Валентина Колесникова (walentina8850)

О себе
545. Дыхание зимы на страже вашего здоровья и душевного покоя.
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 545. Дыхание зимы на страже вашего здоровья и душевного покоя. Вот и наступила зима! За этот год мы накопили немало стресса, который хочется стряхнуть с себя, как первый снег, чтобы встретить приближающиеся праздники без груза тревог и негатива. Работа с эмоциями через тело - самый простой и интуитивно понятный способ разобраться с беспорядком в голове. А еще голову не помешает проветрить, отправившись на прогулку чудесным зимним днем. Дыхательные ...
Эффективный Интеллект. Стратегические предложения, которые бывают раз в году
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! В этом выпуске: про ощущение времени в связи с проработками, а также - про большие предновогодние предложения и скидки, тоже большие. Заметьте: предновогодние предложения я специально озвучиваю больше чем за месяц, чтобы вы успели сориентироваться и принять решение в комфортном для себя темпе. Сначала - про ощущение времени. Я заметил на себе забавный эффект: многие события, например - Новый Год, до которых ещё изрядно времени, у меня стали ощущаться так, будто руку протяни - и коснёш...
544. Поздравляем психологов и заботимся о своем ментальном здоровье
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 544. Поздравляем психологов и заботимся о своем ментальном здоровье Уже скоро, 22 ноября, в России отмечается День психолога. Психология неслучайно стала такой популярной в последние годы, а число специалистов и онлайн-платформ, предлагающих свои услуги, неуклонно растёт. Люди сегодня несут бремя слишком большой ответственности и обязательств во всех сферах жизни. Постоянный стресс приводит к эмоциональному истощению и снижает удовлетворенность жиз...
543. На границе двух миров
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 543. На границе двух миров Конец октября и начало ноября - период, когда день укорачивается, на улице становится серо и уныло. Порой нам кажется, что из мира словно исчезли все яркие цвета. Еще в древности люди старались скрасить это время, проводя магические ритуалы и обряды. Например, при помощи ряжения - раскрашенных лиц, страшных масок и пугающих нарядов - люди сбрасывали напряжение и усталость, накопившиеся у них за период трудной работы в пол...
542. Чтобы защититься от призрака, нужно думать как призрак
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 542. Чтобы защититься от призрака, нужно думать как призрак Вторая половина октября - самое подходящее время, чтобы открыть марафон вечерних посиделок с просмотром хорроров и рассказами страшных историй. Совсем недавно была пятница 13-е, а впереди - Хэллоуин. Как насчет активного отдыха для любителей паранормального? Наверняка даже те скептики среди вас, которые не верят в привидения, не против пощекотать нервы и пофантазировать на тему неупокоенны...
Эффективный Интеллект Вебинар про новую трансформационную технику - сегодня!
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Я так давно не писал в эту рассылку, что уж засомневался - а стоит ли. Тем не менее, повод такой, что не могу не поделиться. У меня завершился, причём успешно, весьма длительный цикл исследований. Сегодня вечером на вебинаре я расскажу об этом подробнее, а на скором тренинге - научу тому, что освоил сам. Если совсем кратко: я довёл до ума краткую, практически мгновенную версию техники СПИН-Трансформации. Ту самую, с которой удобно начинать - освоить и применять здесь и там. Уже после ...
541. В ритме осени
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 541. В ритме осени С наступлением осени многие люди могут ощущать упадок сил и легкую апатию, желание подольше поспать и побольше поесть. Так организм пытается адаптироваться к новым температурным и погодным условиям и запастись энергией для долгого зимнего сезона. Переход от солнечной золотой осени к дождливой и серой - как раз где-то в октябре - бывает особенно тяжелым. Кроме того, есть множество социальных и индивидуальных факторов, которые влия...
540. Здоровье - это красиво
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 540. Здоровье - это красиво 9 сентября прошел Международный день красоты. Мы считаем этот праздник важным и нужным - ведь что, если не красота, делает нашу жизнь более счастливой и приятной? Канонично красивым считается здоровое тело. Конечно, абсолютно здоровых людей мало, но вообще хорошее физическое и психическое состояние - это то, к чему каждый из нас стремится. Книги из сегодняшней рассылки посвящены как раз этим темам - красоте, здоровью и д...
539. Отправляемся навстречу новым приключениям
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 539. Отправляемся навстречу новым приключениям Первые дни осени ассоциируются как у детей, так и у взрослых, с началом нового учебного года. Этот период вызывает у ребят самые разные эмоции - у кого-то грусть, от того, что каникулы закончились, а кто-то, напротив, хочет наконец-то встретиться со школьными приятелями, обсудить все накопившиеся за лето новости и снова сесть за парту. Взрослые тоже могут испытать особенные чувства в этот период, погру...
538. Скоро в школу! Собираем портфель навыков стрессоустойчивости
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 538. Скоро в школу! Собираем портфель навыков стрессоустойчивости Вот-вот начнется новый учебный год, для многих он будет первым! Это относится не только к детям, но и к учителям, воспитателям, преподавателям кружков и секций, а также родителям. Мы посвящаем много времени и внимания подготовке ребят к непростому и такому важному этапу их жизни. Не в последнюю очередь это касается их психики и способности преодолевать стресс, неразрывно связанный с ...