Приглашаем Вас худеть нескучно с
материалами сайта Diets.ru!
Внимание! Для того, чтоб просматривать записи и добавлять к ним
комментарии непосредственно на сайте, необходимо быть его зарегистрированным
пользователем. Оставьте заявкуздесь, и очень
скоро мы вышлем Вам приглашение.
Вот и пришла долгожданная весна, и хотя погода еще не
слишком радует теплом, но весеннее настроение все равно согревает наши
сердца. Скоро зеленый цвет сменит бледность зимы. Весной как-то
по-особенному светит солнце – радостно, ярко и празднично. Это солнышко
заставляет улыбаться без особых причин.
Весной очень приятно мечтать о том, что давно хотелось осуществить,
например, о новом платье, любви, новой работе. Хочется пойти, наконец, в
тренажерный зал, на курсы иностранного языка, поменять прическу,
сбросить тяжелую шубу и облачиться во что-нибудь легкое, радостное.
Весна каждый год приносит в нашу жизнь легкое, романтическое и
возвышенное настроение, которое принято называть весенним.
Кроме того, вместе с весной приходит замечательный праздник – 8 Марта.
Праздник, когда наши мужчины поздравляют нас и дарят нам цветы.
Думаю, немногие из нас знают историю этого замечательного праздника. Еще
в Древнем Риме существовал женский день, когда женщинам, которые были
замужем, дарили подарки их мужья. Римлянки одевались в лучшие одежды и
приходили в храм богини-хранительницы домашнего очага – Весты. Прошло
время, восьмого марта тысяча восемьсот пятьдесят седьмого года
текстильщицы из города Нью-Йорка протестовали против низких заработков, а
в тысяча девятьсот восьмом году женщины именно в этот день требовали
запрета детского труда, предоставления женщинам права голоса. С тысяча
девятьсот десятого года на Международной конференции женщин было решено
праздновать Международный женский день – 8 Марта, по предложению
К.Цеткин в память о нью-йоркских событиях. В России женский праздник
отмечают с тысяча девятьсот тринадцатого года.
В этот праздник, кроме цветов и подарков, наши любимые часто стремятся
порадовать нас еще и праздничным ужином. Для того, чтобы все получилось,
лучше выбрать несложные блюда, которые можно приготовить, затратив
минимум сил и времени.
Вот несколько праздничных рецептов:
Читать далее... Напоминаем - для того, чтоб просматривать
записи и добавлять к ним комментарии непосредственно на сайте, необходимо быть
его зарегистрированным пользователем. Оставьте заявкуздесь, и очень скоро мы вышлем Вам
приглашение.
Во всем мире считается, что куриное мясо - основа
рациона здорового питания. Куриное мясо по своим полезным свойствам
отличается от мяса других животных.
Белок куриного мяса на девяносто два процента состоит из необходимых для
человеческого организма аминокислот. Даже мясо утки или гуся отстает от
него по некоторым качественным показателям. В курином мясе содержится
мало насыщенных жиров, следовательно, усваивается оно лучше, чем любое
другое мясо. Курица богата железом, фосфором, цинком и магнием, а также
содержит витамины группы B, витамин РР, С, Е и А. В таком мясе
содержится десять процентов жира и двадцать процентов белка.
В курице содержится не много калорий, при этом самой диетической частью
курицы считается грудка. Темное мясо содержит много железа, а белое –
совсем мало жира.
В состав куриного мяса входят эфирные масла, глютаминовая кислота и
азотосодержащие вещества. В ста граммах куриного мяса содержится 20,8г
белка, 0,6г углеводов, 8,8г жиров и шестьдесят граммов воды.
В результате многочисленных исследований, были выявлены полезные
свойства куриного мяса. Курицу используют для восстановления сил
физически истощенных людей, для укрепления иммунитета. Мясо является
профилактическим средством инсульта, инфаркта миокарда. Витамины группы
В, которые содержаться в курином мясе, положительно влияют на обменные
процессы в организме, на функционирование нервной системы, поддерживают
здоровье кожи и ногтей.
Куриное мясо полезно для больных с язвенной болезнью, гастритом, так как
волокна мяса будут притягивать на себя лишнюю кислотность, которая
раздражает слизистые внутренних органов.
