Subscribe. Здоровье

5 призывов тела заняться спортом

Наверняка все понимают почему нужно заниматься спортом. И пожалуй, первое, что приходит на ум - это сохранение здоровья и похудение....

2019-02-04 21:36:21 + Комментировать

Как научиться высыпаться

Для того чтобы пробуждение и утренний подъем не превратились в пытку, достаточно принять во внимание несколько простых советов....

2019-02-01 17:06:56 + Комментировать

Лучшее время для начала диеты

Карл Лагерфельд как-то сказал: >. Главный кайзер мира моды знает, о чем говорит...

2019-01-30 16:26:49 + Комментировать

Диета с выходными

Все подробности методики, которая гарантирует стабильный и видимый результат. Диета категорически не подходит тем, у кого есть проблемы с желудком...

2019-01-28 17:17:09 + Комментировать

6 продуктов, вызывающих привыкание

Если у вас не получается остановиться, когда в руках оказалась пачка чипсов, дело не в том, что они такие вкусные. Всему виной ваш мозг и гормоны...

2019-01-25 05:05:17 + Комментировать

Съесть и... постареть

Почему некоторые умудряются отлично выглядеть и прекрасно себя чувствовать, перешагнув пенсионный возраст, а другие уже в сорок лет обзаводятся целым букетом болезней?...

2019-01-23 20:13:27 + Комментировать

Почему мы срываемся с диеты

Диета выбрана, продукты приобретены, настроение прекрасное. Казалось бы, что еще надо? Но проходит день или два и зачастую происходит срыв....

2019-01-21 14:18:57 + Комментировать

7 признаков рака

Американские онкологи перечислили семь важных симптомов, которые могут указывать на рак. Что это за симптомы и кто находится в группе риска...

2019-01-16 16:24:46 + Комментировать

Лепим фигуру

Этот комплекс упражнений борется с животом, излишним объёмом талии и ягодиц, а также подтягивает руки и грудь. Делайте его ежедневно в качестве утренней зарядки....

2019-01-14 21:28:35 + Комментировать

Счастливое застолье?

Год отсчитывает последние дни, приближая нас к праздничному рубежу -- волшебной новогодней ночи. Однако не всё в эту ночь зависит от Деда Мороза...

2018-12-28 16:49:43 + Комментировать