| ← Апрель 2018 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
||||||
За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)
Сайт рассылки:
http://www.orthilia.ru
Открыта:
09-12-2010
Задача этой рассылки - предоставить уникальную информацию о том, как сохранить свое здоровье. А если всё-таки придётся лечиться от болезни - не получить вред от такого лечения. Задача, затрагивающая всех людей, во все времена. В нашей рассылке вы не встретите <[ноу-хау]> из области современной медицины, ни новых открытий в фармакологии и биохимии. Но наоборот, прикоснётесь к мудрости веков и удивитесь красоте и гармонии этих знаний. Древняя медицина. Древняя Восточная медицина.
Итак, зададимся вопросами:
Что представляют собой традиционная восточная медицина? Почему одни люди высказывают к ней безусловное уважение, в то же время как другие обвиняют её во всех грехах? И по каким причинам третьи - те, кто проявляет к ней профессиональный интерес, - часто не знают, с какой стороны подступиться, с чего начать изучение?
К счастью, сейчас в мировом обществе традиционные медицины Востока уже ни кто не отрицает. Сегодня, например, Традиционная Китайская медицина - одна из самых мощных медицинских систем в мире, а её достижениями пользуется едва ли не половина населения планеты.
Современная западная медицина, бесспорно, добилась сегодня больших успехов: антибактериальные и психотропные препараты, средства для лечения острых, угрожающих жизни заболеваний и многое другое. Казалось бы, здоровье человека должно неуклонно улучшаться, но разве стали мы меньше болеть? Сердечнососудистые, онкологические, аллергические, системные заболевания вышли сейчас в разряд эпидемий. Большинство из современных европейских препаратов зачастую позволяют устранить лишь симптомы заболевания, и редко воздействуют на первопричину болезни. Лечение следствий заболеваний разделено на многочисленных узкопрофильных специалистов, использующих не более 2-3 десятков фармакологических препаратов, большинство из которых назначается пациенту пожизненно, несмотря на массу побочных эффектов. Тем не менее, бытует мнение, что лишь европейская медицина открыла миру путь к знаниям и здоровью. И что она является единственным оплотом, на который необходимо уповать человечеству...
А если взглянуть на вопрос шире? Ведь и пять, и семь тысяч лет назад в мире существовали греческая, египетская, индийская и китайская цивилизация, шумерское царство и другие. Были ли наши предки здоровее нас? Имелись ли у них те болезни, которыми сегодня буквально заполнен мир? И как они жили, лечились, суммировали знания?
И самый главный вопрос, на который мы постараемся ответить в нашей рассылке: <[ Как применить те драгоценные тысячелетние знания о здоровье и здоровом образе жизни, что сохранились от предков, современному человеку?]>
Пример у нас перед глазами: Китай, где народ с большим уважением относится к своей истории и тем знаниям, что накопила их цивилизация. В тоже время, будучи цивилизованной страной, Китай буквально впитывает в себя достижения европейской медицины, расширяя возможности лечения самых сложных заболеваний. Поэтому там врачи, наряду с китайской медициной, изучают и западную. И результат налицо. Достаточно сказать, что в Китае средняя продолжительность жизни у мужчин колеблется от 73 до 76 лет (в России - 58). И это - несмотря на большие проблемы с экологией, перенаселённостью, климатом.
Неужели в нашей стане люди не хотят быть здоровыми? Отнюдь.
Народ и у нас мечтает о долгой и счастливой жизни. Здоровье - одно из главных условий исполнения этой цели. Природное здоровье, не зависящее от химиопрепаратов и стерильности, а взращенное и сохранённое нами самими. В гармонии сил тела, мысли и энергии, гармонии человека и природы. В той гармонии, о которой нас учат древнейшие медицинские системы Востока: Китайская, Тибетская, Индийская. Использовать эти знания нужно и можно. Не стоит пугаться сложности йоговских поз, объяснений движения энергии и медитаций. С помощью специалистов традиционной и интегративной медицины, цигун, с помощью доступных переводов древних трактатов, мы шаг за шагом будем с вами приближаться к заветной цели быть здоровыми и счастливыми!
Статистика
+2 за неделю
Как сохранить здоровье? Тысячелетний опыт восточной медицины. Покой и воля.
Медитация - еще одна возможность справиться со стрессом, пришедшая к нам из глубины веков. Главное условие - выбрать самый подходящий для себя метод и терпеливо разобраться в тонкостях его исполнения. О некоторых техниках медитации рассказал профессор Тяньцзиньского университета традиционной китайской медицины (КНР, мастер восточной гимнастики цигун ЛИ ЛИСЯН. Новичкам может показаться, что медитация - это просто статическое положение с закрытыми глазами. На самом деле это глубокий внутренний процесс. Для ч...
Как сохранить здоровье? Тысячелетний опыт восточной медицины. Прощай, уныние!
Любимые занятия больше не радуют, отдых не приносит восстановления сил, ничто не доставляет удовольствия. В чем причина? Виной всему депрессия. О механизме возникновения депрессивных состояний с позиции традиционной китайской медицины рассказывает Константин УСОЛКИН, врач-кардиолог, специалист по ТКМ, преподаватель Сибирского института интегративной медицины <Ли Вест, Новосибирск. Депрессия - расстройство, которое проявляется подавленным настроением, негативным отношением к окружающей действительности, пов...
Как сохранить здоровье? Тысячелетний опыт восточной медицины. Как сохранить своё здоровье за 20 минут в день.
В надежде на восстановление здоровья мы часто полагаемся лишь на лекарственные препараты и мало верим в способность организма к самоизлечению. Однако на деле оказывается, что наше здоровье во многом зависит лишь от нас самих. Чтобы победить недуг, нужна решимость, терпение и вера. В этой статье Наталья ХОМЕНТОВСКАЯ, заместитель директора по учебной части Сибирского института интегративной медицины <Ли Вест, преподаватель восточных гимнастик цигун и тайцзицюань, познакомит читателей с самым простым и эффект...
Как сохранить здоровье? Тысячелетний опыт восточной медицины. Готовим со вкусом.
Скоро Новый год - самый волшебный и ожидаемый праздник! Яркую, огненную энергию года Красного Петуха сменит уравновешенная, последовательная, стойкая энергия стихии Земли, а это значит, что и в жизни нашей будет больше покоя и стабильности. Подробнее о том, как встретить год Желтой Собаки, рассказывает Наталья ЕРМАКОВА, врач регионального информационно-сервисного центра корпорации <Ли Вест> в Санкт-Петербурге, главный врач учебно-оздоровительного центра <Ньюмед, специалист по традиционной китайской медицин...
Как сохранить здоровье? Тысячелетний опыт восточной медицины. Банька.
Что нам обещают на выходные? Минус 20-25? Терпимо. А съезжу-ко я в баньку! Попарюсь. И не страшно, что добираться далеко за город, и что снега намело. Долго будет мой УАЗик на <пониженной> прокладывать колею по занесённой дороге, пока не доползёт до сказочного домика в лесу. Вековые сосны, горы снега, утопающие в нём срубы. Вокруг - никого. Наколю берёзовых щепочек, накормлю печь, и вскоре весело затрещит огонёк в ней, оживляя спящий мир. В котёл насыплю чистого снега. Снег начнёт медленно таять, оседать, ...
Как сохранить здоровье? Тысячелетний опыт восточной медицины. Золотые земли Даурии.
Даурия. Слово, навевающее дух приключений, ощущение простора, степного ветра и аромата трав. Это часть территории Забайкалья, названная по имени заселявшей её ранее народности дауров. Дауры давно уже мигрировали под натиском казачьих отрядов на юг, а обширные территории до сих пор остаются практически неосвоенными. Редкие деревеньки разбросаны на сотни километров, между ними горные выработки, следы громадных пожарищ и степи. Тем не менее, мы едим сюда. В Даурию. В её Агинские степи. Едим за красотой и впеч...
Как сохранить здоровье? Тысячелетний опыт восточной медицины. Правила весеннего яншэн.
Суровая зима осталась позади, но вместо прилива сил мы почему-то ощущаем усталость. Чувствуем себя разбитыми уже с утра, готовы вспылить по любому поводу в течение дня, и это омрачает нашу радость от весеннего пробуждения природы. Особенно уязвимы люди с хроническими заболеваниями. Как избежать сезонного недомогания. Чувствовать себя комфортно в любое время года поможет знание правил <взращивания жизни> - именно так дословно переводится на русский язык название китайской системы поддержания здоровья яншэн....
Как сохранить здоровье? Тысячелетний опыт восточной медицины. Запрос на здоровье.
Готовы ли мы сегодня к такому же умеренному, как принято у китайцев, сдержанному в телесном и эмоциональном плане проживанию своей жизни, особенно в молодости? Это большой вопрос. В поисках ответа на него мы должны обсудить такое понятие, как запрос на здоровье. Каков запрос на здоровье в нашем обществе? Яншэн: быть здоровым и после шестидесяти. Даосская практика яншэн органично вписалась в традиции китайского общества, стала их неотъемлемой частью. Яншэн - это ежедневное и ежечасное <взращивание жизни, от...
Как сохранить здоровье? Тысячелетний опыт восточной медицины. Как изучать китайскую медицину.
К сокровенным знаниям традиционной китайской медицины (ТКМ) люди приходят разными путями. У кого-то это четкая и прямая дорога - свой, осознанный с детства, путь лекаря, у кого-то - внезапный поворот с широкой, накатанной трассы западной медицины. Для некоторых же- тяжелая, скользкая тропка мучительно перенесенных болезней. Но, как показывает опыт, случайных людей у ворот сокровищницы знаний - нет. Дойти не означает попасть, начать не означает познать. Сложна и непонятна древняя наука. И чем дальше мы от е...
Как сохранить здоровье? Тысячелетний опыт восточной медицины. Чем сердце успокоится.
Готовы ли мы позаботиться о здоровье своевременно- <пока гром не грянул? Эту и многие другие темы мы обсудим в новой рубрике <Разговор о здоровье. Приглашаем к непростому <Разговору> и вас, дорогие читатели. Присылайте в редакцию ваши истории - мы попросим авторитетных экспертов дать комментарии с позиций разных медицинских систем. А сегодня начнем с главного - с сердца. Ведь, как выразился один уважаемый доктор, кардиологи, наверное, стоят ближе всех к апостолу Петру и лучше других знают, что ждет человек...
