Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Goldy-Woman: Стиль Жизни

  Все выпуски  

Развлечения, психология, успех. 17 высокоэффективных стратегий для облегчения стресса


Красота, здоровье, отношения, саморазвитие. Женский сайт Goldy-Woman.com

17 высокоэффективных стратегий для облегчения стресса

Стресс является частью нашей жизни, будь то небольшие испытания или серьезные кризисы. И, хотя человек не всегда может контролировать жизненные обстоятельства, можно научиться контролировать свою реакцию на них.

Подробнее...

Другие свежие статьи:

Основные этапы развития ребенка в возрасте 4 лет

В 4 года ребенок стремится жить полной жизнью и максимально использовать любую возможность, чтобы учиться, играть и расти. Как родитель, вы это уже наверняка заметили. Приготовьтесь к тому, что навыки и знания ребенка в этом возрасте будут продолжать развиваться большими шагами, особенно в период посещения детского сада.

Фриттата с рикоттой, брокколи и картофелем

Приготовьте эту полезную фриттату с фасолевым салатом за считанные минуты. Она будет вкусной и на следующий день, если у вас останется. Вкусная и ароматная благодаря брокколи и рикотте.

Питание с низким содержанием клетчатки

Диетическая клетчатка — неперевариваемый компонент растительной пищи. Питание с низким содержанием клетчатки ограничивает количество клетчатки, которое вы употребляете за день, снижая количество продуктов, богатых клетчаткой.

Свидание, не выходя из дома. 20 креативных и романтических идей

Если вы зашли в тупик, пытаясь сохранить свежесть отношений после месяцев кажущегося вечным карантина, вы пришли в правильное место - к нашему списку из 16 идей домашнего свидания. Надеемся, эти хитрости и советы помогут вам влюбиться друг в друга снова!

Как одеваться по-французски осенью. Советы француженки

В этой статье вы узнаете, как одеваются осенью француженки. Как настоящая француженка, я люблю писать о французском стиле и сегодня и решила затронуть отдельно тему осеннего гардероба, в особенности 10 основных деталей, которые есть в шкафу у каждой француженки.

Программа тренировок с Fitness Blender для начинающих/восстановления на 2 недели

Дорогие друзья! Добро пожаловать в новую программу тренировок, которая подойдет для начинающих, а также тех, кто возвращается к тренировкам после длительного перерыва (более недели). Этот план составлен с учетом отсутствия предыдущего опыта тренировок, он легок и тяжел настолько, насколько вам нужно.

Кому подходит короткая стрижка и стоит ли стричь волосы коротко

Решиться на короткую стрижку дано не каждой, это сложный выбор. Тем не менее, короткие волосы дают чувство свободы и немалую прибавку к уверенности в себе. Только прежде, чем бежать к стилисту и просить постричь вас в духе какой-нибудь знаменитости с короткими волосами, имеет смысл выяснить, будете ли вы хорошо выглядеть с короткой стрижкой.

Одеяло спицами, вязаное узором "Плетенка"

Узор "плетенка" красив, но в то же время вяжется легко. Это не сложнее вязания гладью, но результат получается таким уникальным и выглядит намного сложнее, чем есть на самом деле. Одеяло получается очень красивым и теплым, оно станет идеальным подарком.

Разница между одичавшей и бездомной кошкой

Замечая на улице бродячую кошку, приходит ли вам в голову вопрос: «Одичавшая она или просто бездомная?» Как понять разницу между этими двумя, особенно когда у вас нет опыта? Существуют явные признаки, четко дающие понять, одичавшая перед вами кошка или бездомная.

Как сделать деревянную подвеску для растений

Если вы любите комнатные растения и ищите стильный способ их разместить, вы попали по адресу. Эта простая, но стильная подвеска для растений позволит вам безупречно показать всем, какую красоту вы вырастили.

Когда стоит ожидать заметных результатов похудения

Чтобы увидеть заметный результат похудения, для разных людей требуется разное время. Многие факторы, включая изначальный вес и питание, вносят большой вклад. Тем не менее, большинство людей могут увидеть результат похудения уже через 1-2 недели, если придерживаются плана похудения.

 


В избранное