Новые и актуальные статьи из мира психологии Доверие в отношениях: что делать, если ревнуешь?

Есть то, без чего отношения практически невозможно назвать комфортными и надежными - без доверия. Действительно, доверие в отношениях - то, на чем держится и привязанность, и возможность развиваться, и возможность проявить себя со своими потребностями, доверие - это то, что обеспечивает спокойствие и уверенность. Но почему у одних людей этот уровень доверия высокий, а у других - низкий? Что такое базовое доверие и как оно формируется? И что в реальных отношениях может помочь сменить подозрительность и стра...

2016-03-09 15:33:00 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Депрессия после родов: каковы ее признаки и причины

Послеродовая депрессия - довольно распространенное состояние многих женщин в первые несколько месяцев жизни младенца. Имеет ли оно под собой объективные факторы? Как правило, чаще всего речь идет именно о психологической составляющей, о которой и расскажет в своих статьях психолог Ольга Юканова. Речь пойдет о том, какие факторы могут провоцировать депрессию этого типа, из чего она вообще складывается, что можно считать ее симптомами, а главное - как справиться с послеродовой депрессией, и есть ли меры, кот...

2016-03-02 21:02:41 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Как побороть волнение?

Многим знаком страх публичных выступлений и то неприятное волнение, сковывающее изнутри, мешающее раскрыться и действовать. Как побороть волнение? Как справиться с собственными особенностями, которые мешают легко выступать на публике? И действительно ли это - недостатки? А возможно, вы просто неверно их оцениваете? В этой статье психолог Татьяна Бушманова предложит несколько эффективных и действенных практических способов справиться с волнением, а заодно вы узнаете о том, как все то, что вы считали недоста...

2016-02-26 15:53:59 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Психопатическая личность: «Совесть? А где её раздают?»

Об этом типе личности можно услышать, в основном, характеристики негативного свойства - эти люди склонны к давлению, манипуляциям, самоутверждению за счет других, порой воспринимаются как бессовестные и бесчувственные. И в чем-то - это действительно так, как минимум - так воспринимается. Психопатическая личность - действительно сложна для взаимодействия и среди всех типов считается наиболее склонной к переходу граней - в антисоциальные состояния, иногда - до преступлений и откровенного вреда другим. Говори...

2016-02-22 14:55:04 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Почему человек ревнует? Ревность и инфантильность

Во второй части цикла о ревности мы поговорим о том, как связаны ревность и взросление. Почему человек ревнует? - нередко потому, что по-прежнему ощущает себя ребенком, который все еще хочет (пусть и неосознанно) не взрослых, а детско-родительских отношений. Как все это формируется в детстве? Как "работает" уже во взрослой жизни? И как научиться не ревновать, что стоит понять для того, чтобы сделать шаг от инфантильности к зрелым отношениям? Об этом - вторая статья: http://psyhelp24.org/pochemu-c...

2016-02-05 16:01:48 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Как избавиться от лишнего веса с помощью любви к себе

Многие задаются вопросом "как избавиться от лишнего веса". Как правило, человек пробует диеты, упражнения, пытается исключить продукты и даже читает психологические статьи, пытаясь - что вполне разумно - разобраться в причинах, которые привели к перееданию. Однако, можно осознать, какие детские травмы привели к состоянию "я недостоин любви", понять, как все это развивалось и как работает, но что значит любить или не любить себя - многим до конца не понятно. О том, как избавиться от лишн...

2016-02-02 21:02:27 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Почему я ревную? Ревность и самооценка

Ревность - чувство, у которого много граней и много причин. Безусловно, все эти причины перемешаны в одном человеке в свойственной именно ему пропорции. Но в этом цикле статей о ревности я постараюсь выделить и проанализировать каждую грань, каждую из причин этого чувства. В первой части речь пойдет о связи ревности и самооценки. Человек, который задается вопросом "почему я ревную?" - в первую очередь, как показывает практика, имеет проблемы с уважением к себе, с осознанием своей личностной ценно...

2016-01-30 17:00:51 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Не нравится работа — что делать?

"Мне не нравится работа!" - такое можно услышать нередко. Поиск самореализации, смысла в том, что вы делаете на работе - нормальное явление. Но сопровождается оно массой подводных камней: страхом перемен, недостаточным пониманием собственных желаний, чувством неуверенности и ощущением собственной недостаточной значимости. А также вы сталкиваетесь с "обстоятельствами" разного рода и мнениями других людей. И как понять, к чему действительно стоит прислушаться, а что - вы в состоянии измен...

2016-01-24 22:58:27 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Как избавиться от игровой зависимости

Если вы осознали что вы сами или ваши близкие страдают лудоманией, то возникает вполне закономерный вопрос: как избавиться от игровой зависимости? Конечно, это невозможно сделать с помощью одной статьи, однако, во второй и третьей частях цикла об игровой зависимости психолог Лола Макарова опишет, что включает в себя лечение игровой зависимости. А именно - какие вещи игроману нужно будет осознать в себе, как изменить свое отношение к миру, а главное - статья помогает понять, как все это формируется в челове...

2016-01-17 16:52:38 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии http://psyhelp24.org/kompyuternaya-zavisimost-2/

Если вы осознали, что у вас - компьютерная зависимость или интернет-зависимость, закономерно встает вопрос - что с этим делать, особенно если вас самого этого не устраивает? В следующих частях цикла о компьютерной зависимости психолог Ольга Юканова расскажет о том, как глубже понять себя, осознав мотивы возникновения компьютерной зависимости, а также какие сделать шаги и какие применить техники, могущие помочь вам расстаться с этой ненужной вам привычкой. И главное - как справиться с собственным внутренним...

2016-01-14 13:51:10 + Комментировать