Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь красивой и счастливой

Вся правда о диетах

Фитнес-тренер и консультант по здоровому питанию Елена Селиванова рассказывает всю правду о популярных диетах. Какие из них эффективны? Формируют ли навыки здорового питания? И самое главное - насколько велик риск, что потерянные килограммы снова вернутся?...

2011-04-04 11:15:57 + Комментировать

Умеете ли вы выбирать губную помаду?

Глупый вопрос. Приходишь в магазин и начинаешь перебирать - главное, чтобы цвет нравился. Впрочем, несколько советов могут сослужить вам добрую службу, а также помогут лучше ориентироваться среди всевозможных типов помады....

2010-11-15 12:34:58 + Комментировать

Куда деть живот и где найти талию

Эти вопросы для нас, женщин, сродни вечному "кто виноват и что делать". Кто виноват, ясно. Что делать - тоже (ну, почти). Но вот как заставить себя хоть что-то делать!...

2010-09-29 16:59:12 21 комментарий

Витамины красоты и здоровья для ваших волос

Неполноценное питание в первую сказывается на состоянии волос. Штука в том, что замечаем мы это далеко не сразу, а лишь когда волосы теряют всякий вид. Что же делать, если волосы стали тусклыми, замучила перхоть, а уж выпадают чуть ли не прядями? Хорошая новость: даже поседевшим волосам можно вернуть цвет, не прибегая к окрашиванию....

2010-09-10 23:38:14 + Комментировать

Витамины красоты и здоровья. Проблемы с кожей

Когда на коже выступают прыщики, ломаются ногти, секутся и выпадают волосы, мы бросаемся искать какую-то мазь или лечебный шампунь. Сказывается вера в чудесную таблетку - вот бы проглотить пару штук, и всё прошло. На самом деле всё проще и сложней одновременно. Многие проблемы возникают из-за неправильного питания. Ваш организм пытается привлечь внимание к дефициту самого необходимого. Давайте наконец услышим его, а наградой за это будет красивая кожа, крепкие ногти, густые волосы. В сегодняшнем выпуске - что бы такого съесть, чтобы ваша кожа всегда была красивой....

2010-09-03 18:43:16 + Комментировать

Эликсир молодости

Есть ли в мире хоть одна женщина, которая не хотела бы сохранить свою молодость и красоту? Если и есть, то это наверняка не вы. А раз так, то мои советы помогут вам дольше оставаться красавицей с гладкой, упругой кожей лица. Маски для лица отлично помогают в нашем нелёгком деле. Главное, применять их не тогда, когда кожа пугает своим ужасным видом, а - заранее, в качестве профилактики. Пусть вас не смущают названия "для дряблой кожи" или "для морщинистой кожи". Читайте их так: "Чтобы кожа всегда была упругой" и "Чтобы не было места для морщинок"....

2010-08-20 20:38:06 + Комментировать

Как помочь чувствительной и раздражённой коже

Тонкая, склонная к аллергии и раздражению кожа доставляет вам немало огорчений. Однако есть доступные способы обрести комфорт. Один из них - чудесная маска из льняного семени. Результат вас порадует, обещаю. Если лень возиться, поступите ещё проще: приготовьте кашицу из геркулеса и добавьте туда несколько капель волшебного масла. А потом не забудьте мне написать об ощущениях....

2010-08-13 15:12:53 + Комментировать

Если зеркало не радует

Приятно видеть в зеркале ровную бархатистую кожу лица с лёгким румянцем. А как быть, если отражение в зеркале вызывает грусть: шершавости, покраснения, прыщики? Самый простой способ помочь коже: питательные маски. Маски для лица активизируют кровообращение, очищают поры, сужают их. После маски цвет лица оживляется, кожа становится мягче и светлее. В этом выпуске вы узнаете, как делать фруктово-ягодные маски для жирной, угреватой кожи, сузить поры, убрать жирный блеск....

2010-08-11 20:03:08 + Комментировать

Как делать маникюр

Простые советы, как поддерживать ваши ногти и пальцы рук в аккуратном состоянии. Тем, кто пользуется услугами проверенного мастера маникюра в салоне красоты, может быть, эта информация и не нужна, но наверняка многие девушки хотели бы научиться делать маникюр самостоятельно....

2010-08-10 12:06:04 + Комментировать

Рекомендуем подписаться: