Новые и актуальные статьи из мира психологии Как избавиться от стыда самостоятельно?

Мы редко замечаем, что если нам стыдно, то в этот момент мы. идем против себя войной. Мы порой не замечаем, как на самом деле плохо мы относимся к себе сами, как мало и редко встаем на свою сторону в подобных ситуациях. ? Хотите избавиться от постоянного чувства стыда? ? Научитесь отслеживать, осознавать - как именно вы нападаете на себя. А поможет вам в этом новая статья психолога Лолы Макаровой, четвертая часть цикла о стыде: ? https://PsyHelp24.org/kak-izbavitsya-ot-styda/ #psyhelp24 #профессиональныйпс...

2018-05-24 21:02:01 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Как пережить усталость — практический курс

Казалось бы, устал? - отдохни! Все просто. Но многим из вас знакомо состояние, когда усталость приходит слишком часто, становится хронической, а жизнь начинает напоминать день сурка. И при этом вы не можете просто взять и бросить работу, домашние дела, детей и т.д. Да и время на отдых у вас, в принципе, имеется. Но его катастрофически не хватает. ? Как справиться с затяжной усталостью? ? Как вылезти из серого болота и снова наполнить себя энергией? ? Как найти ресурсы на изменения тогда, когда кажется, что...

2018-05-17 19:24:48 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Лучшая мама: откуда и для чего в женщине стремление стать ид

Нередко женщина, родив ребенка, старается стать идеальной, самой лучшей мамой. Быть хорошей матерью своему ребенку - нормальное желание, но в современном мире приходится задуматься: ? а какую мать считать хорошей? ? И откуда взялись те идеалы, которые мы порой встречаем в соцсетях, на ТВ, в различных статьях, среди знакомых и родственников? Нередко, пытаясь следовать этим идеалам, женщина вдруг понимает: она не справляется. Что тогда? Она - плохая мать? Психолог Ольга Позняк в своей статье поможет вам отве...

2018-05-12 19:50:57 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Как избавиться от любви: способы избавления от любви

Любовь порой воспринимается как мучительное чувство. Например, когда любовь не находит взаимности в другом, или когда отношения очень тяжелы из-за разногласий, тогда и возникает желание избавиться от любви, перестать любить. У многих бытует такое убеждение - от любви можно избавиться. ? Но действительно ли можно взять и перестать любить? ? Какие на эту тему существуют мифы, как стоит к ним относиться и можно ли в действительности избавиться от любви, а так же, стоит ли - об этом вы и узнаете из новой стать...

2018-05-04 19:21:01 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Как понять, что сон вещий?

Людей испокон веков интересовала тема вещих снов и предвидения будущего в целом. Искусство толкования снов - очень древнее, однако, современная психология может похвастаться весьма детальными исследованиями сновидений и предложить свою помощь в разгадке тайны ваших снов. ? Реально ли самостоятельно распознать вещий сон? ? Реально ли отделить его от тех, что являются переработкой вашего жизненного опыта, и как именно? Ответы вы найдете в статье психолога Елены Шипиловой: https://PsyHelp24.org/son-veshhij/ ...

2018-04-04 19:35:48 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Не хочу секса – почему и что с этим делать?

"Не хочу секса!" - такое иногда случается, даже когда, казалось бы, нет видимых причин. Или, предположим, вас беспокоит такое состояние вашего партнера. О чем это может говорить? Как показывает практика, потеря влечения и желания заниматься сексом не происходит просто так и без причин. Другое дело, что не всегда эти причины можно обнаружить сходу, не всегда они очевидны. В своей статье психолог Марина Абрамова расскажет о том, какими могут быть эти причины, как их найти, и можно ли как-то изменит...

2018-03-29 19:06:56 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Любовь – это боль… Так ли это?

Многие всерьез считают, что "любовь" и "боль" - понятия очень связанные. Для большинства не существует восприятия любви без страданий и мучений. Но действительно ли это неизбежно? ? При каких условиях любовь превращается в боль? ? И есть ли какие-то способы не дать ей стать страданием? ? В чем ключевое отличие любви и влюбленности? ? Причем здесь слияние? ? И самое главное - что такое реальный контакт человека с человеком, который делает из любви инфантильной любовь зрелую? На все эти в...

2018-03-22 20:47:21 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Как начать радоваться жизни и стать счастливыми

В продолжение темы как стать счастливым - вторая статья психолога Галины Ураевой. В этой части речь пойдет уже о конкретных шагах, которые вы можете сделать на пути к ощущению счастья. Вы узнаете о многом: ? о том, как именно замечать важное из "мелочей", на которые вы раньше не обращали внимания, ? как определить, какой именно шаг будет более наполнен для вас позитивными эмоциями, ? где взять ресурсы на осуществление желаемого, когда сил не достаточно, ? чем отличается мечта от цели, ? а также о...

2018-03-14 20:30:00 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Как правильно расстаться: 5 непридуманных историй освобожден

Как правильно расстаться? - это не простой вопрос, особенно там, где вторая половина вашей пары пока не в курсе вашего решения. ? Как инициировать расставание, чтобы не было слишком больно обоим? ? Что стоит говорить, а что - лучше опустить? ? Какие подводные камни и опасности можно обнаружить на этом пути? Психолог Ирина Шашкова собрала несколько историй реальных людей, которые рассказали о собственных расставаниях. И конечно же, в статье - не только сами истории, но и комментарии психолога. https://PsyHe...

2018-03-01 18:39:45 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Психология жертвы. Почему женщина часто является жертвой в о

Говорят, "любовь зла". Но зла на самом деле не любовь, а скорее воспитание. Жертвой в отношениях становятся не просто так, жертва - это целый комплекс причин, который, нередко формируется еще в детстве. Однако, в этом заключена и хорошая новость: если жертвами не рождаются, то значит, этот приобретенный комплекс чувств, мыслей, шаблонов поведения, мировоззренческих установок можно изменить, и как следствие - перестать быть жертвой в отношениях. Если вы чувствуете себя жертвой в отношениях, возмож...

2018-02-21 21:07:43 + Комментировать