Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье, красота и благополучие с Викторией Мичуриной

Здравствуйте, дорогие читатели! Овощи. Самое полезное. Черная редька и чеснок . Черная редька В природе встречается редька разного цвета: белая, розовая, зеленая, коричневая, темно-фиолетовая. Наиболее целебна черная редька. Черная редька содержит: белок, клетчатку, много минералов: железо, калий, кальций, магний, сахара, большое количество фитонцидов и аскорбиновой кислоты. Благодаря своему составу черная редька обладает следующими лечебными свойствами: в сыром виде, как средство, возбуждающее аппетит, пи...

2010-08-21 00:09:06 + Комментировать

Здоровье, красота и благополучие с Викторией Мичуриной. Овощи. Самое полезное. Соя, фасоль зерновая и зеленая.

Здравствуйте, дорогие читатели! Овощи. Самое полезное. Соя, фасоль зерновая и зеленая. Соя. В сое содержатся: полноценные белки, практически идентичные животным белкам по питательности и пищевой ценности; изофлавоноиды, генестеин, фитиновые кислоты, соевый лецитин, холин, витамины группы B и E , компоненты близкие к липидам рыб, макро- и микроэлементы Соя обладает целым рядом замечательных свойств. Белок сои также отличается наилучшим сочетанием аминокислот. Генестеин - вещество, способное на ранних стадия...

2010-08-17 00:05:21 + Комментировать

Здоровье, красота и благополучие с Викторией Мичуриной. Овощи. Самое полезное. Оливковое масло, свекла и другое

Здравствуйте, дорогие читатели! Овощи. Самое полезное. Оливковое масло, свекла, сельдерей, сладкий (болгарский) перец Оливковое масло. Оливковое масло, практически единственное из растительных жиров, содержит жиры класса омега-6, являясь нейтральным для человеческого организма. Сердечно-сосудистые заболевания частично обусловлены действием активных форм кислорода, свободных радикалов, а также высокими концентрациями <плохого> холестерина LDL и засорением артерий. В составе антиоксидантов оливковое масло со...

2010-08-14 00:49:50 + Комментировать

Здоровье, красота и благополучие с Викторией Мичуриной. Овощи - самое полезное. Картофель, морковь, перчик чили

Здравствуйте, дорогие читатели! Овощи. Самое полезное. Картофель, морковь, перчик чили Картофель Около 20-25 % веса клубней составляют углеводы в виде крахмала, 2 % - белки и 0,3 % - жиры. Он содержит аминокислотами, калий (568 мг на 100 г сырой массы, фосфор (50 мг на 100г сырой массы, магний, кальций, железо, витамины С, В, В2, В6, В РР, Д, К, Е, фолиевая кислота, каротин, органические кислоты: яблочная, щавелевая, лимонная, кофейная, хлорогеновая и др. В связи с высоким содержанием углеводов картофель и...

2010-08-11 00:07:15 + Комментировать

Здоровье, красота и благополучие с Викторией Мичуриной. Овощи - самое полезное. Горох, капуста белокочанная и брок

Здравствуйте, дорогие читатели! Овощи - самое полезное. Горох, капуста белокочанная и брокколи Горох В горохе содержится много полезных веществ: растительный белок гороха состоящий из ряда аминокислот - лизина, цистина, метионина триптофана, и др, необходимых для построения животных белков; сахар, жир, крахмал, калий, фосфор, железо, селен, незаменимого компонента главного энергетического соединения в клетках животного и человека - АТФ, высокий процент антиоксидантов; пиридоксин, участвующий в расщеплении ...

2010-08-08 00:08:32 + Комментировать

Здоровье, красота и благополучие с Викторией Мичуриной. Базовые элементы системы Цигун

Здравствуйте, дорогие читатели! Я хочу познакомить Вас скорее не с системой, а с основными понятиями системы ЦИГУН. В литературе и лекциях по восточной медицине очень часто упоминается энергия ЦИ, но четких толкований этого термина я долго не могла найти. Потом мне в руки попала книга Тамары Мартыновой и Сюи Минтана о системе Цигун, и многое прояснилось. Так что же такое ЦИГУН? ЦИГУН - это древне-китайское искусство психотренинга и оздоровления, медико-философская концепция, доступ к которой был в течение ...

2010-08-02 00:05:25 + Комментировать

Здоровье, красота и благополучие с Викторией Мичуриной. Восточная и западная филосифии здоровья.

Здравствуйте, дорогие читатели! Восточная и западная философии здоровья Абсолютной болезни и абсолютного здоровья в реальной жизни человека нет - между ними существует бесконечное множество форм, связей и взаимных переходов. Кроме этого между здоровьем и болезнью существует третье переходное состояние - неполное здоровье или предболезнь. Чем лучше здоровье, тем менее вероятно развитие болезни. И наоборот - развитие болезни возможно лишь тогда, когда недостаточны резервы здоровья. Западная философия здоровь...

2010-07-30 00:05:14 + Комментировать

Здоровье, красота и благополучие с Викторией Мичуриной. О зрелой коже

Здравствуйте, дорогие читатели! О зрелой коже. Время остановить не возможно! Так же невозможно изменить наш возраст. Верно говорится, что нам столько лет, сколько мы чувствуем. А вот, чтобы мы выглядели пусть не на столько лет, но максимально приблизившись к этому, во многом зависит от нас самих. Свои чувства нужно тренировать и воспитывать. Если мы будем говорить себе самой <В моем возрасте уже ничего не нужно, такова жизнь, и будем безвольно плыть по течению времени, я уверяю Вас, что не только выглядеть...

2010-07-27 00:05:30 + Комментировать

Здоровье, красота и благополучие с Викторией Мичуриной. Красивые волосы и уход за ними.

Здравствуйте, дорогие читатели! Красивые волосы и уход за ними. Что такое красивые волосы? Естественно, это, прежде всего здоровые волосы. Они эластичные, блестящие, хорошо восстанавливающиеся. Конечно лучше, если ваши волосы густые, но это как Бог дал. Красивые, ухоженные волосы - это визитная карточка каждой женщины. Это одна из главных женских ценностей и заботиться о них нужно каждый день. И это не просто слова, ведь состояние волос - это отражение общего физического и психического состояния их владели...

2010-07-24 00:05:18 16 комментариев

Здоровье, красота и благополучие с Викторией Мичуриной. Пенсия - это конец жизни или ее начало? Продолжение

В продолжение нашего разговора о пенсии и качестве жизни с ее получением. Как я уже говорила раньше, всю жизнь я проработала на государственном предприятии. привыкла получать в определенные дни аванс и зарплату, премию (если повезет) и отпускные. Но вот наступил 1998 год, и всего этого, практически, не стало. В смысле денежных выплат, вернее платили в месяц 20-30 грн, и все. А работа и требования к ней остались: каждый день к 7-30 и до 16-30 (минимум. 75% людей сократили и, несмотря на это, мы как-то выкру...

2010-07-21 00:07:16 + Комментировать

Рекомендуем подписаться: