Subscribe. Здоровье

Гололед: как избежать травмы

Обидно, когда, вместо того чтобы с друзьями праздновать, играть в снежки, приходится коротать время на больничной койке с трещиной ребра или другой травмой....

2018-11-28 22:05:31 + Комментировать

Почему трудно похудеть после 50

Говорят, с годами, сколько ни занимайся спортом и ни сиди на диетах, а всё равно стройными, как в молодости, уже не стать....

2018-11-26 17:22:46 + Комментировать

7 самых страшных последствий недосыпа

Сон - это сложный процесс, который оказывает влияние на гормональный фон человека. У тех, кто спит мало, эти механизмы нарушаются....

2018-11-23 22:19:08 + Комментировать

Молчаливый убийца

"Диабет можно сравнить с радиацией: он уже убивает, а люди этого ещё не чувствуют" - о болезни, жертвами которой в России стали уже почти 9 млн человек....

2018-11-21 01:05:31 + Комментировать

"Диета Будды"

По статистике, десять недель между серединой ноября и началом января -- самые безудержные в отношении еды....

2018-11-19 22:31:56 + Комментировать

Загадки мигрени

Холодная погода, плитка шоколада, волнение - всё это может вызвать приступ сильной головной боли. Почему так происходит, врачи доподлинно не знают....

2018-11-16 18:12:29 + Комментировать

Восстановите мышцы

С годами накапливаются не только болезни, но и предубеждения и страхи. Начать заниматься спортом после 50 лет - не экзотика, а норма. Как правильно это сделать?...

2018-11-14 17:32:21 + Комментировать

Cелфи приводят к расстройству личности

Люди, которые слишком активно пользуются соцсетями и выкладывают селфи, рискуют пострадать от нарциссического расстройства личности...

2018-11-12 22:11:47 + Комментировать

Не героизм, а норма

Как становятся донорами костного мозга, как проходит сама процедура и как > могут победить даже рак...

2018-11-09 18:32:38 + Комментировать

Двадцать вопросов тренеру

Сооснователь сети студий персонального тренинга Антон Феоктистов отвечает на вопросы, которые хочет задать любой новичок....

2018-11-07 17:17:02 + Комментировать