Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Единственная красота - это здоровье: А знаете ли вы в чем заключаются полезные свойства хурмы?


Здравствуйте, уважаемые подписчики!

Полезные свойства хурмы очень важны для нашего организма особенно в осенне-зимний период, ведь в хурме содержится много витамина С, который укрепляет иммунитет и большое количество антиоксидантов, которые выводят из нашего организма вредные вещества.

Что же это за фрукт, хурма?

Хурма очень полезный фрукт для здоровья человека, в ней содержится большое количество минералов, таких как фосфор, кальций, витамины А и С. Хурма очень популярна в кулинарии, из нее готовят очень большое количество разнообразных блюд, включая пудинги. В пищу можно использовать как свежие, так и сушеные плоды.

10 полезных свойств хурмы

1. Хурма поможет избавиться от лишнего веса

Небольшой плод, весом примерно в 170 г, содержит всего 31 г углеводов. В хурме практически не содержится жира. А это делает ее идеальным продуктом для людей, которые хотят избавиться от лишних килограммов.

Читать далее 

До новых встреч! 


В избранное