Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Видео и аудио уроки по боевым искусствам. Пальма и (или) макивара для фанатов карате

Макивара МБШ в проекте Галопом по европам. Порторож, Словения Я всегда беру с собой в поездки портативную макивару МБШ . Вот и в этот раз, когда отправился путешествовать по Европе на своём автомобиле, я положил в багажник макивару МБШ. В итоге, я всегда и везде мог работать над укреплением ударных поверхностей и постановкой удара. Но иногда, чисто по-приколу, я использую и олдскульные методы, такие, как набивка на деревьях и камнях. (пример десятилетней давности можно посмотреть после подписи в этой стать...

2020-01-24 11:57:36 + Комментировать

ХАНЖЕСТВО И ИНВАЛИДЫ В БОЕВЫХ ИСКУССТВАХ

Друзья и коллеги. Считайте меня бесчувственным мерзавцем, но я реально не принимаю такие видео. Ну зачем это всё показывать....

2020-01-24 11:57:34 + Комментировать

Деформация рук. Что такое демпферы, и какое значение они имеют в жёсткости удара в боевых искусствах.

Боксёры на Пхукете -- 4. День 2....

2019-07-08 15:02:28 + Комментировать

Видео и аудио уроки по боевым искусствам. Деформация рук при ударах кулаками.

Деформация рук. Что такое демпферы, и какое значение они имеют в жёсткости удара в боевых искусствах. В своих материалах про удар я часто использую такой термин, как <демпфер. Не для всех это оказывается понятным. Поэтому, периодически появляются вопросы и пожелания, разъяснить что же это такое. Де?мпфер - устройство для гашения (демпфирования) или предотвращения колебаний, возникающих в машинах, приборах, системах или сооружениях при их работе. Демпферы (в боевых искусствах) - это суставы? Чтобы превратит...

2019-07-05 08:18:21 + Комментировать

Видео и аудио уроки по боевым искусствам. Тренировка на незакреплённой макиваре.

Тренировка на незакреплённой макиваре во многом напоминает традиционную окинавскую работу на камне. С одной только разницей - работа на макиваре во много раз эффективнее, безопаснее и многообразнее. Результаты достигаются в разы быстрее. Руки сохраняют нормальный вид.Кроме набивки можно отрабатывать и постановку ударов в любом положении как мишени (макивары, так и собственного тела. http://budo-blog.ru/archives/7904 Михаил Шилов (malleus maximus) Мастер Спорта России, 5 Дан WFF Врач: ортопед-травматолог, х...

2018-12-04 09:11:55 + Комментировать

Грязное бельишко <<совковского>> годзю рю (перепост)

Секретные и тайные знания в боевых искусствах...

2018-12-03 15:02:00 + Комментировать

Видео и аудио уроки по боевым искусствам. Секретные и тайные знания в боевых искусствах.

Секретные и тайные знания в боевых искусствах. Есть ли такие? А если есть, то что же делать с этим знанием. https://www.youtube.com/watch?v=tWEqWLOz1T0 #боевыеискусстваотшилова ...

2018-11-30 09:48:10 + Комментировать

Дневной рацион, сумка, весы и смартфон

Дневной рацион, сумка, весы и смартфон 2018-11-28 07:46 admin Хочу поделиться очень простыми и эффективными приёмами для того, чтобы соблюдать любую диету, любой рацион. Будь он направлен на жиросжигание или массонабор - это не важно. Для этого нам понадобится несколько вещей. Михаил Шилов (malleus maximus) Мастер Спорта России, 5 Дан WFF Тренер по ММА Врач: ортопед-травматолог, хирург, мануальный терапевт _ Понравился материал? ] Дневной рацион, сумка, весы и смартфон 2018-11-28 07:46 admin Хочу поделитьс...

2018-11-28 15:01:41 + Комментировать

Говнюки в боевых искусствах

Боевые искусства -- наука или религия? * Алкоголь и боевые искусства * Балбес и мастер -- никакой разницы. Легенды о мастерах -- вымысел и ложь....

2018-11-26 15:00:28 + Комментировать

Финты на круговых ударах ногами

Отработка добивания на макиваре. Макивара в ММА. Семинар Михаила Шилова. * Самбо или ММА!? Что лучше?! * Тренировки плеч (дельтоидов) с TRX для единоборца от Михаила Шилова * Тренировки ног с TRX для единоборца от Михаила Шилова. Плиометрика и силовая....

2018-11-21 15:01:13 + Комментировать

Рекомендуем подписаться: