Школа своего Тела

  Все выпуски  

Школа своего Тела, вып.833. Для результата нужно разбить цель на микроцели.


Школа Своего Тела

Выпуск No 833. Для результата нужно разбить цель на микроцели.

 

Друзья, в связи с приближением череды праздников (14 февраля, 23 февраля, 8 марта), объявляю новую акцию – стоимость курса "Стройность" временно снижена до 500 руб.

Акция продлится один месяц – до 10 марта 2019 года.

В чем главная суть этого курса?

Человек, ставящий перед собой какую-нибудь глобальную цель, как правило, не знает, как ее достичь.

Например, сбросить за полгода 30 кг лишнего веса – это вполне реальная цель. Она достижима, она измерима, она вдохновляет, она имеет четкие сроки.

Т.е. все признаки правильно поставленной цели – налицо.

Но как ее достичь?

Перед человеком, поставившим перед собой глобальную цель, стоит множество вопросов: за что хвататься? с чего начать? что делать в первую очередь, что во вторую? На чем сосредоточить внимание?

Наука управления нашла выход из подобных ситуаций – нужно разбить большую цель на микроцели.

Причем желательное время достижения микроцелей должно быть не очень большим - 1-2 недели.

Так как не каждый полный человек является экспертом в похудении, то самостоятельно он не может составить список микроцелей.

И вот тут ему на помощь приходит курс.

Мой курс "Стройность" – это уже готовый список микроцелей, разбитый по сроками в 1-2 недели.

Человеку не нужно самостоятельно задумываться – с чего начинать и в какой последовательности делать. Все уже продумано, проверено на практике и изложено в виде заданий.

Как говорится, "В борьбе с самим собой обычно не хватает инструктора". И курс "Стройность" позволяет получить такого инструктора в моем лице, ведь по окончанию каждой микроцели требуется выслать отчет о выполненной работе и достигнутых результатах.

Кроме того, всегда есть возможность задать мне вопрос о заданиях, чтобы сделать их более комфортными лично для Вас.

Таким образом, достигая одну микроцель за другой, человек шаг за шагом движется к своей глобальной цели – к желаемому результату, например, сбросить минус 30 кг за полгода.

Некоторым проще получить все задания курса сразу и самому планировать процесс похудения.

Я не против такого подхода - если Вы желаете получить весь курс целиком – то после оплаты напишите об этом, и я вышлю сразу все задания курса. Причем возможность писать мне вопросы и спрашивать о заданиях у Вас так и останется.

Итак, друзья, в течение ближайшего месяца Вы можете воспользоваться скидкой на курс "Стройность" и начать активный процесс похудения к лету.

*******

Промежуточные результаты прохождения курса.

Отрывок из письма: Алексей, добрый день!

 

 

07.01.2019

14.01.2019

06.02.2019

Вес

92,5

91,6

89,7

Об.талии

-

108

105

Об.груди

-

108

105,5

Об.бедер

-

103

102,5

С уважением, Андрей

 

Отрывок из письма: "Алексей, здравствуйте!

Очень много нового и интересного узнала проходя этапы Вашего курса «Стройность» и из книги «Питание для тела и ума» (очень бы хотелось, чтобы она вышла в бумажном варианте!)

Сейчас выполняю задания пятого этапа. Для меня это необычно и, я бы даже сказала, неожиданно. Но очень-очень интересно!!!

И как-то жаль становится, что изучение курса подходит к концу. Дальше, безусловно, остается совершенствование полученных знаний и навыков… И все-таки жаль!...

... Ведь с Вашей методикой мне удалось достичь (правда еще не до конца) таких результатов, о которых даже и перестала думать. Вы открыли для меня другой мир, в котором нет бесконечных запретов и напряжений, где проблемы решаются (!!!) без волевых усилий.

Психологически чувствую себя очень комфортно и ощущаю полную уверенность, что теперь у меня получится достичь того, что мне очень хочется...

Ирина"

 

Отрывок из письма: Алексей, добрый вечер!

Отчёт.

 

Данные/

начало

(06.01.2019 г.)

Данные (13.01)

Данные

(20.01)

Данные

(27.01)

Данные

(03.02)

Вес

72 кг

69 кг

68.1

67.4

66

Обхват талии

100 см

95 см

95

94

92

Обхват груди

89 см

83 см

82

81

80

Обхват бедер

104 см

103 см

103

100

98

Татьяна

 

 

Успехов Вам!

Фалеев Алексей, www.faleev.commail@faleev.com

Курс "Идеальная мотивация", стоимость 3000 руб. - http://faleev.com/about_health/motive/

Книга-курс "Питание для тела и ума", стоимость 600 руб - http://faleev.com/about_health/food/

Курс "Личный тренер. Для женщин. Формирование фигуры", стоимость 6000 руб. - http://faleev.com/slimming/figure/

Курс "Личный тренер. Для мужчин. Накачка мышц под моим руководством", стоимость 6000 руб. - http://faleev.com/about_muscles/muscle/

Курс "Стройность", стоимость 500 руб, но только до 10.03.2019 г. - http://faleev.com/slimming/stages.html

Курс "Активный самогипноз", стоимость 1100 руб. - http://faleev.com/about_health/method.html 
Курс "Управление эмоциями", стоимость 1200 руб. - http://faleev.com/about_health/eq.html 
Курс "Жизнь по принципу Парето 20/80", стоимость 1300 руб. - http://faleev.com/about_health/pareto.html


В избранное