Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Белковые диеты и эффект бикини



Белковые диеты и эффект бикини
2015-01-06 00:00 Изюминки

Белковые диеты и эффект бикини

Если раньше все худеющие воевали в основном с жирами, скупая обезжиренные творожки и йогурты, то теперь новым врагом стройности стали углеводы. В чёрный список попадают не только хлеб, булки и конфеты, но и те продукты, которые ещё недавно значились среди самых полезных — большинство фруктов, цельные злаки и даже некоторые овощи. Покидая рацион, углеводы освобождают место для двойной, а иногда и тройной порции белка — яйца на завтрак, курица на обед, творог на ужин. Почти у каждого найдётся знакомая или коллега, которые в короткие сроки уменьшились на подобном «углеводном голодании» чуть ли не вдвое.

Смотреть дальше



10 самых странных и необычных яблок в мире
2015-01-05 23:58 Изюминки

10 самых странных и необычных яблок в мире

Какие бы фрукты и ягоды не поражали воображение на прилавках супермаркетов, но с яблоком ничто не может сравниться. Всё равно никто не сможет отказаться от удовольствия впиться зубами в его румяный бок. Вот только не всегда яблоко выглядит привычно для всех, иногда оно вызывает удивление и смущение.

Смотреть дальше



Постельное бельё, которое можно и нужно раскрашивать маркерами
2015-01-05 23:56 Изюминки

Постельное бельё, которое можно и нужно раскрашивать маркерами

Найти идеальное постельное бельё не так-то просто – люди с притязательным вкусом могут посвятить очень много времени походам по магазинам и в итоге всё равно купить не то. Специально для них выпущено оригинальное бельё, которое каждый может превратить в произведение искусства с помощью фломастеров.

Смотреть дальше



В избранное