AlyonaMaslova (AlyonaMaslova)

Эффективные психологические техники

Эффективные психологические техники

Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!

подписчиков: 8970
Подписаться

Примите эти 7 горьких истин, они полностью изменят вашу жизнь Да, больно. Да, тяжело принять. Но если вы хотите жить счастливо - просто примите их. Здесь и Сейчас. Реальность не существует сама по себе, без нашего участия. Это не всемирно известное полотно в музее, нарисованное великим художником, которое все воспринимают одинаково - шедевр. Так что же составляет нашу реальность? Наши с вами убеждения и восприятие! Вам всё видится в чёрном цвете? Ничего не ожидаете хорошего от жизни? Не спешите обвинять во...

2019-06-28 20:01:37 1 комментарий Автор:

Как формировать и управлять событиями жизни ? Как получить максимум пользы от чтения книг?

Живи как хочется!

Почему в жизни часто происходит не так как хочется? Почему это у других хорошая работа, счастливые семьи, удача? Что делать если досталась, судьба-злодейка? как притягивать деньги? Ответы на эти вопросы и реальные способы.

подписчиков: 11497
Подписаться

Как получить максимум пользы от чтения книг и статей по саморазвитию? На первый взгляд, достаточно последовать девизу товарища Бренсона: <Берись, мол, и делай! Что-то да получится> Однако, то ли в силу лени, то ли природной осторожности, подавляющее большинство интересующихся темой саморазвития ничего особо не делает, но при этом потребляет огромное количество соответствующего контента и ждет чудесных результатов. Формы потребляемого чрезвычайно многообразны: книги, блоги, статьи. Можно ли вынести для себя...

2019-06-20 17:00:21 + Комментировать Автор:

439. Здравствуй, любовь

Территория самопознания

Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.

подписчиков: 51561
Подписаться

Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 439. Здравствуй, любовь Лето настраивает на романтический лад. Свидания на пляже, прогулки под луной, встреча рассветов под пение птиц. Если сейчас у вас нет пары, но вы хотели бы любви и отношений - ваш человек найдется. Книги из сегодняшней рассылки помогут тем, кто в поисках любви и открыт для знакомств, но почему-то счастье, когда чувства влюбленных взаимны, обходит его стороной. Надежда Маркова, психолог, специалист по семейным расстановкам, в...

2019-06-15 08:04:36 + Комментировать Автор:

Как формировать и управлять событиями жизни ? Ищите смысл, а не только ставьте цели.

Живи как хочется!

Почему в жизни часто происходит не так как хочется? Почему это у других хорошая работа, счастливые семьи, удача? Что делать если досталась, судьба-злодейка? как притягивать деньги? Ответы на эти вопросы и реальные способы.

подписчиков: 11497
Подписаться

Хотите быть счастливым? Ищите смысл, а не только ставьте цели. В ответ на мою статью про `невроз достижений' я получил целый ряд стандартных комментариев, суть которых сводилась к следующему: `Жить надо так, чтобы между целями не было промежутков. Как только ты смог достигнуть цель , немедленно ставь следующую, иначе потеряешь мотивацию или того хуже, свалишься в депрессию' Это очень распространенная точка зрения. С ней можно подробно ознакомиться, например, в статьях Лайфхакера с безапелляционными и сверх...

2019-06-06 17:05:24 + Комментировать Автор:

438. Пусть каждый ребенок будет счастлив!

Территория самопознания

Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.

подписчиков: 51561
Подписаться

Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 438. Пусть каждый ребенок будет счастлив! Наступило долгожданное 1 июня - первый день лета и начало детских каникул! Впереди целых три месяца солнца, долгих прогулок, развлечений, купаний и загораний - что же может быть лучше? Также сегодня по всему миру отмечают День защиты детей . И мы решили посвятить нашу рассылку теме детства. Книги, о которых мы расскажем, напомнят, как важно проявлять поддержку, заботу и любовь к нашим детям. Книга <Любите д...