Магний, содержащийся в мясе, улучшает память, борется с усталостью, цинк
и фосфор способствует укреплению костей и зубов, а также способствует
заживлению ран.
Куриный бульон тоже является полезным продуктом. Бульон улучшает работу
сердечной мышцы, заставляет работать «ленивый» желудок. И, конечно,
горячий бульон полезен при лечении ОРВИ и гриппа, простудных
заболеваний.
...Читать дальше Напоминаем - для того, чтоб просматривать
записи и добавлять к ним комментарии непосредственно на сайте, необходимо быть
его зарегистрированным пользователем. Оставьте заявкуздесь, и очень скоро мы вышлем Вам
приглашение.
Спешу Девочки поздравить Вас с нашим днем, с праздником весны Будьте так же неотразимы и прекрасны и все у Вас получиться! Любите себя и никого неслушайте, Вы все прекрасны!!!
А я вот сделала себе хороший подарок на 8 марта, купила себе весы электронные-диагностические.
Купила за 990р в М-Видео... там были черно золотые, но что-то эти захотела
.
Точно вес показывают, погрешность до 100 гр... это нормально, так как
весов с меньшей погрешностью не существует (откуда знаю? сама работала в
магазине бытовой техники ) Большой дисплей, сенсорные кнопки, можно ногой пользователя выбирать)))
Показывают количество жира, мышц и воды в организме, очень нравится - я в восторге, аж худеть приятно с ними!
- Молодец. Я тоже весы себе электронные купила, только на Новый год
- у меня точно такие же)) только зелененькие
хорошие весы. поздравляю с покупкой)
Напоминаем - для того, чтоб
просматривать записи и добавлять к ним комментарии непосредственно на сайте,
необходимо быть его зарегистрированным пользователем. Оставьте заявкуздесь и
очень скоро мы вышлем Вам приглашение.
Мы
очень, очень разные. Кто-то считает калории, а кто-то, на зависть окружающим,
может позволить себе пару лишних пирожных. Кто-то мечтает о собаке, а кто-то
любит кошек. На ком-то художественно разорванные джинсы, а на ком-то - строгий
деловой костюм. Кто-то торопится, чтоб не прервать ритм мегаполиса, а кто-то
знает истинную ценность времени, неторопливо текущего в маленьких городках.
Но каждая из нас - целый космос, постичь который до конца - невозможно. Наши
идеальность и несовершенство, мудрость и порывистость, самодостаточность и
вечный поиск - составляющие вечной загадки женственности. Задержимся ненадолго
на пороге весны, посвятив это время тому, чтоб еще раз внимательно себя
рассмотреть - отражение в зеркале, мысли в голове, биение сердца и сокровища
души. А затем продолжим свой путь - ведь каждый день в году - наш. И я вас с
этим поздравляю!
Татьяна Дмитриева, руководитель проекта Diets.ru
Восьмое марта - день, в который тестируется умение окружающих подглядывать в
наши виш-листы, где бы и в каком виде они бы не существовали - в блокноте, на
модном сайте, или просто в нашей, полной умных мыслей, голове. Могу только
догадываться о ваших локальных желаниях, а вот получения крупных и крайне
дорогих, можно сказать, вещей, пожелаю.
Восьмого марта каждая из нас должна получить красиво упакованные коробочки с
неистощимым запасом Любви, Заботы и Здоровья. Ведь они - истинно настоящие
друзья девушек.
Катерина Огородник, PR-директор проекта Diets.ru
Весна чудесное время для нас - все начинается сначала. Будьте сногсшибательны,
обворожительны, неповторимы. Влюбляйтесь, худейте, учитесь новому, меняйте свою
жизнь к лучшему, ничего не бойтесь, потому что именно сейчас самое время. Самые
лучшие пожелания лучшей половине нашего сайта!
Лариса Моргунова, главный редактор проекта Diets.ru
Все относятся к праздникам по-разному – для кого-то, возможно, 8-е марта - это
всего лишь очередная проверка на выносливость уборками, готовками, глажками и
гостями; для кого-то – повод надеть новое платье и похвастаться подарками;
кто-то вообще не воспринимает этот день как праздник. А кто-то просто идёт по
весеннему городу, подставив лицо ветру и прижимая к груди маленький букетик
ранних цветов.
