Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Невестушка
Relook
Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!

 

Мы читаем и делимся

Моя трансформация. День 18

Да-да, я ещё с вами  18-ый день! (сама в шоке, меня так надолго хватило всего один раз, в 2014 году, когда я без нарушений "отсидела" 5 недель протасовки и достигла идеальных параметров!

Далее... 

Моя еда)) и ещё фото результата.

Что касается еды, она очень разнообразная.
На 1200-1300 калорий можно питаться очень хорошо.

Завтрак, обед, ужин и два перекуса.

Далее... 

Миссия выполнима или собрать подруг за одну неделю

Девочки, привет!
Про ресторан рассказывала, про бассейн рассказывала, ну так вот сегодня виделась ещё с двумя)))

Одна только вернулась из тёплых стран, позвала на чай, ну я и пошла, пила по итогу кофе без никто)

Далее... 

14.04.2022 Внеплановый рабочий день, плановое меню и планы на жизнь

Ля-ля-ля, а я снова на работе. Прошлую смену отбомбила с 8:30 12 апреля по 9:00 13 апреля. Сегодня 14 апреля, и в 8:30 я снова здесь.

Далее... 

Утро в парке. Дополнила легендой в комментариях.

Всем привет!

Уже две недели стараюсь рано вставать и много ходить. Несколько раз в неделю гуляю на рассвете в парке. Сегодня компанию составили сестренка и дочка. Вернее дочка надеялась покататься на самокатах, мы ей еще не разрешаем кататься на прокатных электрических самокатах по улице, но в парке можно. Ради этого она была готова встать к 6 утра, на пару часов раньше обычного.

Далее... 

Мы узнаем себя лучше

Тест "Здоровье и напитки"

Нередко мы забываем, что здоровое питание – это не только пища, но и напитки. А Вам напитки приносят пользу или вред?

Пройти тест и узнать>> 

Мы выбираем

6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Диета «6 лепестков» создана шведским диетологом Анной Юханссон, которая разработала её с учётом определенной последовательности монодиет. Создательница диеты уверена, что данный метод – лучший способ избавиться от жира.

Далее... 

Вопрос экспертам портала Diets.ru

Добрый день. Рождение ребенка - это радостное событие и в то же время вызывает семейный кризис. Вас стало трое. Отношения не могут оставаться прежними.
Причина кризиса не в вас, а в том, что ваша семья не смогла адаптироваться к появлению ребенка, к тому, что вы стали матерью, а ваш супруг отцом.
Я понимаю ваше желание искать счастья на стороне, но не поддерживаю его.
Похоже ваши отношения зашли в тупик, но не исчерпали себя. К сожалению, ваших усилий изменить ситуацию оказалось недостаточно. С этим нужно разбираться, обратиться за помощью к специалисту. Ведь жить в таких отеошениях токсично, страдает ваше тело.

Фитнес-видео

Тренировка мышц груди

Если вы решили заняться выполнением физических упражнений и, тем самым, сделать свое тело более стройным и привлекательным, в вашей фитнес-программе обязательно должно быть отведено время на тренировку мышц груди. Именно эти мышцы определяют спортивную форму торса, поэтому их тренировка требует основательного подхода.

Далее... 

Новости проекта

Конкурс "Лучший пользователь апреля"

Конкурс "Лучший пользователь апреля"Дорогие друзья!

Мы рады объявить о начале нового этапа конкурса «Лучший пользователь месяца». Знаем, что вы соскучились по этому конкурсу.

Конкурс «Лучший пользователь месяца» продлится с 1 по 30 апреля, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены потрясающих призов от издательства Бомбора.

Узнать подробности и принять участие>>

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно! 


В избранное