| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://nashezrenie.ru/
Открыта:
05-06-2008
Хотите избавиться от очков? Хотите улучшить или восстановить зрение
самостоятельно? Вашему вниманию предлагаются рекомендации, упражнения и
методики самых известных специалистов в области
офтальмологии, таких как Бэйтс, П. Брэгг, Утехин и др. Собраны и
систематизированы труды большого количества людей, которые занимались
вопросами улучшения зрения и достигли многого.
Почему я предлагаю вашему вниманию эту рассылку? И почему я утверждаю, что
есть возможность улучшить или даже восстановить зрение? Дело вот в чем...
Ваш покорный слуга, автор сайта посвященный вопросам зрения (КАК УЛУЧШИТЬ
ЗРЕНИЕ) и рассылки собирал материал из разных источников на
протяжении 15 лет! Сам испробовал на себе упражнения, рекомендации и
советы специалистов-офтальмологов. И результат есть! Поэтому
рекомендую...
Что можно найти в рассылке? Упражнения для глаз и для тела, для близоруких
и дальнозорких, для других глазных нарушений, вопросы питания и
"правильного поведения глаз" в жизни... Так что подписывайтесьи желаю вам
острого зрения!
Статистика
-1 за неделю
Восстановление зрения? Реально! 3 топ-упражнения для глаз при активной работе за компьютером
Проект Алексея Быстрова Улучшить зрение - реально! Улучшаем зрение в домашних условиях Е сли попробовать выделить из всего большого набора практик только 3 упражнения, но самые лучшие, что получится? Задача не простая, потому что в принципе должна быть целая система , подготавливающая тело к улучшению зрения. Сначала сделаю сноску, что упражнения будут для начинающих. Потому что для опытных упражнения будут индивидуальные, которые дают лучший результат. Еще один момент. Упражнения подбираю работающие, как ...
Восстановление зрения? Реально! Этот метод творит чудеса при восстановлении зрения!?
Проект Алексея Быстрова Улучшить зрение - реально! МЕТОД БЭЙТСА - МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ? Самый известный метод естественного восстановления зрения сейчас - это метод американского врача-офтальмолога Бэйтса. Говорится о нем много. Давайте разберем основу метода и его возможности. В основу метода заложена мысль, что появление недостатков зрения способствует психическое напряжение. В результате такого напряжения глазные мышцы не могут расслабиться, что и приводит к ослаблению зрения. И еще один важный момент. Чт...
Восстановление зрения? Реально! Ваши глаза будут меньше уставать, а зрение сохраниться долго
Проект Алексея Быстрова Улучшить зрение - реально! 5 ТОП-СОВЕТОВ ДЛЯ ЗРЕНИЯ ПРИ ЧТЕНИИ КНИГ Ваши глаза меньше будут уставать, а зрение сохраниться на долгие годы. Просто выполняйте эти советы. Итак, было предыдущее письмо, как влияет чтение книг на зрение. А сегодня, 5 топ-рекомендаций, которые помогут облегчить жизнь вашим глазам: 1. Читайте сидя. Если читать лежа, то это приведет к ухудшению четкости зрения. 2. Читайте при хорошем освещении. Если освещение тусклое, то глаза будут сильно напрягаться. 3. В...
Восстановление зрения? Реально! Вот она, истинная причина дальнозоркости
Проект Алексея Быстрова Улучшить зрение - реально! Какая же истинная причина у дальнозоркости (пресбиопии? Почему я рассказываю много про улучшение зрения при близорукости, а при дальнозоркости мало? Такой вопрос пришел на е-мэйл. Есть ли разница между тренировкой зрения при близорукости и дальнозоркости? Давайте рассмотрим, что такое дальнозоркость. Дальнозоркость, когда человек более-менее видит вдали и слабо видит вблизи. Но наиболее распространена возрастная дальнозоркость - пресбиопия (П. При П. ситуа...
Восстановление зрения? Реально! Французская техника буккального самомассажа ротовой полости
Проект Алексея Быстрова Улучшить зрение - реально! Удивительная техника самомассажа Сегодня хочу познакомить Вас с восхитительной техникой буккального самомассажа ротовой полости для омоложения на 10 лет, которую разработал французский биохимик и косметолог Жоэль Сиокко. Переходите по ссылке: ТЕХНИКА БУККАЛЬНОГО САМОМАССАЖА Суть её состоит в том, что массаж лица в области щёк проводится как снаружи, так и изнутри рта. Хотя идея массажа внутренней стороны щёк, на первый взгляд, может показаться странной, но...
Восстановление зрения? Реально! Курс Здоровье глаз. Вы приглашены
Проект Алексея Быстрова Улучшить зрение - реально! Участие в программе "Здоровье глаз" Несколько дней назад завершился мастер-класс "Здоровье глаз". Вы его уже посмотрели? Лучше всего смотреть с ручкой в руках и записывать важные мысли. Хочу поблагодарить всех, кто дал обратную связь. Для меня это очень важно. Вкратце- есть 7 модулей, занимаясь по которым можно улучшить состояние зрительной системы. Смотреть, какие модули есть в программе "Здоровье глаз">>> И не тольк...
Восстановление зрения? Реально! Что полезно для глаз? Чек-лист
Проект Алексея Быстрова Улучшить зрение - реально! Что полезно для глаз? Чек-лист Сегодня определим, что полезно для глаз и, что нравится глазам. Эти знания помогут нам при усталости глаз, при напряжении, при большой нагрузке и в процессе восстановления зрения. Помните, когда вы читаете очень интересную для вас книгу, то чтение идёт быстро, увлекательно и не так утомительно? Но, это не значит, что глаза не утомляются. Они меньше утомляются. Но нагрузка все равно большая, если читать (работать за компьютеро...
Восстановление зрения? Реально! Вы приглашаетесь на на курс
Проект Алексея Быстрова Улучшить зрение - реально! Нужно ли заниматься своим зрением? Пока вы не занимаетесь зрением, вы теряете возможность улучшить зрение, четче видеть лица людей, читать и работать за компьютером комфортно и без напряжения, видеть жизнь в четких деталях. Перейдите по ссылке на курс "Вижу мир своими глазами">>> Как я понял, что возможность теряется? Пока я сам не занимался зрением, мое зрение падало. Оно становилось постепенно хуже. Очки покупал новые с более сильными ...
Восстановление зрения? Реально! Напряжение глаз и его последствия.Терпеть нельзя действовать
Проект Алексея Быстрова Улучшить зрение - реально! Как быть при перенапряженном состоянии глазных мышц Много работаете за компьютером? Работа, соцсети, телефон, фильмы. Чувствуете, что накапливается напряжение. Когда делаете движения взглядом в крайние точки, то ощущаете болезненное состояние в глазах. Затем, начинает болеть голова в области висков, в районе лба, переносицы. Знакомы ощущения? Продолжаю делиться с вами полезными знаниями и мыслями. Тема актуальна? Присоединяйтесь и читайте пост в Инстаграм ...
Восстановление зрения? Реально! Проблемы, которых можно избежать
Проект Алексея Быстрова Улучшить зрение - реально! Этого можно было избежать Если знаешь, что может произойти то действуешь активнее. Не так ли? С какими проблемами я столкнулся при ухудшении зрения? Вспоминаю с самого начала, с детства. Когда идешь по улице, то лица людей видишь только вблизи. Без очков вообще надо было подойти к человеку вплотную, на полметра. Хотя по походке узнавал. Долго не решался носить очки на постоянной основе. Родители, точнее мама, заставляла долго. На уроках прятал очки в рукав...
