| ← Апрель 2016 → | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
9
|
10
|
||
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
|
19
|
21
|
22
|
23
|
24
|
||
|
25
|
27
|
28
|
29
|
30
|
||
За последние 60 дней 4 выпусков (1-2 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://balanskrasoti.ru/
Открыта:
22-01-2016
Статистика
-1 за неделю
Выпуск 27: эспандер, сбрасываем вес, видео-упражнения
|
ВЫПУСК 27 от 2016-04-20 Упражнения с эспандером
Эспандер прекрасен для статичных застываний во время тренировок. А, как известно, «статика» — это прямой путь к похуданию. И хранить подобный инвентарь удобно, и места не занимает и упражнений с эспандером великое множество. Одни комплименты! Как сбросить лишний вес
Не дают нам покоя врачи, «звезды» кино, изящной формы подруги, да, что там, уже даже телевидение гласит, что пора бы начать вести здоровый образ жизни. А как сбросить лишний вес мало кто знает. Многие сядут на диету, а что такого? Все же сидят, чем вы хуже? Конечно, легко ограничить себя, особенно, когда питаешься в основном в easy food, т.е. пищей быстрого приготовления. Видео Упражнения на степе
Данное видео Упражнения на степе предназначено для опытных любителей степ платформы. Приведенное занятие прекрасно зарядит вас энергией, научит держать темп и, конечно же, устать. Оно подходит для полноценной тренировки по степ-аэробике, поскольку требуется не меньше часа, чтобы пошагово выучить представленный материал. Запомнив все упражнения, вы сможете использовать их в дальнейшем в качестве разминки перед полноценной тренировкой. Видео подходит для людей с любой массой тела. Спасибо, что читаете нас! С наилучшими пожеланиями, команда BalansKrasoti.ru
|
| В избранное | ||
