[friend] статья - Сухожилия под компрессом
Сухожилия под компрессом
ВО ВРЕМЯ занятий физкультурой и спортом, подвижных игр, работы на дачном участке
нередко возникают растяжения связок и сухожилий. Кроме появления болевых
ощущений эти состояния неприятны ещё и тем, что выбивают нас на какое-то время
из привычного ритма жизни. Справиться с ними помогут такие народные средства.
Мелко нарезанный репчатый лук смешать с сахарным песком и растереть смесь в ступке.
Наложить на повреждённый сустав марлю, поверх которой намазать слой
приготовленной смеси. Сверху обернуть компрессной бумагой и укрепить бинтом.
Менять компресс 2-3 раза в сутки.
При растяжении сухожилий как можно чаще делать горячие молочные компрессы, меняя
их по мере остывания.
Залить 100 г сухих цветков или травы вьюнка полевого 0,5 л водки, настаивать
в тёмном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить и хранить
готовую настойку в холодильнике. При необходимости развести 1 ст. ложку настойки
в 0,5 стакана прохладной кипячёной воды и, смачивая этим раствором марлю,
делать примочки и компрессы.
Смешать 2 части растительного масла и 1 часть пчелиного воска, вскипятить смесь
на слабом огне, хорошенько размешать и прикладывать к повреждённому месту
повязку с этой мазью, меняя её каждые 6-8 часов.
Тщательно смешать 20 г еловой смолы, одну растолчённую деревянной толкушкой луковицу,
50 г оливкового масла и 15 г порошка медного купороса. Греть состав
на слабом огне, не доводя до кипения, 25-30 минут, периодически помешивая. 1-2
раза в сутки втирать в больные места.
Наталья НАУМОВА
С уважением, Лариса
princess8***@r*****.ru
--
Выпуск 2397
Количество подписчиков: 143
Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru
