Школа своего Тела

  Все выпуски  

Школа своего Тела, вып.771. Как работает подсознание.


Школа Своего Тела

Выпуск No 771. Как работает подсознание.

Подсознание управляет нашим повседневным поведением.

Именно оно решает: на что мы обращаем внимание, какие решения принимаем, каких целей достигаем.

И поэтому нам очень важно знать – как работает наше подсознание.  

Голландские ученые провели интересный эксперимент.

Они предлагали студентам выбрать наилучший вариант расположения квартиры для жизни.

На выбор предлагались несколько квартир со своими плюсами и минусами: хороший или плохой район, спокойные или шумные соседи и мн.др.

Для каждой квартиры приводилось 13 характеристик, которые были или хорошими, или плохими, или нейтральными.

Причем, одна из квартир была намного лучше остальных – у нее было 7 положительных характеристик, 3 нейтральных и 3 негативных. Остальные квартиры были в той или иной степени хуже.

Студентов разделили на 3 группы.

Первая группа должна была отвечать сразу же после ознакомления с вариантами квартир, без раздумий. По сути, ответы студентов этой группы можно назвать интуитивным.

Вторая группа отвечала после 3-ех минут раздумий. Им давали время спокойно поразмышлять над вариантами и сделать осознанный выбор.

Третьей группе тоже давали 3-и минуты, но время на раздумья не оставили. Все эти 3-и минуты студенты решали математические задачи.

Исследователи предполагали, что, конечно, наилучший результат будет у тех, кому дали время все обдумать.

Однако, все оказалось ровно НАОБОРОТ: у студентов второй группы был наихудший результат.

Второе место оказалось у студентов первой группы, которые отвечали сразу же.

А самый наилучший вариант выбрали студенты третьей группы, которым показали варианты и задали вопрос, а потом отвлекли от размышлений с помощью математических задач.

Сознательное обдумывание оказалось самым неэффективным.

Задать вопрос подсознанию и отвлечься на другие дела – оказалось самым выгодным способом выбора оптимального решения.

Пока сознание было занято математической задачей, подсознание все само проанализировало и выдало правильный вариант.

Важный вывод: зачастую сознание только мешает и отвлекает. Но когда сознание занято чем-то другим, подсознание может спокойно поработать и принять верное решение.

Второй важный вывод: подсознание реагирует на вопросы, а не на ответы. Чтобы подсознание начало работать, ему нужно задать вопрос.

Вы наверняка помните, как в одном из советских фильмов героиня безуспешно внушает себе "Я самая обаятельная и привлекательная".

Эта фраза не содержит вопрос, поэтому она не будет загружать подсознание работой, а значит - она бесполезна.

Для кодирования подсознания требуется ему задавать нужные Вам вопросы. А потом забывать о них. И тогда подсознание будет само на них искать ответы и подсказывать решения.

Впрочем, обо всем этом подробно рассказывается в курсе "Активный самогипноз".

Вообще, курс "Активный самогипноз" – это самый краткий мой курс, который больше напоминает институтскую методичку.

В нем нет никакой "воды", а расписана четкая последовательность действий: что и в какой очередности нужно делать для достижения цели.

А цели могут быть совершенно разные: избавиться от переедания, отказаться от алкоголя или курения, настроить мозг на учебу и запоминание, привить любовь к физической нагрузке и мн.др.

Во всех подобных случаях курс "Активный самогипноз" даст прекрасные результаты. Обязательно попробуйте.

 

Успехов Вам!

Фалеев Алексей, www.faleev.commail@faleev.com

Курс "Стройность", стоимость 4400 руб., но для уже приобретавших любые мои курсы стоимость - 1400 руб. - http://faleev.com/slimming/stages.html

Курс "Набор массы тела", стоимость 1000 руб. - http://faleev.com/about_health/massa.html
Курс "Активный самогипноз", стоимость 1100 руб. - http://faleev.com/about_health/method.html 
Курс "Управление эмоциями", стоимость 1200 руб. - http://faleev.com/about_health/eq.html 
Курс "Жизнь по принципу Парето 20/80", стоимость 1300 руб. - http://faleev.com/about_health/pareto.html

 


В избранное