Школа своего Тела

  Все выпуски  

Школа своего Тела, вып.971. Новый курс 'Домашнее похудение' !


Школа Своего Тела

Выпуск No 971. Новый курс "Домашнее похудение"!

Друзья, многие уже столкнулись с неожиданным эффектом самоизоляции: масса тела начала ощутимо расти.

В среднем, судя по отзывам в Интернете, прибавка веса составляет примерно +1 кг в неделю.

Вообще, высокая вероятность набора лишнего веса – это беда для большинства фрилансеров, домохозяек и всех тех, кто работает дома.

Но если раньше с этой проблемой сталкивалась незначительная часть населения, то теперь, когда многие вынуждены сидеть сутками в четырех стенах, с ней столкнулись многие.

Сама эта ситуация очень похожа на ту, которая встречается в спорте: спортсмен много тренировался и питался в соответствии с нагрузками, но пришла пора закончить карьеру, уровень физической активности резко упал, а питание осталось прежним, привычным.

В результате многие спортсмены после ухода из спорта быстро набирают лишние килограммы.

Переход на домашнюю работу во многом повторяет эту картину – активность резко снизилась, а питание осталось привычным.

 

Парадокс ситуации в том, что как раз в домашних условиях можно добиться максимально эффективного, удобного и быстрого похудения.

 

Но для этого нужно чуть более осознанно подойти и к питанию, и к собственным психологическим установкам.

Причем в этом нет ничего сложного, все достаточно просто и выполнимо.

Я давно начал думать на эту тему и начал писать курс похудения для фрилансеров тогда, когда еще слова "самоизоляции" мы не знали.

Теперь этот курс подправлен под текущую ситуацию и закончен.

Друзья, объявляю о своем новом курсе "Домашнее похудение".

Это курс для тех, кто вынужденно находится дома; для тех, кто дома работает; для тех, кто дома дистанционно учится; для домохозяек, для молодых мамочек, для пенсионеров.

Постоянное нахождение дома может быть использовано по-разному:

- можно использовать ситуацию себе во вред и запустить себя, набрав за пару месяцев 8-10 килограммов;

- а можно использовать этот шанс себе на благо – похудеть, постройнеть, оздоровиться и сильно удивить всех знакомых своим прекрасным видом.

Я предлагаю только выбор пути, но если уж Вы всё равно сидите дома, то грех это время не использовать для своей пользы.

Но, конечно, выбор только за Вами.

Несколько слов о курсе.

Стоимость курса 2900 руб.

Курс состоит за 12 блоков, в каждом блоке - две части (соматическая и психологическая).

Каждый блок можно освоить за 1-2 дня, т.е. на прохождение всего курса у Вас может уйти 2-4 недели. Но, конечно, это самый быстрый темп прохождения курса. На самом деле лучше не торопиться.

Первое время задания курса будут высылаться поочередно, т.е. следующее задание будет высылаться после прохождения предыдущего и получения отчета.

 

Успехов Вам!

Фалеев Алексей,

сайт: www.faleev.com

ВКонтакте: https://vk.com/faleev.alexey

 

Курс "Домашнее похудение", стоимость 2900 руб.

Курс "Ежедневное похудение", стоимость 1945 руб за учебный месяц.

Курс "Личный тренер", стоимость 700 руб в месяц.

 

Курсы практической психологии:

- Курс "Харизма", стоимость составляет 1490 руб.

- Курс "Активный самогипноз", стоимость 1100 руб.

- Курс "Управление эмоциями", стоимость  1100 руб.

- Курс "Образное самовнушение", стоимость 1100 руб.

- Курс "Жизнь по принципу Парето 20/80", стоимость 1100 руб.

- Курс "Психология похудения", стоимость 1200 руб

- Курс "Мотивация для похудения", стоимость 1200 руб.


В избранное