2019-06-01 03:05:24 + Комментировать Автор:

Как формировать и управлять событиями жизни ? Ответьте на вопросы 'кто'? и 'что'?

Живи как хочется!

Почему в жизни часто происходит не так как хочется? Почему это у других хорошая работа, счастливые семьи, удача? Что делать если досталась, судьба-злодейка? как притягивать деньги? Ответы на эти вопросы и реальные способы.

подписчиков: 11497
Подписаться

Шесть волшебных вопросов о вашей жизни. Вопрос первый: <кто> и <что? Графическая инвентаризация <содержимого> нашей жизни - штука очень полезная сама по себе. Мы находимся внутри собственной жизненной ситуации и из-за этого не можем воспринять ее целиком. <Вынося> то, что присутствует в нашей жизни, на бумагу или экран компьютера вы получаете возможность посмотреть на свою ситуацию целиком и <сверху, как на шахматную партию. Во многих случаях такой взгляд, даже без применения специальных техник, способен м...

2019-05-30 17:05:22 + Комментировать Автор:

Как формировать и управлять событиями жизни ? Почему достижение целей не радует?

Живи как хочется!

Почему в жизни часто происходит не так как хочется? Почему это у других хорошая работа, счастливые семьи, удача? Что делать если досталась, судьба-злодейка? как притягивать деньги? Ответы на эти вопросы и реальные способы.

подписчиков: 11497
Подписаться

Почему достижение целей не радует? Мечты и цели. Это так захватывает! Вот вы чего-то захотели. Захотели всей душой. Вы собрали себя в кулак и послали его к цели. Вы прошли все этапы процесса достижения целей. Вам пришлось много работать, падать и подниматься, страдать и радоваться, напрягаться и ошибаться, выбирать, находить возможности и принимать решения. И вот он, момент счастья! Peak experience! Вершина покорена. Радость, эйфория! Но что это? Положительные эмоции стремительно исчезают. Наваливается апа...

2019-05-16 17:05:25 + Комментировать Автор:

437. Уютный аудит

Территория самопознания

Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.

подписчиков: 51561
Подписаться

Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 437. Уютный аудит Друзья, сегодня мы предлагаем вам провести мини-аудит своей жизни. Для этого не придется отвечать на сложные вопросы о смысле жизни и поднимать расходы за прошлый месяц. Просто, придя домой, осмотритесь вокруг. У вас чисто и уютно? Вас не испугает неожиданный приход друзей? Приятно возвращаться вечером к домашнему очагу? Состояние квартиры - отражение ситуации в вашей жизни и в вашей голове. Битва с грязной посудой редко бывает ед...

2019-05-15 04:05:24 + Комментировать Автор:

436. Покой VS Тревога. Победителя выбираете вы

Территория самопознания

Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.

подписчиков: 51561
Подписаться

Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 436. Покой VS Тревога. Победителя выбираете вы Приветствуем вас, дорогие подписчики! Сегодняшняя рассылка о том, как сохранять душевное спокойствие, даже если все вокруг летит в тартарары. Как ни крути, причина для тревог и стресса всегда найдется: опаздываете из-за пробок, боитесь публичного выступления, волнуетесь перед свиданием. Как тут сохранить спокойствие? Без паники, выход есть! Если вы научитесь управлять своими эмоциями и осознанно оценив...

2019-05-01 08:59:08 + Комментировать Автор:

Эффективные психологические техники

Эффективные психологические техники

Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!

подписчиков: 8970
Подписаться

Нас приучили ломать себя С детства нас приучали, что себя нужно ломать, чтобы получить нужный результат. Воля, самодисциплина, четкое расписание, никаких послаблений. Но действительно ли это - способ добиться успеха и жизненных перемен? Наш колумнист Илья Латыпов о разных видах насилия над собой и о том, к чему оно приводит. Я знаю одну ловушку, в которую попадают все люди, решившие изменить себя. Она лежит на поверхности, но так хитро устроена, что мимо нее никто из нас не пройдет - обязательно наступим и...

2019-04-24 17:06:10 2 комментария Автор: