AlyonaMaslova (AlyonaMaslova)

Как формировать и управлять событиями жизни ? Ответьте на вопросы 'кто'? и 'что'?

Живи как хочется!

Почему в жизни часто происходит не так как хочется? Почему это у других хорошая работа, счастливые семьи, удача? Что делать если досталась, судьба-злодейка? как притягивать деньги? Ответы на эти вопросы и реальные способы.

подписчиков: 11676
Подписаться

Шесть волшебных вопросов о вашей жизни. Вопрос первый: <кто> и <что? Графическая инвентаризация <содержимого> нашей жизни - штука очень полезная сама по себе. Мы находимся внутри собственной жизненной ситуации и из-за этого не можем воспринять ее целиком. <Вынося> то, что присутствует в нашей жизни, на бумагу или экран компьютера вы получаете возможность посмотреть на свою ситуацию целиком и <сверху, как на шахматную партию. Во многих случаях такой взгляд, даже без применения специальных техник, способен м...

2019-05-30 17:05:22 + Комментировать Автор:

Как формировать и управлять событиями жизни ? Почему достижение целей не радует?

Живи как хочется!

Почему в жизни часто происходит не так как хочется? Почему это у других хорошая работа, счастливые семьи, удача? Что делать если досталась, судьба-злодейка? как притягивать деньги? Ответы на эти вопросы и реальные способы.

подписчиков: 11676
Подписаться

Почему достижение целей не радует? Мечты и цели. Это так захватывает! Вот вы чего-то захотели. Захотели всей душой. Вы собрали себя в кулак и послали его к цели. Вы прошли все этапы процесса достижения целей. Вам пришлось много работать, падать и подниматься, страдать и радоваться, напрягаться и ошибаться, выбирать, находить возможности и принимать решения. И вот он, момент счастья! Peak experience! Вершина покорена. Радость, эйфория! Но что это? Положительные эмоции стремительно исчезают. Наваливается апа...

2019-05-16 17:05:25 + Комментировать Автор:

437. Уютный аудит

Территория самопознания

Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.

подписчиков: 50775
Подписаться

Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 437. Уютный аудит Друзья, сегодня мы предлагаем вам провести мини-аудит своей жизни. Для этого не придется отвечать на сложные вопросы о смысле жизни и поднимать расходы за прошлый месяц. Просто, придя домой, осмотритесь вокруг. У вас чисто и уютно? Вас не испугает неожиданный приход друзей? Приятно возвращаться вечером к домашнему очагу? Состояние квартиры - отражение ситуации в вашей жизни и в вашей голове. Битва с грязной посудой редко бывает ед...

2019-05-15 04:05:24 + Комментировать Автор:

436. Покой VS Тревога. Победителя выбираете вы

Территория самопознания

Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.

подписчиков: 50775
Подписаться

Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 436. Покой VS Тревога. Победителя выбираете вы Приветствуем вас, дорогие подписчики! Сегодняшняя рассылка о том, как сохранять душевное спокойствие, даже если все вокруг летит в тартарары. Как ни крути, причина для тревог и стресса всегда найдется: опаздываете из-за пробок, боитесь публичного выступления, волнуетесь перед свиданием. Как тут сохранить спокойствие? Без паники, выход есть! Если вы научитесь управлять своими эмоциями и осознанно оценив...

2019-05-01 08:59:08 + Комментировать Автор:

Эффективные психологические техники

Эффективные психологические техники

Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!

подписчиков: 9134
Подписаться

Нас приучили ломать себя С детства нас приучали, что себя нужно ломать, чтобы получить нужный результат. Воля, самодисциплина, четкое расписание, никаких послаблений. Но действительно ли это - способ добиться успеха и жизненных перемен? Наш колумнист Илья Латыпов о разных видах насилия над собой и о том, к чему оно приводит. Я знаю одну ловушку, в которую попадают все люди, решившие изменить себя. Она лежит на поверхности, но так хитро устроена, что мимо нее никто из нас не пройдет - обязательно наступим и...

