| ← Январь 2007 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
9
|
10
|
12
|
13
|
14
|
||
|
15
|
16
|
17
|
19
|
20
|
21
|
|
|
22
|
23
|
24
|
26
|
27
|
28
|
|
|
29
|
30
|
31
|
||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.faleev.com
Открыта:
18-03-2004
Статистика
-1 за неделю
Школа своего Тела
Добрый день, друзья! Хочу ответить на некоторые письма, которые я получил в последние дни. Письмо: После прочтения последних рассылок появилось несколько не понятых для меня моментов. Дело в том, что пол года назад прочитав вашу книгу "Из толстяков в Шварценеггеры" я сделал чистку кишечника (семя льна и растительное масло) и чистку печени (свекольным отваром). Вызвано это было тем, что, как это правильно сказать, я начал чувствовать свою печень. Т.е. после того как я ел жирную или жареную пищу или выпивал какое-то кол-во алкоголя (все мы люди :), но ни когда этим не злоупотреблял) Моя печень напоминала о себе, казалось что она увеличивалась в размерах и тем самым давила на другие органы вызывая дискомфорт. Я стойко пропил настой льна и потом не очень приятный на вкус свекольный отвар :) Но это стоило того. Я почувствовал забытую легкость и забыл где находится печень :) Но вот прошли праздники и я собирался занятья своим организмом, не потому что опять вернулся дискомфорт, а так для профилактики. Ведь праздники, есть праздники и все мы позволяем себе чуть-чуть лишнего. Но когда прочитал последние рассылки, я засомневался стоит это делать так как было описано у Вас в книге или начать использовать рекомендации по очистке печени из последней рассылки? А что делать тогда с кишечником? Ведь в книге Вы специально обращаете внимание на последовательность, сначала чистим кишечник потом печень. С уважением, Андрей Ответ: Андрей, тут просто возникла путаница в понятиях. На самом деле прием настоя семени льна и отвара свеклы - это вовсе не чистка. Это лечение. Посмотрите - прием настоя семени льна на масле осуществляется как раз по той схеме, которая и приводится в последней рассылке - т.е. это ежедневная мягкая желчегонная процедура. Выделение желчи активизирует перистальтику кишечника и нормализует стул. Само по себе семя льна обладает обволакивающим действием, а значит лечит гастриты, колиты, энтериты, т.е. заживляет язвочки. Это можно назвать "мягкой чисткой", но то очень относительно. Это не чистка, в том плане, в каком действует клизма. Это лечение и профилактика желудочно-кишечных заболеваний. Прием отвара свеклы - это тоже не чистка. Отвар свеклы не обладает желчегонным действием, т.е. не "очищает печень", в том плане, в котором это делают "чистки печени" по-Малахову. Свекла и ее сок содержит вещества, которые являются гепатопротекторами. Это те вещества, которые стимулируют регенерационные процессы в печени, улучшают обмен веществ в печени, подавляют фиброгенез и воспалительные процессы в печени. Эти ценные свойства свеклы наши свое применение и в официальной медицине, например, свекла является важной составной частью препарата "Гепатохолан" - лекарственного препарата, рекомендуемого при заболеваниях печени (гепатит, гепатоз, цирроз и т.п.). Т.е. прием отвара свеклы, это не "чистка печени", а профилактика и лечение. Поэтому, Андрей, можете использовать эти "чистки" (хотя это и не чистки, а профилактика и лечение) без боязни. Они не имеют никакого отношения к жёстким чисткам Г.Малахова, Н.Семеновой, Ю.Андреева и т.п.
Письмо: Доброго Вам времени суток Алексей! У меня вопрос следующего плана: в молодости была проблема перхоти. При обращении в заведение, которое занималось этим вопросом, меня спросили о наличии гастрита и объяснили, что перхоть как ответная реакция организма на проблемы с пищеварением. Есть ли здесь взаимосвязь, поскольку уже год как нет гастрита да и волос поменьше на голове а проблема перхоти осталась..... С уважением Сергей Ответ: Самый простой способ избавиться от перхоти - купить мыло "Дягтярное" (оно очень дешевое - стоит всего 5 рублей - и очень эффективное). Часто достаточно помыть этим мылом голову всего ОДИН (!) раз, и перхоть проходит. В последствии можно для профилактики мыть голову этим мылом 1-2 раза в месяц.
