Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Лечение заболеваний суставов и позвоночника" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
Авторские статьи, фитнес, проблемы питания, упражнения и тренинги. Новейшие методы лечебной физкультуры, реабилитация после травм, лечение сколиоза, плоскостопия, остеохондроза. ЛФК при ряде системных заболеваний.
Статистика
0 за неделю
Если Ваш ребенок решил заняться спортом, а Вы не знаете какой спорт предпочесть, рекомендуется обратить внимание на позвоночник ребенка, перед принятием окончательного решения.
Какой спорт - такой и позвоночник. Сколиоз является наиболее распространенным и сложным заболеванием, с которым сталкиваются современные ортопеды и специалисты в области лечебной физкультуры. Причины развития сколиоза описаны довольно хорошо в литературе. Таковых причин несколько: прежде всего это недостаточность мышечно-связочного аппарата, однако сколиоз может развиться вследствие таких заболеваний, как: дисплазия позвоночника, рахит, нарушение функции желез внутренней секреции и т д. Безусловно главенст...
Виртуальный фитнес клуб Елены Борисовой.
Вот какой персональный тренер мой. Любой посетитель фитнес клуба рано или поздно сталкивается с нехваткой теоретической части и нуждается в дельном и своевременном совете. Я уж не говорю о новичках в фитнесе, впервые переступивших порог фитнес центра. Пришедший на занятия человек, остро нуждается в обучении и контроле, а это может обеспечить персональный тренер . Читать дальше Закончить правильно. Всякая физическая нагрузка, будь то аэробика, бег или силовая тренировка, требует грамотного завершения выполн...
как разминаться, сколько разминаться, зачем разминаться, что будет, если не разминаться.
Я часто слышу вопрос об результативности питания, на основе исследования гемокода думаю, пришло время высказаться....
Речь идет о доступности и эффективности обычной перекладине. Научитесь подтягиваться 5 раз и это многого стоит.
Взглянуть на мир с высоты перекладины. В современных фитнес клубах почему-то уделяют крайне мало внимания такому полезному и необходимому упражнению, как подтягивание на перекладине. Огромный потенциал подтягивания неопровержим хотя бы тем фактом, что это упражнение затрагивает очень большую группу мышц и этим схоже с базовыми упражнениями. Читать дальше Новости с конференции: Боли в плече. Источник: : Виртуальный фитнес клуб Елены Борисовой. http://borisova.org/ ...
Перелом шейки бедра крайне тяжелая и проблематичная травма, особенно для пожилых людей. Быстрое восстановление после этой травмы невозможно без специальных физических упражнений, о которых я рассказываю в этой статье.
Реабилитация после перелома шейки бедра. Перелом шейки бедра может лечиться различными хирургическими методами, но методы восстановления одинаковые. Главенствующее место в процессе реабилитации принадлежит физическим упражнениям, которые делятся на упражнения первого, второго и третьего периода. Перед тем как приступить к описанию упражнений, я бы хотела сказать сразу, что выполнять упражнения необходимо как можно быстрее после операции, как только позволит доктор. Упражнения нужно начинать выполнять даже ...
1.В статье поднята тема качественного образования специалистов в сфере физической культуры. Статья наталкивает на мысль о чрезвычайно низком уровне подготовки фитнес инструкторов работающих с людьми.
2.Статья подробно рассказывает о том, какие методы необходимо использовать для диагностики искривлений позвоночника....
Виртуальный фитнес клуб Елены Борисовой.
Фитнес спасет мир. Современная наука не имеет однозначного объяснения происхождения избыточной массы тела. На сей счет существует масса концепций и, многие из них, не лишены оснований. Большое число ученых мужей полагают, что корень зла таится в генетическом факторе, есть те, кто считает, что в стремительном наборе килограммов человечеству надо винить социальную причину. Я же разделяю мнение как тех, так и других, но вместе с тем убеждена, что процесс <ожирения> человечества самоподдерживающийся, а в основ...
Предметный разговор о методах оценки состояния здоровья и физической формы посетителей фитнес клубов.
Как правильно дышать во время различного тренинга. В заключении как всегда новости с конференции, где звучат мнения различных людей относительно тех или иных проблем....
Вопросы долголетия и сохранения отличной физической формы.
Поднята тема необходимости рационально питаться и влияние питания на человеческий организм в целом....
