малюга инна

Мастерица

Мастерица

Все что можно сделать своими руками. Для настоящих мастериц.

подписчиков: 14057
Подписаться

Вяжем цветок со стразами Завораживающий мир крючка вдохновляет нас на создание красивой одежды, креативных вещей для интерьера, а также на изготовление маленьких цветочков, которыми можно декорировать буквально всё: заколки и резиночки для волос, подушки, шапочки и т. д. Один из таких цветков предлагаем вам попробовать связать Читать далее. ...

2020-11-05 06:01:13 + Комментировать Автор:

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.

подписчиков: 26155
Подписаться

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Держим планку! (Ч. 2) Планку относят к одному из самых эффективных упражнений для прокачки мышц пресса. Если быть до конца точными, то основная нагрузка приходится на прямую мышцу живота, поперечную мышцу живота ...

2020-10-28 10:38:28 + Комментировать Автор:

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.

подписчиков: 26155
Подписаться

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Двое в петлях, или Программа парной уличной тренировки на базе спортивных петель Этой невероятно теплой и живописной осенью MyJane.ru предлагает вам программу парной уличной тренировки с использованием спортивных...

2020-10-21 10:13:45 + Комментировать Автор:

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.

подписчиков: 26155
Подписаться

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Осенний калейдоскоп планки (часть 1) На фитнес-страничке нашего журнала мы довольно часто упоминаем планку. Большинство тренировок и программ фитнеса включают в себя это упражнение в каком-либо варианте исполнени...

2020-10-14 12:07:09 + Комментировать Автор:

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.

подписчиков: 26155
Подписаться

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Фитнес-танцы Этой осенью мы предлагаем вам не грустить, а заниматься фитнес-танцами. <Что это за танцы такие> - спросите вы. Это последовательность повторяющихся довольно несложных в техническом плане движений, к...

2020-10-07 10:38:00 + Комментировать Автор:

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.

подписчиков: 26155
Подписаться

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Плюсы и минусы онлайн тренировок Накрывшая мир волна карантина из-за пандемии коронавируса лишила всех любителей фитнеса возможности посещать любимые спортивные клубы. Последние также оказались в незавидном финан...

2020-09-30 20:08:00 + Комментировать Автор:

Мастерица

Мастерица

Все что можно сделать своими руками. Для настоящих мастериц.

подписчиков: 14057
Подписаться

Вяжем шапочку для девочки крючком У любой рукодельницы есть желание выделить своего ребенка из толпы детишек и сделать свое чадо самым красивым и заметным на детской площадке. Предлагаем вам чудесный вариант вязания шапочки крючком для годовалой девочки Читать далее. ...

2020-09-24 06:01:04 + Комментировать Автор:

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.

подписчиков: 26155
Подписаться

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Новые веяния в фитнесе: 3D-тренировки На самом деле 3D-тренировки не такая уж новинка. Придумали их еще в 70-х годах прошлого века американский доктор Дэвид Тиберия и физиотерапевт Гари Грей. На тот момент метод ...

2020-09-23 17:19:59 + Комментировать Автор:

Мастерица

Мастерица

Все что можно сделать своими руками. Для настоящих мастериц.

подписчиков: 14057
Подписаться

Оригинальная закладка для книг из фетра Такая яркая, удобная и красивая закладка не помнется, не будет рваться, в случае загрязнения ее можно постирать. Кроме того, она не выпадет случайно из книги и вам не придется искать место, где вы остановились Читать далее. ...

2020-09-10 06:01:08 + Комментировать Автор:

Мастерица

Мастерица

Все что можно сделать своими руками. Для настоящих мастериц.

подписчиков: 14057
Подписаться

Как связать реглан крючком Как связать крючком бесшовный реглан, который ничем не будет уступать фабричному Читать далее. ...

2020-08-27 06:01:01 + Комментировать Автор: