Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Куда податься?" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Хороший отдыХ: Снег, сосульки, гололед...
Заснеженный город, звонкий лед, лёгкий морозец... Сколько возможностей для отличного активного отдыха и романтических прогулок! Но не стоит забывать, что зима — наиболее травмоопасный период. Можно ли уберечь себя от переохлаждения, ушибов, неловкого падения и других неприятностей? А если уж не повезло, как правильно оказать себе первую помощь? ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ТРАВМЕ ЗИМОЙЗимой возрастает риск серьезной травмы глаза. К этому может привести удар снежком во время игры, случайное попадание пробки от бутылки шампанского или неудачное падение на лед. В 50% случаев такие травмы заканчиваются ухудшением зрения, вплоть до слепоты. Поэтому оставлять их без внимания нельзя. Если после травмы вы не можете открыть глаз, появилась светобоязнь и не унимается слезотечение, срочно покажитесь офтальмологу. До обращения к врачу нужно обеспечить поврежденному органу полный покой — никаких порывистых движений, резких поворотов головы, наклонов, приседаний. Исключите физические нагрузки, на поврежденный глаз наложите стерильную светозащитную повязку. Травмированный глаз нельзя тереть. В домашней аптечке стоит иметь альбуцид. Рекомендуется закапывать лекарство в глаза при любых повреждениях. Альбуцид незаменим также и для профилактики инфекционных осложнений. Верхнюю строчку списка зимних неприятностей также занимают переохлаждение и обморожение. Что делать при появлении тревожных признаков (понижение температуры, озноб, посинение кожи и губ, покалывание и боль в пальцах рук и ног)? Если вы сильно замерзли...Прежде всего, нужно зайти в теплое помещение. И ни в коем случае не принимайте горячую ванну. Нужно переодеться в сухую теплую одежду, на ноги наденьте шерстяные носки и выпейте что-нибудь горячее, например, какао с молоком или чай. Если спустя час ваше состояние не улучшится, обязательно обратитесь к специалисту. Внимание: при обморожении любой части тела нельзя растирать ее снегом или пытаться согреть в горячей воде. Это может лишь повредить кожу. Наложи на обмороженный участок сухую повязку. При сильном переохлаждении, когда возникают сонливость, вялость, нарушение координации движения, вызывайте "скорую помощь". Читайте «Хороший отдыХ», удачи! |
| В избранное | ||
