Все выпуски  

Tribunsky.RU - фигура, сила, здоровье 110


Tribunsky.RU

Личный сайт персонального тренера

Новости бодибилдинга, фитнеса, спортивного питания
Статьи, книги, ответы на вопросы
Выпуск 110


Статьи


Джерри Брейнам
Незаменимые аминокислоты против перетренированности и переутомления

Незаменимые аминокислоты против перетренированностиОдно из последних исследований обнаружило, что прием аминокислот способен нивелировать большинство негативных эффектов перетренированности или переутомления (если речь идет о повседневной жизни). Повышение уровня аминокислот в крови ведет к увеличению синтеза мышечного протеина и подавлению процессов его распада – катаболизма... Далее

Новости бодибилдинга, фитнеса, спортивного питания

01.09.2013: Зачем и как принимать BCAA и лейцин

25.08.2013: Необходим ли силовой пояс на самом деле?

18.08.2013: Прием витамина D улучшает эффективность мышечных сокращений

28.07.2013: Женщины и тренировки в тренажерном зале: 8 мифов развенчаны!

21.07.2013: Послетренировочное анаболическое окно – миф или реальность?

07.07.2013: Нужны ли углеводы после тренировки?

02.07.2013: Потребляйте орехи для того, чтобы стать здоровее и стройнее!

18.06.2013: Каковы эффекты креатина. Никаких слухов, только наука!

13.06.2013: Для чего нужен L-карнитин

25.05.2013: Может ли ваш рацион способствовать старению?

Читать все новости

 

 

Главная   Интернет-магазин   Статьи   Вопросник   Контакты

Все права на материалы сайта Tribunsky.RU зарегистрированы и защищены. Информация защищена законом об авторском праве и смежных правах на территории стран СНГ и Балтии.

Copyright 2000-2013 http://www.tribunsky.ru
All rights reserved worldwide.


В избранное