Письмо: Здравствуйте, Алексей! Хочу Вам задать один вопрос. Во многих книгах по здоровому образу жизни встречается такая рекомендация - пить воду только спустя 2 часа после еды, не раньше. Объясняется это тем, что нельзя разбавлять соляную кислоту в желудке - якобы разбавленная водой кислота будет хуже переваривать пищу, поступившую в желудок, а это нарушит весь процесс пищеварения. Хотелось бы узнать Ваше мнение по этому вопросу. Спасибо. С уважением, Константин. Ответ: Да, разные безграмотные спекуляции то и дело обрушиваются на наши головы. Хорошо, что мы начинаем им верить все меньше и меньше. Дело в том, что желудок - это не просто кожаный курдюк, куда все сваливается, там все это перемешивается, а затем эта смесь идет дальше. Все, мягко говоря, несколько сложнее. В желудке есть продольные складки. По продольным складкам малой кривизны желудка вода быстро проходит к привратнику 12-перстной кишки и быстро покидает желудок. При этом вода практически не смешивается с желудочным соком. Поэтому совершенно не важно когда Вы пьете - во время еды, до еды или после еды. В любом случае вода, поступающая, в желудок, а потом в 12-перстную кишку, не сможет хоть сколько-то серьезно разжижить ни желудочный сок, ни поджелудочный сок, ни желчь, ни кишечный сок. Все разговоры о разжижении желудочного сока водой являются спекуляцией и совершенно безосновательны. Поэтому пейте воду когда хотите, и не придавайте значения высказываниям безграмотных "целителей"-новаторов. ******* Объявление: месяц назад я написал о том, что после Нового Года будет повышена стоимость курса "Похудение". Хочу объявить, что повышение стоимости курса пока откладывается. ******* Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение". Письмо: Дорогой и уважаемый Алексей! Никак не могла написать это письмо - все суета, суета и нет возможности остановиться, задуматься о пройденном пути и понять, что ты прошел этот путь не один, рядом с тобой были хорошие люди, которые направляли тебя и помогали его пройти. 10 лет как я набрала 10 кг и никак не могла сбросить. Ни голодовки, ни диеты, ни таблетки не давали результата. Вы мне написали в самом первом письме, до начала курса, что реально я могу похудеть на 2-3 кг в месяц. Я Вам не поверила!))) Но начала курс! После прохождения курса 2 месяца (в вашем исчислении), а физически за 4 месяца я сбросила 6 кг. Это весомая победа! Это 6 кг с 72-х. Стала лучше выглядеть, модную одежду стало легче найти! И это все благодаря Вам и Вашей методике! Именно Вы, Ваше участие помогли мне преодолеть все трудности на этом пути. Без Вашего участия, без Вашей несомненной харизмы личности методика не является полной! ... Я хотела похудеть до 64 кг., но сейчас решила поставить планку в 60 кг, может быть это поможет! Еще раз ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ТО ЧТО ВЫ ЕСТЬ! С Рождеством Христовым! С уважением, Алиса
Письмо: Уважаемый Алексей! Добрый вечер! Примите мои поздравления с Новым годом и искренние пожелания Вам и Вашей семье всего доброго! Пусть всё задуманное Вами воплощается в наступающем году с лёгкостью и задором! Бережно сохраните все волшебные минуты уходящего года, все успехи, большие и маленькие. А так называемые "неудачи" и "потери" пусть станут Вашей настоящей силой, которой хватит на каждый день и час года Нового, чтобы идти дальше и достигать большего. Алексей, примите также слова глубочайшей Благодарности за всё, что Вы сделали для меня. В Новый год я вступаю совершенно Новым человеком! Благодаря Вашему курсу я обрела совершенно Новую жизнь! На сегодняшний день - МИНУС 37 КГ! Это ли новогоднее чудо? И каждый Новый день, я уже это точно знаю, принесёт мне уверенность в том, что всё будет хорошо!!! Алексей, я уверена, что подобное письмо в Вашей новогодней почте не единственное, и, скорее всего, мои скромные результаты не самые ошеломляющие. Но для меня - общение с Вами уникальная возможность и бесценный опыт познания Своего Тела. Спасибо за то, что благодаря Вам на Земле становится больше Красоты, а, значит, Радости и Счастья!!! Остаюсь с Вами в 2007! С уважением, Татьяна
Письмо: Здравствуйте Алексей! Сначала хочу поздравить Вас с наступающим Новым годом и Рождеством! Пожелать всего самого наилучшего, пусть удача сопутствует Вам во всем. Теперь сам отчет. Закончился второй месяц и непосредственно 4 неделя курса. Я поздравила себя с тем, что ушли первые 10 кг. Взвесилась на двух весах: на одних - 80, а на других - 79кг. Решила особо не обольщаться и поставила больший результат. Задания продолжаю выполнять... Старалась теперь это правило привить дома. Так что все вроде получилось, работа идет полным ходом. Жду Ваших указаний и заданий. С уважением, Ирина. Комментарий: Хочу всех поблагодарить за добрые слова и поздравления. Спасибо, друзья! Я привожу только малую толику писем, которые ежедневно получаю от людей, проходящих сейчас курс "Похудение". Как видно из писем, темпы похудения разные. Кто-то похудел на 6 кг, а кто-то на 40кг. Но по большому счету, это и не важно. Важно то, что процесс идет, идет стабильно, и заветная цель - красивое стройное тело - становится все ближе и ближе. Пожелаем всем тем, кто проходит сейчас курс "Похудение", успехов!
Далее идет реклама от Subscribe.Ru, к которой автор рассылки не имеет никакого отношения... |
|||||||||||||||||||||
| В избранное | ||
