Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Будь здоров! Советы доктора


Будь здоров!

Советы доктора

Выпуск N44


От редакции

Что влияет на здоровье? Экология, образ жизни, стрессы…Факторов много, но об одном из них мы сегодня поговорим более подробно. Мы то, что мы едим! Этот интересный вывод пришел на ум еще древнегреческим мудрецам. Вероятно, с ними вполне можно согласиться. Пища играет большую роль для нашего здоровья. Давайте узнаем об этом больше.

Вред кофе

Вред кофе для человеческого организма изучал еще знаменитый академик Иван Петрович Павлов. Да и сегодня не стихают научные споры, стремящиеся подтвердить или опровергнуть вред кофе для организма. Однако существуют доказанные факты о вреде кофе. Давайте рассмотрим их.

Польза чая

Чай широко известен во всем мире не только как вкусный, но и как целебный напиток. И если мы спросим кого-нибудь, чем полезен чай, то, скорее всего, услышим, что чай придает бодрости, улучшает настроение. Узнать больше 

Сырная диета

Проблема лишнего веса безраздельно властвует в мыслях каждого третьего человека на Земле. Создаются диетические продукты питания, разрабатываются новые диеты и курсы похудания. Узнайте больше о сырной диете и её влиянии на организм.

Чем полезно соевое мясо

Соя принадлежит к семейству бобовых, по своему составу она наиболее приближена к животной пище. Готовить сою начали еще 4 тысячи лет назад в Китае. Даже происхождение слова «соя» - китайское, оно обозначает «большой боб». Соя – питательный и целебный продукт. По количеству белка она во много раз превосходит мясо, молоко и яйца. Узнать подробнее

Осторожно! Рыба фугу!

Таинственная рыба фугу или иглобрюх родом из Японии. В японской кухне рыба-шар занимает центральное место. В лучших ресторанах подают сашими из фугу – разрезанное на тончайшие ломтики рыбное филе в соевом соусе. Стоит ли пробовать этот деликатес?

Пицца: польза или вред?

Без сомнений пицца является очень популярным и всеми любимым продуктом. Но, не смотря на это, даже у самых преданных поклонников этого блюда со временем возникает вопрос о его вредном влиянии на организм. Узнать больше


В избранное