| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://dinamika-zhizni.ru
Открыта:
31-05-2015
Just do it. Просто сделайте это. Стать стройной, красивой и счастливой очень просто. Стоит только полюбить себя и приложить усилия для исполнения своих желаний. Никогда не сдавайтесь и у вас обязательно всё получится!
Статистика
-1 за неделю
Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Простые способы снизить холестерин без лекарств
Дата рассылки: 2017-03-29 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Простые способы снизить холестерин без лекарств Высокий уровень холестерина - проблема, затрагивающая большую часть населения. Несмотря на то, что это вещество необходимо для правильного функционирования организма, его высокие показатели провоцируют риски развития сердечных заболеваний. В статье приведены простые способы снижения холестерина без лекарств. Их легко реализовать в своей жизни и улучшить общее состояние здоровья. Чи...
Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Семь способов побороть тягу к сладкому
Дата рассылки: 2017-03-24 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Семь способов побороть тягу к сладкому Утреннее кофе с печеньем или конфетами, вечерний чай с десертом вместо ужина, знакомо? Сладости заставляют чувствовать себя довольными и счастливыми. И как же трудно устоять перед ними! Тяга к сладкому способна оказаться злейшим врагом, несмотря на то, что лакомства дарят массу удовольствия. И вот наступает момент, когда пришла пора отказаться от сладкого, но мешает возникшая зависимость. О...
Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Сила раннего утра
Дата рассылки: 2017-03-22 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Сила раннего утра Для многих людей ранний подъем сущее мучение. Так хочется продлить сладкие минуты сна и вот рука уже предательски тянется переставить будильник. Однако существует причины пересмотреть свои взгляды на пробуждение. У ранних пташек намного больше преимуществ, чем любителей понежиться в тёплой постели. Восход солнца, щебетание птиц, атмосфера тишины и спокойствия - лишь малая толика пользы от раннего пробуждения. В...
Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Почему так важно тщательно пережёвывать пищу?
Дата рассылки: 2017-03-17 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Почему так важно тщательно пережёвывать пищу? Сегодня мир насыщен информацией, касающейся здоровья и потери веса. Выбор продуктов играет важную роль и существенный фактор то, как мы употребляем пищу. Вы, наверное, не раз слышали о том, что еду необходимо тщательно пережёвывать. К сожалению, в постоянной жизненной спешке мы привыкаем есть на ходу. Но существуют причины, по которым следует с большим вниманием относиться к приёму п...
Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Три простых способа ускорить рост волос
Дата рассылки: 2017-03-15 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Три простых способа ускорить рост волос Многие женщины мечтают стать обладательницами роскошных и длинных волос. Однако, скорость их роста в месяц достигает примерно 1 - 1,5 сантиметра. Помимо этого, волосы ежедневно подвергаются воздействию вредных факторов. А ещё на их здоровье влияют сезонные изменения, генетика, гормональные нарушения и прочие обстоятельства. Как же ускорить рост волос? Существуют простые и доступные стратег...
Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Пять факторов, препятствующих росту мышц
Дата рассылки: 2017-03-13 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Пять факторов, препятствующих росту мышц Для многих людей, занимающихся фитнесом основная цель - сжигание жира. Но в скором будущем они начинают задумываться об увеличении мышечной массы. Очевидно, что мышцы позволят нам выглядеть красиво и подтянуто. И вот вы упорно тренируетесь, стараетесь правильно пытаться, но мышечный прирост происходит очень медленно. Почему так происходит? Конечно же в этом бывают виноваты генетические фа...
Сегодня в выпуске: Семь запахов, поднимающих настроение и восемь способов справиться со стрессом на работе
Дата рассылки: 2017-03-11 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Семь запахов, поднимающих настроение Аромат приносит не только эстетические впечатления. Определённые запахи способны переносить нас в воспоминания. Одна нежная нота духов может вызвать в памяти романтические воспоминания, запах мандарин напоминает о новогодних праздниках, а сельские ароматы вызывают в душе радостные летние моменты. Эта ностальгическая связь между запахами и эмоциями не случайна. Сигналы обоняния принимают те же...
Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Лечебные свойства чёрной бузины
Дата рассылки: 2017-03-01 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Лечебные свойства чёрной бузины Природа щедро одарила нас лечебными растениями. Одно из них - чёрная бузина. Кустарник может вырастать примерно до 6 метров. Встретить его можно в хвойных и лиственных лесах, а также вдоль дорог и в населённых пунктах. Бузина цветёт весной. В мае - июне собирают её ароматные белые цветы. А вот для сбора плодов подходит август - сентябрь. Чёрная бузина кладезь антиоксидантов и витаминов. О лечебных...
Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Безопасный дом. Растения против токсинов
Дата рассылки: 2017-02-27 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Безопасный дом. Растения против токсинов Непрерывное развитие промышленности приводит к загрязнению окружающей среды. Часто мы даже не замечаем этого. А между тем загрязнения и различного рода токсины могут быть причиной многих заболевания, начиная от головных болей и заканчивая токсическими отравлениями. Поэтому в каждом доме и офисе должны быть комнатные цветы. Дело не только в эстетике. Как показывают последние исследования н...
Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Проверьте свои знания по анатомии человека
Дата рассылки: 2017-02-24 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Проверьте свои знания по анатомии человека Вы когда-нибудь задумался о том, сколько интересных фактов таит в себе человеческое тело? Мозг обрабатывает сигналы о боли, но не чувствует её, к 60-летнему возрасту люди теряют половину своих вкусовых рецепторов, самым крупным органом является тонкий кишечник, мы чихаем со скоростью 160 км/ч, зубы - единственная часть организма, которая не может восстанавливаться. Попробуйте ответить н...
