| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Открыта:
14-10-2003
В сети Интернет много информации, которые повествуют о разных видах
единоборств. В стране много школ, которые обучают единоборствам. Многие не
могут посещать их по причине того, что нет средств или даже просто из-за
того, что в городе нет такой школы. Наша рассылка направлена в основном на
женскую аудиторию, которая порой часто подвергается насилию и ей необходима
самооборона наиболее эффективная, чем учат в большинстве школ. Это
рассылка для девочек, девушек, женщин, которые интересуются аспектами
самообороны, хотят спокойно ходить по ночным улицам и незнакомым местам.
Возможность познакомиться с единомышленницами и заниматься бесплатно в
клубе, который расположен в Подмосковье: самозащите, психологии, выживанию
в экстремальных ситуациях.
На страницах рассылки познакомитесь с разными школами, стилями борьбы, но
основу ее составит бой, основанный на подготовке войск специального
назначения. Но, как известно, любой вид самообороны малоэффективен, если
тело не подготовлено к нагрузкам. Поэтому прежде чем приступать к
тренировкам, расскажу о прекрасных комплексах улучшающих состояние тела и
порой не требуют огромного количества времени. Можно скорректировать и
фигуру и привести в порядок вес, убрав излишек жиров. Для женщин это бывает
порой актуально, поэтому упражнения можно использовать и в этом
направлении. На страницах рассылки есть возможность опубликовать любое
объявление.
Статистика
0 за неделю
Рукопашный бой для девушек выживание, психология! Выпуск 26.
Информационный Канал Subscribe.Ru Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 26. Здравствуйте дорогие друзья и подруги! Вот и наступает последняя неделя зимы и период длинных ночей и коротких деньков остается позади. День каждый день прибавляется, и солнышко уже давно повернулось на весну. Пользуясь случаем поздравляю всех Защитников Отечества с наступающим праздником и желаю здоровья и счастья, а остальное, как говорится, купим. Хочу пожелать спокойных ночей и мирного неба для ...
Рукопашный бой для девушек выживание, психология! Выпуск 25.
Информационный Канал Subscribe.Ru Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 25. Всем доброго времени суток! За окошком идет снег, и растут сугробы. Холодно. А кому-то сейчас грустно и одиноко. Вот решил рассказать о сайте посвященном детским домам под названием <Отчий дом. Приглашаю милосердных людей помогать деткам, хотя бы тем, что Вы зайдете на сайт, почитаете информацию, и быть может один из домиков находится на Вашей или соседней улице. Зайдите в его двери, принесите игруш...
Рукопашный бой для девушек выживание, психология! Выпуск 24.
Информационный Канал Subscribe.Ru Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 24. Здравствуйте дорогие друзья и подруги! За окном метель и идет снег, это значит, зима вновь вернулась, хотя совсем недавно текли ручьи. Теплее одевайтесь, дабы не схватить насморк и не замерзнуть на продуваемых платформах и автобусных остановках. Если уж не тянет в морозный денек бродить по природе на лыжах, то можно пойти в бассейн или тренажерный зал. Самое главное, не смотря на холодный период - н...
Рукопашный бой для девушек выживание, психология! Выпуск 23.
Информационный Канал Subscribe.Ru Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 23. Здравствуйте уважаемые читатели! Вот мы и перевалили рубеж середины зимы и день прибавляется каждый день и на улице по утрам раньше встает солнышко. Погода стоит переменчивая и порой снег сменяется дождем, но многие не унывают и радуются любой погоде, чего желаю и всем остальным. Берите друзей, детей и отправляйтесь в выходной день на природу, я часто наблюдаю, как в нашем парке у монастыря гуляют р...
Рукопашный бой для девушек выживание, психология! Выпуск 22.
Информационный Канал Subscribe.Ru Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 22. Дорогие подруги и друзья! С Новым годом поздравляю, Счастья, радости желаю! Всем, кто холост - пожениться Всем, кто в ссоре - помириться Про обиды позабыть Всем, кто болен, - стать здоровым, Расцвети, помолодеть Всем, кто тощий - стать потолще, Слишком толстым - похудеть Слишком умным - стать попроще, Недалеким - поумнеть. Всем седым - чтоб потемнели, Чтоб у лысых волоса На макушке загустели, Как си...
Рукопашный бой для девушек выживание, психология! Выпуск 21.
Информационный Канал Subscribe.Ru Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 21. Здравствуйте дорогие читательницы и читатели! Иногда трудно понять этот мир, который вокруг нас. Жестокость, несправедливость, подлость - окружает нас и мы вынуждены брать в руки оружие, чтобы защитить свое счастье, улыбку подруги, лепет ребенка. Я думаю, невидимое оружие и знания самозащиты спасут добро на этой планете и когда - то уже не нужно будет вздрагивать по ночам от крадущейся опасности по ...
Рукопашный бой для девушек выживание, психология! Выпуск 20.
Информационный Канал Subscribe.Ru Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 20. Здравствуйте уважаемые собеседницы и собеседники! Я рад Вашим письмам, особенно, если есть в них полезные советы из жизни, которые могут помочь другим. Этот полезный совет , как отзыв к прошлому выпуску прислал наш читатель <fedya kruger: .А еще можно кусать и за горло. А ухо лучше кусать за мочку. Можно и откусить - и боль, и кровищи будет, и шансов, что преступник будет возиться с "вампиром" (да е...
Рукопашный бой для девушек выживание, психология! Выпуск 19.
Информационный Канал Subscribe.Ru Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 19. Здравствуйте милые читательницы! Вот и близится Новый год. Надеюсь, Вы уже запасаетесь подарками для близких и любимых людей, покупаете открытки и готовите приятный сюрприз своим близким! В этом номере начинаю публиковать объявления о знакомствах по просьбе читательниц, которые присылают мне. Буду рад помочь каждому обратившемуся человеку. Пишите, если одиноки, и не с кем даже пообщаться, указывайте...
Рукопашный бой для девушек выживание, психология! Выпуск 18.
Информационный Канал Subscribe.Ru Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 18. Здравствуйте уважаемые читательницы! Хочу поздравить всех с наступлением зимы! А всех православных с наступлением Рождественского поста. Теплее одевайтесь, дабы не замерзнуть на остановках общественного транспорта. В выходные берите детей, подруг и друзей и ходите на каток, катайтесь на лыжах, ведь морозный воздух очищает легкие и дает бодрость на всю неделю. Конечно, можно провести зимний денек в т...
Рукопашный бой для девушек – выживание, психология! Выпуск 17.
Информационный Канал Subscribe.Ru Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 17. Здравствуйте дорогие читательницы! Теплые деньки заканчиваются и все чаще утром мы видим лед на лужах, а кое где уже лежит снег и метут метели. Казалось бы наступила пора скрыться в теплых квартирах, прильнуть к потрескивающему камину или печки и пить чай, глядя в окошко. Как же согреться не прибегая к этим методам? Очень просто - физическими упражнениями! Пора уже готовить лыжи, коньки или санки дл...
