные методы для оценки уровня стресса. При этом под величиной уровня стресса обычно понимается оценка способности организма адаптироваться к нагрузкам (психическим и физическим).
Одним из признанных инструментальных методов оценки уровня стресса является анализ вариабельности ритма сердца (ВРС).
В России и за рубежом сложились различные подходы к измерению уровня стресса.