Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Управляй своим здоровьем" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
Система оздоровления, разработанная доктором Бутейко, это не просто комплекс дыхательных методик и упражнений, но и образ жизни, включающий философское миропонимание и практическое воплощение основных его принципов. Нормализовав дыхание по методике Бугейко, мы сможем вполне осознанно приобрести власть над собой, над своими похотями, и таким образом проникнуться новыми чистыми энергиями, из которых исходит высокая истинная духовность.
Статистика
0 за неделю
Дыхание по Бутейко Что за секрет, раскрывает фильм «The Secret»?
Что за секрет, раскрывает фильм < The Secret > ? <Каковы мысли человека, таков он сам> Джеймс Аллен, автор книги "Как человек мыслит' Здравствуйте уважаемый подписчик. Если вам покажется, что тема данного письма не соответствует теме рассылки, это не так. Это касается всех, будь это коммерсант или человек далекий от коммерции, ибо все мы подвержены одним и тем же "земным" заболеваниям. Это различные болезни, неудачи, депрессии, отчаяния, горечь потерь. Каждый испытал это, кто в большей степе...
Дыхание по Бутейко Окончание
Здраствуйте уважаемый подписчик! Хотел бы вам предложить скачать книгу Ф.Г. Колобова "Дыхание по Бутейко" в полном объеме формата PDF. http://lifar.com/st/buteyko.rar ...
Дыхание по Бутейко Выпуск13
Дыхание по К.П.Бутейко (автор Ф.Г.Колобов) 1 3 О БОЛЕЗНЯХ Мы, как известно, зрительно воспринимаем мир следствий. Причинный же мир по-прежнему остается для нас менее видимым и ясным. Так обстоят дела и с болезнями. Они ощущаются столь явственно, их насчитывается такое великое множество, что нельзя не сознавать их сокрушительное воздействие на все живое. Болезни не щадят никого, какой бы властью, какими бы средствами ни располагал человек. Единственное спасение таится все в том же мире причин. Там и только ...
Дыхание по Бутейко
Дыхание по К.П.Бутейко (автор Ф.Г.Колобов) 1 2 ИСКУССТВО МЫШЛЕНИЯ У основной массы людей контрольная пауза (КП) - между выдохом до первого желания вдохнуть - пример, но 8- 15 секунд. В предыдущих публикациях мы ставили перед собой цель дать информацию, как, в меру сил и возможностей и, прежде всего, за счет воспитания в себе воздержания и понятийности, получить КП, равную хотя бы 20 - 25 секундам. А при помощи методистов - 50 - 60 секундам и таким образом отодвинуть себя, от смертельной пятисекундной паузы...
Дыхание по Бутейко выпуск 11
Дыхание по К.П.Бутейко (автор Ф.Г.Колобов) 11 ВЛАСТЬ НАД СОБОЙ Реалии нашего времени заставляют вникать в глубинные процессы всего происходящего. Никогда ранее мне, пожалуй, не приходилось испытывать за письменным столом такое чувство ответственности, как во время работы над этой темой. Ведь поднимаемые в ней вопросы на протяжении многих веков волновали лучшие умы человечества, однако ответы на них не все найдены и до сих пор. Преодолевая скромность и робость перед глобальной темой, я попытаюсь изложить св...
Дыхание по Бутейко выпуск 10
Дыхание по К.П.Бутейко (автор Ф.Г.Колобов) 10 ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ, НАИБОЛЕЕ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ К. П. БУТЕЙКО И ЕГО МЕТОДИСТАМ ВО ВРЕМЯ ПУБЛИЧНЫХ ВСТРЕЧ И ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ Во время публичных выступлений К. П. Бутейко стремится, прежде всего, изложить основы своего учения о нормализации дыхания, на что требуется немало времени. Поэтому ответить на многочисленные вопросы у него, как правило, не остается возможности. И он вынужден отвечать на них кратко. Еще сложнее методистам. Ведь главная их задача - практич...
Дыхание по Бутейко выпуск 9
Дыхание по К.П.Бутейко (автор Ф.Г.Колобов) 9 КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПОСЛЕ ВЫХОДА ИЗ МЕТОДА Сами по себе эти упражнения элементарно просты, к тому же на их выполнение уходит всего 2 - 3 минуты, но эффект от них значительный, особенно для тех, у кого имеются глазные заболевания или не укреплена нервная система. Упражнения выполняются следующим образом: с усилием зажмурить глаза и затем открыть их (повторить 5-10 раз); кулаки посильнее и как можно быстрее сжать и затем медленно разжать (повторить 5 - 10 раз); ма...
Дыхание по Бутейко
Дыхание по К.П.Бутейко (автор Ф.Г.Колобов) 8 ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ НЕКОТОРЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПРИВЕДЕНИЯ СОДЕРЖАНИЯ УГЛЕКИСЛОГО ГАЗА В ОРГАНИЗМЕ К НОРМЕ А сана <Змея> Доктор Бутейко считает, что асана <Змея> (рис. 3, 4) является наиболее эффективным упражнением для лиц, осваивающих систему оздоровления по ВЛГД. Но это упражнение необходимо делать не в обычном йоговском исполнении, а с учетом ряда существенных требований, которые всегда помогают усвоить, прежде всего, методисты Центра. Занимаемая поза: лежа на ж...
Дыхание по Бутейко
Дыхание по К.П.Бутейко (автор Ф.Г.Колобов) 7 ТИБЕТСКИЙ РЕЦЕПТ ДОЛГОЛЕТИЯ Большинство людей, едва почувствовав недомогание, идут к врачам или целителям, пьют лекарство или настои трав. И совсем не задумываются о том, какая колоссальная сила самоисцеления заложена в них самих! Но эта сила заблокирована. Есть немало способов помочь организму повысить его сопротивляемость. Одни из них предлагают тибетские врачи. Приводимый ниже комплекс доступен практически каждому. Весь комплекс лучше выполнять с закрытыми гл...
Дыхание по Бутейко
Дыхание по К.П.Бутейко (автор Ф.Г.Колобов) 6 ТЕХНИКА СОЗДАНИЯ УСЛОВИЙ ДЛЯ ВХОЖДЕНИЯ В МЕТОД ВЛГД Предупреждение ! Выполнять только под контролем методиста! 1. Занять удобную позу, сидя на стуле. А лучше всего в позе <лотос. Идеально выровнять позвоночник и удерживать его вертикально. Усилием воли как можно больше расслабиться, поставив диафрагму <на место. Плечи расправить. 2. Проверить правильность осанки. 3. Глаза поднять вверх, а еще лучше - несколько <под лоб. 4. Губы, слегка надув, сложить трубочкой. ...