2019-04-24 17:06:10 5 комментариев Автор:

435. Дела семейные

Территория самопознания

Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.

подписчиков: 50775
Подписаться

Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 435. Дела семейные Семья - это люди, которых мы любим, которыми дорожим и ближе которых у нас никого нет. Так должно быть в идеале. Тем не менее, часто нам не удается избежать непонимания, конфликтов или даже неприязни, отторжения в отношении близкого человека - будь то супруг, близкий друг, любимый или подрастающая дочь. Уменьшить количество ссор и научиться справляться с нервозностью и гневом можно - об этом две наши новинки. В книге <Дочь-подрос...

2019-04-21 14:11:46 + Комментировать Автор:

Как формировать и управлять событиями жизни ? Законы жизни. Вашей жизни.

Живи как хочется!

Почему в жизни часто происходит не так как хочется? Почему это у других хорошая работа, счастливые семьи, удача? Что делать если досталась, судьба-злодейка? как притягивать деньги? Ответы на эти вопросы и реальные способы.

подписчиков: 11676
Подписаться

Законы жизни. Вашей жизни. Как понять, что из себя представляет ваша жизнь? Итак, продолжим <за жизнь, а точнее, продолжим про нашу жизнь, как ситуацию. Вы решили изменить что-то в своей жизни. Как было описано в предыдущей статье , для этого крайне желательно понимать ЧТО вы собрались менять и КАК оно устроено, т.е: Как <работает> ваша жизнь? Каким законам она подчиняется? Какие жизненные ситуации являются составляющими вашей жизни? Какие управляющие воздействия на вашу жизнь возможны? Какие наиболее эффе...

2019-04-18 17:05:25 + Комментировать Автор:

Как формировать и управлять событиями жизни ? Что такое ваша жизнь?

Живи как хочется!

Почему в жизни часто происходит не так как хочется? Почему это у других хорошая работа, счастливые семьи, удача? Что делать если досталась, судьба-злодейка? как притягивать деньги? Ответы на эти вопросы и реальные способы.

подписчиков: 11676
Подписаться

Жизнь, как ситуация. Что вы на самом деле меняете, когда меняете свою жизнь? Прежде чем менять жизнь, неплохо бы ответить себе на вопросы: <Что менять будем? Что такое ваша жизнь? Это совершенно не отвлеченный, а практический вопрос. В прошлой статье я рассказал о методах изменений жизни, собрав их в своего рода каталог. Если вы что-то хотите изменить, вы должны четко представлять себе, по каким законам существует то, что вы меняете. Это знание дает вам возможность управлять. В противном случае, вы имеете ...

2019-04-04 17:05:23 + Комментировать Автор:

434. Тревожная весна 2019-го

Территория самопознания

Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.

подписчиков: 50775
Подписаться

Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 434. Тревожная весна 2019-го Друзья, за последний год мы выпустили много суперполезных книг о преодолении страха, тревоги, беспокойства и паники. Среди наших авторов выдающиеся специалисты - психотерапевты, клинические психологи и нейробиологи. А спектр предлагаемых методов необычайно широк - от когнитивно-поведенческой терапии до практик осознанности. И сегодня мы хотим представить вашему вниманию выборку самых эффективных упражнений, которые помо...

2019-04-01 05:05:24 + Комментировать Автор:

433. Спокоен и счастлив по собственному желанию

Территория самопознания

Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.

подписчиков: 50775
Подписаться

Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 433. Спокоен и счастлив по собственному желанию Приветствуем вас, дорогие подписчики! На дворе середина марта, и это вызывает двоякие чувства: то ли радоваться окончанию зимы (по календарю, то ли грустить, что весеннее тепло никак не наступает. Мир так устроен, в нем всегда есть повод и для радости, и для грусти. И тут перед человеком открываются два пути. Первый - пасть жертвой обстоятельств. Грустить, если погода плохая, плакать, если обижают, тр...

2019-03-16 05:05:25 + Комментировать Автор: