Журнал о женском здоровье

  Все выпуски  

Журнал о женском здоровье [ SUBSCRIBE 148 ]


N148 от 2008-06-02
Сайт о здоровье женщин

Отдохнем?! Если вы страдаете гинекологическими заболеваниями

Если вы страдаете гинекологическими заболеваниями, то перед поездкой на отдых вам необходимо посетить женскую консультацию, где врач поможет вам определиться с местом отдыха.

читать дальше

Нужно ли терпеть головную боль?

Многие люди по всему миру страдают от постоянных или периодически повторяющихся головнях болей.
Причин для этого более чем достаточно.
Но нужно ли применять болеутоляющие препараты, если ранее вы ими не злоупотребляли?

читать дальше

Победа над собственными чувствами

Ни для кого не секрет, что сильные негативные эмоции, которые мы испытываем, не проходят бесследно, а оставляют нехороший отпечаток на нашем здоровье.
Но как же справиться со своими эмоциями, когда вокруг столько раздражающих факторов?
Прислушайтесь к нашим советам.

читать дальше

Небесный цвет в макияже

Достаточно большое количество женщин используют при макияже тени для век голубых тонов.
Но не все они знают о том, что голубой цвет теней имеет свои особенности и хранит некоторые секреты, с которыми мы и хотим вас познакомить.

читать дальше

Стойкий макияж

Ну, кому бы из нас не хотелось иметь стойкий макияж, который «не поплывет» под теплыми лучами летнего солнышка?
Тем более, если макияж наложен для торжественного случая и требует длительной сохранности, при отсутствии возможности его подправить.

читать дальше

Волшебная сила мумие поможет в омоложении

Все нам известно, что мумие обладает поистине волшебной силой, оно способно не только излечить от большинства сложнейших недугов, но и с успехом используется в косметологических целях.

читать дальше

Избавление от страха и тоски

Страх и тоска – эти чувства могут подкрасться к нам в любой момент и зачастую от того, сможем ли мы их победить, зависит успех какого-либо мероприятия.
Давайте рассмотрим способы избавления от этих эмоций.

читать дальше

К каким пернатым мы принадлежим?

О биологических часах нашего организма сказано достаточно, именно по ним можно судить, к какому типу пернатых мы относимся.

читать дальше

Кто вы, миссис икс? Жаворонок, голубь или же сова?

Дать точный ответ на вопрос о том, к какой именно категории относитесь именно вы, можно при помощи теста, предложенного одним немецким ученым.
Для его проведения необходимо сразу же после пробуждения измерить частоту сердечных сокращений и сосчитать число вдохов.

читать дальше

Эликсир молодости скоро появится в продаже

Какой человек не мечтает о том, что всегда оставаться молодым и красивым.
Но, увы, это не представлялось возможным.

читать дальше

Маски, дарящие красоту

Маски для лица считают по праву самым эффективным средством по уходу за кожей лица.

читать дальше

Йога избавит от боли

Если верить последним исследованиям ученых, то невозмутимость и спокойствие в любой ситуации спасают нас от спазмов в животе и нарушений пищеварения.

читать дальше

Определи характер человека по цвету его одежды

По каким только параметрам рекомендуется опрелять характер человека, оказывается, что и цвет его одежды также имеет значение в данном вопросе.

читать дальше

Желаете похудеть? Научитесь готовить

С приходом весны и до наступления летних деньков большинство женщин начинают вести непримиримую борьбу с лишним весом, в основном делают они это, применяя различные диеты.

читать дальше

"Дачный фитнес"

Если тебе просто необходимо отправляться на дачу, то не огорчайся, ведь в этом есть и плюсы.
Дело в том, что активный дачник лишается ничуть не меньшего числа калорий, чем тот, кто день за днем проводит в тренажерном зале. Кроме того, на даче имеется свежий воздух.

читать дальше

Изящные руки своими усилиями

Руки – это та часть нашего тела, которая требует особенного ухода, ведь в противном случае, они выдадут ваш истинный возраст, а то еще и накинут несколько лет.
Кроме того, шершавые руки с неухоженными ногтями ваш супруг вряд ли захочет целовать.

