Эффективные диеты

Эффективные диеты 'Диета Южного пляжа' Выпуск 274

Авторство диеты со знойным именем <диета Южного пляжа> принадлежит врачевателю сердец из американской Флориды Артуру Агатстону. Из под его пера вышел способ питания, направленный на то, чтобы больные с большим количеством лишних килограммов смогли сократить давление на сердце. Есть информация, что эта диета помогла избавиться от ненавистных килограммов Биллу Клинтону и по этой причине имеет второе название <президентская диета. Ставшая популярной диета имеет 3 основные стадии. Первая и вторая призваны пере...

2018-07-09 13:05:18 + Комментировать

Эффективные диеты 'Диета 1 кг в день' Выпуск 273

Конечно же, любая женщина стремиться быть красивой и иметь прекрасную фигуру и зачастую на пути к такой цели многие долго сидят на изнурительных диетах, просчитывая каждую килокалорию. Тем не менее, стоит сказать, что сегодня любая женщина может потерять излишний вес в кратчайший срок с помощью диеты, позволяющей сбросить 1 кг в день. Стоит сказать, что такая ускоренная помощь выручит в случае, если надо срочно втиснуться в любое платье или же любимые джинсы. Постараемся рассмотреть данную диету - диета 1 ...

2018-07-09 12:25:38 + Комментировать

Эффективные диеты 'Диета при эзофагите' Выпуск 272

Воспаление пищевода, или эзофагит - довольно распространенная болезнь, которая знакома многим. Люди, которые столкнулись с данным недугом, во-первых, должны следовать всем рекомендациям доктора, а, во-вторых, придерживаться специальной диеты. В этой статье вы ознакомитесь не только с основными симптомами данной болезни, ее лечением, но и с рекомендациями относительно питания. Данная болезнь имеет две формы: острую и хроническую. Для острой формы характерно внезапное глубокое или поверхностное воспаление пи...

2018-07-09 12:01:51 + Комментировать

Эффективные диеты 'Магическая диета' Выпуск 271

Само название данной, достаточно нестандартной и необычной диеты, воспринимается многими как панацея с использованием магических ритуалов и заговоров, говоря проще колдовства и магии, надеясь при этом на чудо и на уровне подсознания не веря в вероятность такого чуда. На самом же деле все значительно проще и прозаичнее. Но почему тогда данная диета имеет такое необычное название? Все дело в ее эффективности, она самая эффективная и результат в данном случае действительно магический - способность сбросить ли...

2017-12-10 00:05:37 + Комментировать

Эффективные диеты 'Диета 4б' Выпуск 270

Данная диета, как способ питания, прописывается при острых, носящих хронический характер, заболеваниях кишечника и при поражении желудка и печени, поджелудочной железы. Меню диеты 4б включает в себя белки - порядка 100-120 гр, жиров - 100 - 120 гр, углеводов - около 400 - 450 гр, соль - до 10 гр, и не меньше 1,5 литров жидкости. Общий вес всего потребляемого в сутки меню - не более 3 кг. Если говорить о данной диете, то в самом меню ограничено потребление пищи, которая механически и химически, раздражает с...

2017-12-05 09:17:04 + Комментировать

Эффективные диеты 'Белково углеводная диета' Выпуск 269

Всем известна популярная белковая диета, её особенность заключается в том что в рационе исключают углеводы. Но диетологи, усовершенствовали такой вид питания создав углеводно-белковую диету, включающую чередование приёма двух видов веществ белка и углеводов. Плюс этой диеты заключается в том что ощущение голода полностью отсутствует и порой даже возникают трудности как же съесть такое количество белковой пищи за один раз. Особенности работы белково- углеводной диеты. Подразумевается чередование дней, когда...

2017-06-06 11:16:12 + Комментировать

Эффективные диеты 'Печеночная диета' Выпуск 268

Диетическое питание при нарушении функции печени направлено на очищение, восстановление работы печени и желчного пузыря. В режим питания включены те продукты, которые помогают улучшить ее деятельность, усиливающие желчеотделение, нормализующие работу кишечника. Назначают диету в том случае, если у больного нет частых поносов. Диета только дополняет основное лечение. Назначают лечебную печеночную диету при болезни Боткина, при гепатитах, холециститах, при заболевании желудка и кишечника, при болезнях, когда...

2017-03-01 10:42:01 + Комментировать

Эффективные диеты 'Чайная диета' Выпуск 267

Зеленый чай богат белком, поэтому он очень сытный. В таком напитке может содержатся примерно 15-25% белка, но тут уже все зависит от самого сорта чая. Протяженность чайной диеты от 1 до 2-х недель. Суть диеты состоит в том, что не менее пяти раз/день нужно выпивать высококачественного зеленого чая, а разнообразить меню, можно белковыми продуктами (употреблять 1/день) и свежими овощами/фруктами. Эта диета противопоказана людям, страдающие различными желудочно-кишечными заболеваниями (язва, гастрит, колит и ...

2016-09-19 11:25:42 + Комментировать

Эффективные диеты 'Диета от целлюлита' Выпуск 266

Скрыть целлюлит практически невозможно, поэтому многие предпочитают бороться с ним с помощью диеты. Определенные продукты питания помогают страдающим от целлюлита уменьшить подкожные отложения специфического жира, тем самым способствуя улучшению общего вида и внешнего состояния из-за уменьшения объема и выравнивания поверхности кожи, которая становится гладкой и более упругой. К тому же человек становится более энергичным и перестает комплектовать, если потребуется оголяться на пляже во время отдыха. Диета...

2016-08-01 11:52:44 + Комментировать

Эффективные диеты 'Диета при изжоге' Выпуск 265

После еды может возникать изжога. От момента завершения трапезы до появления дискомфорта обычно проходит примерно 1 час. В большинстве случаев изжогу вызывает избыточное потребление пищи, особенно острой. При наличии такой проблемы необходимо соблюдать так называемую диету при изжоге. Изжога - неприятные ощущения за грудиной, которые появляются после употребления пищи. При изжоге отмечаются жалобы на боль в животе, жар в области желудка, отрыжку и чувство жжения. Дискомфортные ощущения могут появляться в ш...

2016-02-28 09:05:39 + Комментировать