Все выпуски  

Как научиться воспринимать жизнь позитивно? Какие проблемы у лягушки?


22;2014-09-16 09:05
 

Здравствуйте! Как стать самодостаточным человеком?  

Есть отличная новость - вы, скорее всего, уже являетесь таковым...
Самодостаточный человек - это человек, который может достать себя сам,
без посторонней помощи...И потом, человек все вину валит на стресс.

В переводе с английского «stress» – это «давление», «нажим», «гнет», «нагрузка»,
«напряжение» и так далее. И, по Закону термодинамики Мерфи,
под давлением все ухудшается. Только человек, царь природы подвержен это
напасти. Да, хлопотное дело - быть царем...

"Доводилось ли вам видеть дуб в состоянии стресса, или дельфина, пребывающего
в мрачном расположении духа, лягушку, страдающую заниженной самооценкой,
кошку, которая не может расслабиться, или птицу, обремененную обидой?
Поучитесь у них умению мириться с настоящим".
Экхарт Толле

Легко сказать! У лягушки нет таких внешних неблагоприятных обстоятельств. Да,
возможно, но человек так устроен, что, если поместить его в психологически
комфортную, абсолютно бесконфликтную среду, он начнёт генерировать
стрессовые ситуации из-за ерунды.

Далее: http://belayavorona.com/?p=5670

Часто стресс появляется оттого, что вы, зная как поступить правильно, делаете наоборот.
 - Но почему все неприятности происходят именно со мной? - вопрошают большинство граждан.

Стресс – это ваш выбор. Вы согласны?
Мало кому понравится подобная мысль. Многие думают, что стресс вызывают люди
и события: руководство, коллеги, клиенты, шеф, пробки, погода, рыночные
условия, – но это не так.

Конечно, неприятности случаются: происходят спады в экономике, компания
испытывает трудности, фондовый рынок обваливается, мы теряем работу, люди вокруг
нас не доводят начатое до конца, зато доводят нас до белого каления, мы не укладываемся
в сроки, проекты проваливаются, хорошие сотрудники уходят.

В жизни всякое бывает. Но все равно стресс – это ваш выбор, поскольку именно
мы выбираем, как реагировать на каждое «опасное событие». Мы сердимся или
сохраняем спокойствие. Мы волнуемся или остаемся хладнокровными.

Разные люди по-разному реагируют на одни и те же ситуации. Стресс – это личный
выбор. Но стресс может быть также плодом нашего выбора. Задавая себе вопросы из серии
«Почему это происходит со мной?», мы словно соглашаемся с тем, что не управляем своей
жизнью. Все это заставляет нас мыслить так, как мыслит жертва, что уже само по себе вго-
няет в тоску. Даже если мы и правда стали жертвами и наши чувства кажутся обоснован-
ными, вопрос «Почему я?» только усиливает стресс.

Может быть сделать выбор в пользу сохранения спокойствия, а то последствия стресса 
нас радуют редко. Мы "заедаем" стресс и прибавляем в весе. Стресс, 
как водка — всегда хочется закусить. Болезни...Человек не выбирает свою болезнь,
но он выбирает стресс — и именно стресс выбирает болезнь.

Есть ли лекарства? Нужно купить успокоительное, но закрыта аптека. Нужно выговориться
подруге, но она в отпуске. Нужно поплакаться в жилетку, но вешалка пуста.
А вот музыка и книги работают без выходных, но мы это редко замечаем. Улыбнитесь!
Да, прямо сейчас. Это - просто и бесплатно. Лекарство от стресса – улыбка.
В сущности, стресс бывает разной степени...

К примеру, вы подсаживаете в свою машину случайную попутчицу - красивую девицу,
сигналившую у дороги. Девица внезапно падает в обморок. Вы везете ее в больницу.
Это - стресс.

В больницу вам говорят, что она беременна и поздравляют с отцовством...Вы объясняете,
что впервые увидели ее час назад, но девица настаивает на том, что отец именно вы.
Это - большой стресс.

Вы требуете взять анализ ДНК на отцовство. Его берут. Врач отзывает вас в сторону
и сообщает, что вы не можете быть отцом, т.к.  генетически бесплодны. Эта новость
вызывает стресс, смешанный с облегчением...

А вот по дороге домой вы вспоминаете, что у вас трое детей.
Вот тут уже вы испытываете НАСТОЯЩИЙ СТРЕСС.

Кстати,  приглашаю Вас 16 сентября в 20-00 по мск на очередной
исцеляющий от стресса сеанс " Выбор всегда ваш!"
Нажмите на вход и мы - на связи!
Так Вам нужна удача? Значит - приходите.

Хорошего целебного настроения!
Лаура

http://belayavorona.com

Автор рассылки Лаура Росси


В избранное