читать дальше

Пусть не ослабевает интерес к вам

Интересная во всех отношениях женщина – это мечта любого мужчины. Но как же стать этой интересной?
На самом деле очень просто.
Ниже приведено несколько правил, соблюдая которые, вы сможете всегда оставаться интересной.

читать дальше

скажите депрессии "Нет"

Депрессия – это, увы, довольно распространенная в наше время болезнь, от которой никто не застрахован.
По мнению специалистов, число больных резко увеличивается именно в весенне-летний период, и является следствием реакции организма на перемену климата и одежды.

читать дальше

Поговорим о килокалориях

Известно ли вам, что всем худеющим, страдающим ожирением, советуют пользоваться специальной диетной системой?
Она предполагает, что им следует съедать каждый час, на протяжении всего дня по сто килокалорий.

читать дальше

Кирпичик к кирпичику и выстаивается пищевая пирамида

Этакую пищевую пирамиду в последнее время выстраивают для тех целей, которые направлены на демонстрацию здорового и сбалансированного питания.
Хотите выстроить ее для себя? Нет проблем.

читать дальше

«Не садись на диету», а то не «слезешь»

Израильские диетологи предлагают свою методику похудения, вернее сказать, философию-практику.

читать дальше

Несколько простых средств для красивой кожи

Ниже приведены несколько рецептов масок, которые помогут вашей коже стать еще красивее.
Огуречный лосьон отлично отбеливает кожу, так же как и лимонный настой, а розмарин спасает от преждевременных морщин.

читать дальше

Маски, сужающие поры

Пористая кожа становится настоящей проблемой для многих женщин. Наиболее часто с этой проблемой сталкиваются обладательницы жирной кожи.
Маски, о которых пойдет речь, стягивают выводные отверстия сальных желез.

читать дальше

Мы едем, едем, едем в далекие края… В отпуск

Вот и наступило долгожданное лето, а вместе с ним и сезон отпусков.
Многие из нас отправятся в далекие края, на морские побережья, в экзотические страны и т.д.
Отдых на море считается очень полезным для нашего организма, даже если он и непродолжительный.

читать дальше

Ревнует – значит любит?

Действительно, в некоторой степени утверждение о том, что ревность является спутницей любви, верно.
Главное, не перейти разумной грани, ведь ревность неоднозначна по своей сути.

читать дальше

Чаще улыбайтесь, ведь хорошее настроение сохраняет фигуру

Какими методами современные женщины борются с излишним весом?
Это чаще всего диеты и пластическая хирургия, но ведь естественным регулятором нашего веса является моральное состояние, а иначе – наше настроение.

читать дальше

«Петрушкина» красота

Вот и наступило лето и уже совсем скоро на грядках появятся первые побеги и ростки и вовсю забушует зелень.
Мы зачастую незаслуженно обходим внимания такие полезные продукты, как укроп, петрушка, зеленый салат, сельдерей и т.д.

читать дальше

Подбери идеальный купальник

Мода на купальники каждый год разная и для того чтобы быть на высоте необходимо иметь и модный купальник.
Что же будет модно этим летом?

читать дальше

Для сохранения здоровья и красоты груди соблюдайте диету

Мы привыкли соблюдать диеты для борьбы с лишним весом, или в целях борьбы с лишним весом в целом.
Но ведь при выборе рациона питания, можно сделать упор конкретно на какую-либо область нашего тела.

читать дальше

Если у мамы отрицательный резус

К счастью, большинство жителей нашей планеты обладают положительным резусом.
Но часть мирового населения не имеют белковой структуры, которая у «положительных» присутствует на поверхности эритроцитов.

читать дальше

Красиво, но опасно. Откажитесь от стрингов

Трусики-стринги стали неотъемлемой частью женского гардероба, но вот этот факт не может не настораживать гинекологов.
Дело в том, что, стринги представляют реальную угрозу для женского здоровья, причем по нескольким направлениям.

читать дальше

C уважением, Дмитрий
Не забывайте обсуждать материалы на форуме

В избранное