Школа своего Тела

  Все выпуски  

Школа своего Тела


Добрый день, друзья!

Одна интересная история.

Хочу рассказать интересную историю, поразившую врача, работавшего в СССР с молодыми солдатами.

Как-то раз к нему привезли солдата, служившего в стройбате. Парень был весь покрыт жуткими волдырями – от ушей до самых пяток.

Солдат утверждал, что у него сифилис, и настаивал на том, чтобы его комиссовали по болезни.

Но анализы не подтверждали этого диагноза. Больше того, по всем анализам получалось, что парень идеально здоров.

Так что медики из его воинской части вполне обоснованно подозревали солдата в попытке "откосить" от армии. Однако одна "мелочь" мешала им вынести такой вердикт  - вполне осязаемые огромные волдыри на его коже.

Ситуация сложилась двусмысленная, и так как военные медики не моги принять решение, то отправили парня в специальную клинику, на дополнительное обследование.

Вот в этой клинике они и познакомились – опытный врач и 19-летний советский солдат из Грузии по имени Датико.

О том, что было дальше, рассказывает сам врач:

"На первой же нашей беседе в наблюдательной палате Датико понял, что я его понял, а я понял, что он понял, что я его понял...

Я пообещал ему помочь откосить - но с условиям: объяснить лично мне, как это у него получается, раскрыть ноу-хау.

Датико долго боялся, потом решился и рассказал...

В детстве он наступил на осиное гнездо. Несколько ос ужалил его в разные места. Было очень больно, пошли волдыри. В поликлинике сделали "горячий укол" (хлористый кальций), и все прошло.

Но с тех пор, стоило ему вспомнить этот случай, как тут же по телу шли пятна, и волдыри вздувались опять. А исчезали, когда вспоминал ощущения от укола.

-Вот, паасмаатры, - сказал Датико, вытягивая обнаженную выше локтя руку и отводя глаза вверх-влево, - смаатры вныматэлно...

Через секунду рука начала краснеть. А через 5-7 покрылась водянистыми волдырями...

- Кусаэт аса, кусааэт, смаатры...

-  Все хватит, - не выдержал я, - ведь больно!

- Терпэт нада, в армыы тэрпиш и нэ такоэ...

- Ну ладно, все, все!

- Та-ак... А тэпер гарачий укол дэлаем...

Закатил глаза в противоположную сторону. Волдыри тут же сдулись, как воздушные шарики, и пропали. Рука приняла прежний нормальный вид." (В.Л.Леви "Вагон удачи")

 

Прекрасный пример невероятных возможностей мозга по управлению нашим телом.

Представляете, что способен делать наш мозг? Произвольно изменять физиологические процессы в теле.

Если человек овладеет чем-то подобным, то сможет самовнушением сам себя исцелять от большинства известных заболеваний.

Наш мозг может очень многое, просто нужно постепенно его обучать этой работе.

Еще 30 лет назад основным методом воздействия на свое подсознание была аутогенная тренировка – длительное монотонное проговаривание одних и тех же фраз на фоне мышечного расслабления.

Мало кто мог выдержать это занятие длительное время – уж слишком оно было нудным и безэмоциональным.

Современные методики самовнушения, собранные мной в единый комплекс в курсе "Активный самогипноз", лишены этих недостатков.

Кстати, иногда спрашивают, а как часто придется выполнять упражнения из курса "Активный самогипноз" для наилучшего эффекта.

Задания курса таковы, что заниматься ими можно в любое время и в любом месте – когда идете по улице, моете посуду, готовите пищу, поднимаетесь по ступенькам, чистите зубы, едете в метро, ожидаете в очереди и т.п.

Т.е. можно использовать для практики данного метода то время, которое обычно пропадает.

Заниматься, желательно, не менее 3 раз в день.

Однако, если есть возможность, то лучше заниматься 5 раз в день через равные промежутки времени, к примеру, через каждые 3 часа.

Например, если Вы первое активное самовнушение провели в 8:00, то второе будет в 11:00, затем в 14:00, 17:00, и последний раз придется на 20:00.

Этот способ удобен тем, что можно выставить время планируемых занятий в органайзере (или будильнике) на телефоне или компьютере, и тогда устройство будет само Вам напоминать о том, что пришла пора на минутку отвлечься от текущих дел и провести самовнушение.

*******

Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение".

Письмо: Ровно месяц практиковала задания первой недели 4-го месяца.

 

Данные на начало курса

12 февр.

Данные прошлой недели

8 июня

Текущие данные

6 июля

 Вес

75 кг

66.3 кг

63.5 кг

 Обхват талии

104 см

95 см

93 см

 Обхват груди

112 см

102 см

101 см

 Обхват бедер

118 см

107 см

106 см

 Обхват правой/левой  руки

34/34 см

32/32 см

32/31 см

 Обхват правой/левой ноги

62/62 см

59/59 см

57/57 см

       

 В общем, все в порядке.

С уважением – Елена Иванова, 59 лет.

 

Письмо: Здравствуйте, Алексей.

Направляю   свои   результаты   по   итогам   второго месяца.

 Возраст - 49

Рост - 174

Данные на начало курса

18.02.2015

Данные после

1-ого месяца

21.04.2015

Текущие данные

03.07.2015

 Вес

82

78

76

 Обхват талии

85

82

80

 Обхват груди

95

95

91

 Обхват бедер

109

104

102

 Обхват правой/левой  руки

33/33

33/33

30/30

 Обхват правой/левой ноги

65/65

62/61

61/61

Спасибо. Лена

 

Письмо: Здравствуйте Алексей! Вот и прошёл 1 месяц изменений в моей жизни. А ведь реально, жизнь развернулась ко мне лицом, после нескольких сброшенных килограммов, захотелось снова жить и радоваться жизни.

Я решила продлить 4 неделю курса до конца месяца и поэтому только сегодня приступлю к заданиям 2го месяца.

Итак, результат месяца -6 КГ-УРА! Надеюсь на не менее продуктивный следующий месяц. Спасибо Вам за всё!

 

Данные на начало курса

(01.06.2015)

Данные прошлой недели

(дата)

Текущие данные

(02.07.2015)

Вес

90 кг

87,5

84

Обхват талии

107,5 см

102

100

Обхват груди

114 см

113

110

Обхват бедер

115,5 см

115

115

Обхват правой/левой руки

38,5 см

37

36

Обхват правой/левой ноги

67,5 см

66

66

Екатерина

 

Успехов Вам!

Фалеев Алексей, www.faleev.com

 

Описание курса "Похудение" - http://faleev.com/slimming/course.html

Описание курса "Похудение для детей и подростков" - http://faleev.com/slimming/kids.html

Описание курса "Эмоциональный интеллект (EQ)" - http://faleev.com/about_health/eq.html

Описание курса "Активный самогипноз" - http://faleev.com/about_health/method.html

Описание курса "Как бросить курить и не набрать вес" - http://faleev.com/about_health/antitabak.html

 


В избранное