| ← Январь 2023 → | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
8
|
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
29
|
|
|
30
|
31
|
|||||
За последние 60 дней 4 выпусков (1-2 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://balanskrasoti.ru/
Открыта:
22-01-2016
Статистика
-1 за неделю
Выпуск 177. Информация о похудении: как применять знания об улучшении фигуры?
|
Желание похудеть — пожалуй, одно из самых основных у большинства женщин. Причём не имеет значения, действительно ли есть лишний вес или с фигурой в целом всё в порядке — нет предела совершенству. Популярные способы похудения Но чем руководствуются стремящиеся похудеть и какие способы выбирают? Общие рекомендации сложно применить к каждому индивидуальному случаю. Всем известный постулат «Меньше есть и больше двигаться» в настоящее время кажется чересчур абстрактным и расплывчатым. И ведь правда: для кого-то меньше есть — это съесть не 5 бутербродов на завтрак, а всего 3, а больше двигаться — ежедневно совершать получасовую прогулку в неспешном темпе. Всё относительно, и на базе собственных знаний и представлений о процессе похудения далеко не всегда возможно получение желаемого результата. В непростом деле снижения веса важно получить конкретные рекомендации, тогда всё встанет на свои места. Отличные помощники — это статьи о похудении, изучив которые, можно не только получить ценную информацию о пользе и вреде тех или иных продуктов, плюсах и минусах различных методик, но и в какой-то мере укрепить свою мотивацию. Ведь обладая знаниями по темам похудения, даже неловко оставаться в плохой форме. Верить или не верить? Спасибо, что читаете нас! С наилучшими пожеланиями, команда BalansKrasoti.ru
|
| В избранное | ||
