Белоглазова Елена
О себе
Друзья
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Как всё это пережить и не сойти с ума "Какой ужас! Как теперь жить?" Получила сегодня много писем от подруг. Они все пронизаны тревогой, страхом за завтрашний день, страхом смерти и ядерной катастрофы. Как популяризатор психологии хочу поговорить с вами об этом, потому что мне тоже страшно, но у меня есть важные знания, которые сейчас могут пригодиться, как никогда. Сформулирую три правила выживания в ситуации неопределённости и тревоги. Правило первое - не сливать жизненные силы мимо цели выжива...
503. Как не сойти с ума, если мир рушится
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 503. Как не сойти с ума, если мир рушится Друзья, очень сложно и в то же время очень важно хотя бы пытаться сохранять спокойствие и взвешенность даже в самые ужасные периоды, когда страшно, больно и все вокруг неопределенно. И это не значит обесценивать происходящее или закрывать на него глаза. Скорее, это как надеть кислородную маску в критической ситуации в самолете - то есть сохранить возможность помочь себе и другим. Функция тревоги - держать ч...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Честная фраза Генри Форда про мотивы поступков, которую полезно говорить тем, кто оправдывается Чтобы смутить и получить честный ответ. Проверено - работает. Потому что честные люди не оправдываются. Еще есть правило: не спрашивают - не говори. Если есть косяк, лучше признать. Ответственность это то, что люди боятся больше всего. Даже есть тост: чтобы у нас все было и нам за это ничего не было. Но так не бывает. Платить всегда надо и платим мы за все. И не всегда деньгами. Если надо платить деньгами, то лу...
502. Много-много любви
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 502. Много-много любви Близится конец учебного года, который сопряжен с итоговыми работами, увеличением нагрузки и дополнительным стрессом. С детей в настоящее время очень много требуют и ждут: они должны знать иностранные языки, хорошо разбираться в точных науках, для гармоничного развития заниматься музыкой и спортом. А ещё желательно участвовать в олимпиадах, конкурсах, соревнованиях, побеждать и выигрывать. Родители словно соревнуются в успешно...
501. Прежде чем полюбить кого-то, важно полюбить самого себя
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 501. Прежде чем полюбить кого-то, важно полюбить самого себя Несмотря на суровую погоду, февраль можно назвать самым романтичным месяцем в году из-за Дня святого Валентина. Чем ближе 14 февраля, тем больше магазинов и заведений украшают интерьеры сердцами и красными шариками, везде продают валентинки, а столик в любимом ресторане на эту дату лучше бронировать уже сейчас. Любовь и романтика - это прекрасно! Но у многих День святого Валентина вызывае...
500. Магический кристалл - усилит намерение или успокоит
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 500. Магический кристалл - усилит намерение или успокоит Праздники и дни каникул завершились, начались рабочие будни. В эти дни ощутить прилив сил, помочь себе войти в поток положительной энергии, сосредоточиться и настроиться на рабочий лад помогут - кристаллы. С давних времен камням приписывали особые свойства - с их помощью лечили, заглядывали в будущее, использовали в различных ритуалах. Сейчас кристаллы широко применяют для оздоровления органи...
499. В новый год - в новую жизнь! Духовная перезагрузка
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 499. В новый год - в новую жизнь! Духовная перезагрузка Дорогие читатели! Вот мы с вами и шагнули в очередной новый год, в котором все будет по-новому. Благодарим вас за то, что остаетесь с нами, а вновь присоединившимся обещаем много полезного и интересного контента. Мы верим, что все задуманное осуществится, и желаем вам счастья, веры в себя и сказочного преображения во всех аспектах жизни! Наверняка у вас, как и у нас, есть целый список желанных...
498. "В делах людей прилив есть и отлив..."
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 498. <В делах людей прилив есть и отлив> Наверняка вы замечали, что бывают периоды, когда все удается легко, и время - когда, как ни старайся, не получается достичь результата. Есть множество мистических и философских систем, которые объясняют этот феномен. Самая ранняя из них - представления о цикле смены времен года, который оказывает влияние на мир в целом и жизнь каждого человека. Точно так же, как древнейшая часть нашего мозга - рептильный моз...
497. Ожившая фантазия
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 497. Ожившая фантазия Декабрь - месяц в предвкушении чудес. Заснеженные, полные ярких огней улицы ночного города. Ожидание Нового года и Рождества. Веселая суматоха в магазинах и вечерний домашний уют с чашкой горячего чая. В это время так просто поверить в волшебство! Поверить, что на самом деле существуют все те удивительные миры, о которых вы читали в книгах и видели в кино. Что где-то в лесах живут бессмертные эльфы, прокладывают глубокие пещер...
496. Не гонитесь за деньгами - идите к ним навстречу!
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 496. Не гонитесь за деньгами - идите к ним навстречу! Каждый год в конце ноября проходит <черная пятница> - день больших предновогодних распродаж. Скидки достигают 90 , и бывает сложно не потерять голову и не спустить всю зарплату на вещи. К тому же, ноябрь - довольно депрессивный месяц: день становится короче, ночь - длиннее, наступают холода. Тревога возрастает, а следовательно, увеличивается желание от нее избавиться. В попытке побороть хандру, ...