Ежедневная напоминашка по уходу за собой и домом 25 июля
Здравствуйте, дорогие читательницы рассылки!
Сегодня в 6 часов 52 минуты по московскому времени начался 3 лунный день. В этот день хорошо занять себя приятными хлопотами, а если хотите отдохнуть, то лучше делать это активно. Всякая пассивность и уж тем более леность противопоказано, иначе вы дадите себе установку на весь лунный месяц бездельничать. А вот наш план красоты и чистоты на сегодня:
Лицо: ваша любимая маска. Например, для жирной кожи
подойдет такая: в 1 белок добавить 3-4 капельки лимонного сока. Нанести на лицо и шею на 5 минут. После этого смыть прохладной кипяченной водой. Для сухой кожи: добавить в 1 желток 1 чайную ложку абрикосового масла и нанести на лицо и шею. Оставить на 15-20 минут, смыть теплой прокипяченной водой. Для нормальной кожи: очистить средний клубень картофеля, отварить и размять. Добавить в него по одной столовой ложки молока и свежего огуречного сока, все перемешать и нанести на 5 минут на лицо
и шею. Смыть теплой водой.
Физические упражнения: растяжка, стрейтчинг, упражнения на развитие гибкости.
Уход за домом: поем мол в коридоре, прихожей. Вытираем пыль. Вытряхиваем придверный коврик.