Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Будь здоров! Советы доктора


Будь здоров!

Советы доктора

Выпуск N50


Вес и здоровье: килограммы под контролем!

Как привести себя в форму после беременности?

Не секрет, что женская фигура после вынашивания ребенка претерпевает некоторые изменения, чаще всего не в лучшую сторону. Лишние килограммы, отвисший живот, некрасивая кожа . Как же привести себя в форму после беременности? Поговорим об этом 

 

Тест: с помощью чего вам удалось похудеть.

Пройдите тест, который подскажет вам о своих правильных и неправильных действиях во время индивидуальной программы похудения. Вы соблюдали правильное питание? Много двигались? Регулярно занимались спортом? Отказались от вредных привычек? Результаты теста помогут точнее взглянуть на свои успехи! Пройти тест 

 

Школы Зумбы – эффективный метод для снижения веса!

Зумба известна как танец под зажигательную музыку, полезный для здоровья и объединяющий огромное разнообразие активных движений. Танец Зумба — это не просто танец, это своеобразный фитнес-танец, симбиоз двух направлений, микс различных танцевальных стилей, обычно — латиноамериканских. Где могут научить такому танцу? Узнайте в нашем каталоге 

 

Гидромассажные бассейны и ванны SPA

Гидромассажные бассейны и ванны SPA помогут Вам избавиться от мигрени, хронической усталости, раздражительности и нервозности. Программы СПА по снижению веса не обходятся без гидромассажных SPA процедур. Гидромассажный бассейн или ванну SPA следует посещать, если Вы боретесь с лишним весом или целлюлитом. Узнать больше

 

Пивной живот: как от него избавиться?

Пивной живот появляется незаметно, растет он постепенно, выглядит некрасиво. Самая главная причина его появления чаще всего лежит на поверхности - неумеренное потребление пива. Избавляться от него надо не только из-за неудобства и некрасивого внешнего вида, но и для улучшения самочувствия и контроля за состоянием здоровья. Многие думают, чтобы избавиться от этого «маленького» круглого недостатка, нужно перестать пить пиво. Ан нет, это самый распространенный миф. Узнать больше 

 

Диета при ожирении

Поскольку причины ожирения могут быть самыми различными, а это заболевание, как правило, протекает с осложнениями для разных органов организма, лучше всего назначение соответствующей диеты доверить лечащему врачу. Однако существуют некоторые рекомендации, которые дают в большинстве случаев. Узнать больше

 


В избранное