Чем бы ни был этот день для вас, я желаю – пусть он будет по-настоящему
солнечным и весенним, тёплым, волнующим и радостным. Пусть этот день будет
именно ваш. Какой бы ни была погода и прочие детали – будьте красивыми,
лёгкими, светлыми, и, главное, счастливыми. А что вам надо для счастья – знаете
только вы, и пусть это непременно у вас будет.
Напоминаем - для того, чтоб
просматривать записи и добавлять к ним комментарии непосредственно на сайте,
необходимо быть его зарегистрированным пользователем. Оставьте заявкуздесь,
и очень скоро мы вышлем Вам приглашение.
Диета для "малоежек". Дневной рацион
богат необходимыми веществами, но объемы пищи малые, чувство сытости приходит
не сразу. Первые несколько дней будет все время хотеться перекусить, надо в
этом случае выпивать стакан воды. Диета требует силы воли, но по истечении
пятидневного курса уходят до 3 кг, что идеально для похудения " к
дате", или похудательной профилактики.
На пять дней понадобится:
бутылка хорошего белого вина 0,7,
5 варёных яиц,
5 плавленных сырков,
5 больших помидоров,
5 больших яблок,
5 огурцов или паприки (сладкого перца),
1 кг нежирного творога,
зелень, чтоб не было скучно и пресно
Меню:
10:00 Кофе без сахара + плавленный сырок,
12:00 Помидор + яйцо + зелень,
14:00 Яблоко
16:00 200 гр. творога + паприка или огурец + зелень,
20:00 Бокал вина
Напоминаем - для того, чтоб
просматривать записи и добавлять к ним комментарии непосредственно на сайте,
необходимо быть его зарегистрированным пользователем. Оставьте заявкуздесь, и очень скоро мы вышлем Вам приглашение.
Как выглядит ваша прическа? Идеально гладкое каре или небрежные пряди,
спадающие на глаза? Высокий конский хвост или длинная коса? А, может, ваш стиль
– суперкороткая стрижка прекрасной женщины будущего? Как бы то ни было,
ухаживать за волосами вы умеете: ведь волосы – один из самых привлекательных
элементов нашей внешности. Портал Diets.ru и издательство «Эксмо» объявляют конкурс «Волосы королевы»!
Расскажите, как именно вы ухаживаете за волосами: это могут быть бабушкины
секреты и собственные ноу-хау, меню правильного питания для красоты волос и
рекомендации по правильному мытью, секретные составы домашних масок для их
красоты и, даже, симоронские ритуалы. Все, что превращает вашу прическу - в
прическу истиной королевы.
Напоминаем - для того, чтоб
пользоваться всеми опциями сайта, необходимо быть его зарегистрированным
пользователем. Оставьте заявку здесь, и
очень скоро мы вышлем Вам приглашение.
Все
мы ждём первого дня весны.
Конечно, это всего лишь мгновение, в котором следует сменить один листок
календаря на другой; особенно учитывая неблагоприятные прогнозы синоптиков и
вечную слякоть на улицах. Но мы помним о том, что весна – это не только пение
птиц и быстрая болтовня ручейков; мы забываем об отметке на термометре, ведь
весна – это то, что происходит в нашем сердце, это предвкушение чего-то
грядущего.
Первый день весны всегда нам что-то обещает, и даже ветер, пробирающийся под
головные уборы, ещё не готовые распрощаться с зимой, нашёптывает мартовские
стихи и напевает баллады о тепле и о далёких сказочных морях.
Ветер весны – это непременно ветер перемен. О чём мы мечтаем, что ветер перемен
должен принести нам этой весной?
Изменения в себе, изменения в окружающем мире; изменения в нашей жизни? Новую
работу, новые туфли, новые ощущения или новую, настоящую любовь? У вас есть,
что рассказать нам о том, что происходило с вами весной? Чего вы ждали, что
сбылось, а, быть может, только может сбыться? Чего вы ждёте и непременно
связываете с первым днём весны?
Социальная сеть Diets.ru приглашает вас поделиться своими ожиданиями от
ветра перемен и выиграть главный приз – фен с набором щёток и насадками Luxe
Dryer Kit от Remington.
Напоминаем - для того, чтоб
пользоваться всеми опциями сайта, необходимо быть его зарегистрированным
пользователем. Оставьте заявку здесь, и очень скоро мы вышлем Вам приглашение.
