Инструменты личной эффективности Эмоциональнй интеллект 4

Эмоциональный интеллект и общение с <трудным> собеседником Профессор бизнес-психологии Томас Чаморро-Премузик уверен, что те, кого мы называем <трудными в общении людьми, это люди с низким уровнем эмоционального интеллекта. И чем ниже их уровень EQ, тем сложнее им понять, что они делают что-то не так. Эмоциональный интеллект, как мы не раз отмечали в наших статьях, это умение понимать и контролировать свои и чужие эмоции. Чаще всего, работа со своим эмоциональным состоянием и <чтение> чувств других - это в...

2015-12-21 11:04:17 + Комментировать

Инструменты личной эффективности Эмоциональный интеллект - 3

Эмоциональный интеллект в бизнесе Эта статья - продолжение двух предыдущих статей об Эмоциональном интеллекте, который современная наука считает ключевым фактором успеха в работе и личной жизни. В предыдущих статьях мы уже приводили советы Дэниеля Гоулмана, самого известного эксперта в этой области. Сегодня мы познакомимся с выдержками из его недавно переведенной на русский язык книги <Эмоциональный интеллект в бизнесе> [1] . Зачем изучать эмоциональный интеллект? Гоулман утверждает: < Правила работы все в...

2015-12-06 00:05:50 + Комментировать

Инструменты личной эффективности Эмоциональный интеллект - 2

Эмоциональный интеллект. Продолжение темы. В прошлой статье мы выяснили, что в 80-е годы прошлого века психологи нашли объяснение тому парадоксу, что высокому уровню интеллекта далеко не всегда сопутствует успех в работе и жизни. Оказывается, успех более чем наполовину зависит не от умственного, а от эмоционального интеллекта. Его также называют эмоциональной компетентностью, EQ, EI. В этой статье мы изучим практические советы экспертов и психологов, как развивать свой эмоциональный интеллект. Эмоциональны...

2015-11-28 00:05:54 + Комментировать

Инструменты личной эффективности Эмоциональный интеллект - 1

Эмоциональный интеллект Возможно, вы уже слышали это словосочетание, еще часто употребляются термины <эмоциональная компетентность, EQ, EI и <эмоциональные компетенции. Это - одна из самых модных тем личной эффективности во всем мире. Давайте и мы с вами разберемся, что это за зверь и чем он может быть нам полезен для достижения личного успеха в серии наших рассылок. Сегодня - начало разговора об эмоциональном интеллекте. Что такое EQ? Источник мировой мудрости Википедия определяет эмоциональный интеллект ...

2015-11-22 00:10:50 + Комментировать

Инструменты личной эффективности Преодоление трудностей по Стиву Джобсу

Лидерство - уроки Стива Джобса У кого еще учиться переживать трудные времена, как ни у Стива Джобса! Его путь на вершину был далек от гладкого и прямого. Сколько раз он терял все, кроме веры в себя и упорства в достижении целей. Джобс создал Apple в гараже своих родителей в 1976 году. В 1985 году его партнеры отобрали у него бизнес. Но в 1997 году он вернулся в компанию, чтобы спасти ее от банкротства. В последующие 14 лет он не только сделал Apple самой богатой компанией мира, но и революционным образом п...

2015-11-15 00:05:55 + Комментировать

Инструменты личной эффективности Добиваемся успеха в кризис: ключевые показатели успешности

Ключевые факторы успеха - научный инструмент успешности компаний, руководителей и предпринимателей Продолжая изучать пути успешности в кризис, разумно будет обратиться к опыту самых успешных капитанов бизнеса, к их советам по преодолению трудностей. В чем секрет успеха одних компаний или подразделений и постоянных неудач других? Оказывается, для ответа на этот вопрос существует научная модель - управленческий инструмент под названием <Ключевые (Критические) Факторы Успеха. Эта модель широко используется ко...

2015-11-08 00:05:45 + Комментировать

Инструменты личной эффективности Успех во времена кризиса: негативные высказывания

Коэффициент Лосады, или зачем <фильтровать базар> Мы продолжаем разговор о том, как добиваться успеха во времена экономического кризиса. Когда все плохо вокруг и настроение на нуле, люди неизбежно начинают негативить - жаловаться на жизнь, ворчать, огрызаться друг на друга. Как показывают исследования психолога Лосады, успех или провал компании на рынке зависит, в том числе, и от того, насколько позитивны или негативны высказывания ее сотрудников! Негативные высказывания оказываются самосбывающимся пророче...

2015-11-01 00:05:50 + Комментировать

Как быть успешным во времена кризиса? Знакомьтесь с практическими советами психологов, управленческими моделями и навыками преодоления кризиса

Самоконтроль, или большие последствия маленькой зефирки Продолжая тему личных качест, необходимых для преодоления кризиса, сегодня мы коснемся темы самоконтроля. Самоконтроль - это то, что отличает нас от наших древних предков и животных. Вместо того, чтобы импульсивно реагировать на раздражители, мы в состоянии планировать свое будущее, оценивать альтернативы и не совершать поступки, о которых могли бы пожалеть впоследствии. Ну, или, по крайней мере, некоторые из нас иногда могут это делать : ) А если не ...

2015-10-24 00:05:35 + Комментировать

Как быть успешным во времена кризиса? Знакомьтесь с практическими советами психологов, управленческими моделями и навыками преодоления кризиса

Позитивная психология - формула успеха Одним из эффективных инструментов преодоления кризиса на личностном уровне является позитивная психология. Мартин Селигман с детства мечтал изменить жизнь людей к лучшему. Но, чем более он углублялся в научную психологию, тем больше его преследовало ощущение, что он не приближается, а удаляется от своей детской мечты. И тогда ему в голову пришла гениальная мысль: а почему психология изучает только негативные состояния человека (депрессии, психические нарушения, посттр...

2015-10-18 00:05:29 + Комментировать

Как быть успешным во времена кризиса? Знакомьтесь с практическими советами психологов, управленческими моделями и навыками преодоления кризиса

Креативность Чтобы быть конкурентноспособным во времена кризиса, бесполезно цепляться за старые модели поведения и бизнеса. Необходим более креативный подход. Наверное, вы не раз слышали расхожую фразу о <необходимости более креативного, инновационного подхода> к решению той или иной задачи. Так где ж его взять, этот креативный подход! Можно ли развить в себе креативность? Оказывается, можно. Сегодня мы рассмотрим один из инструментов, позволяющих генерировать креативность. Матрица рефрейминга была предлож...

2015-10-12 00:05:51 + Комментировать