Наше здоровье

Наше здоровье Головная боль

Головные боли - как справиться Постоянные жалобы, с которыми пациенты обращаются к доктору-невропатологу являются головные боли. Около 80% населения мира жалуется на эту болезнь. Так в чём же причины этого заболевания? 1. Расширенные и напряженные сосуды оболочки мозга; 2. Воспалительный процесс, который влечет боль головного мозга; 3. Повышенное , либо пониженное давление ; 4. Интоксикация организма; 5. Энцефалит; 6. Психологический фактор. Головная боль может появляться в разных областях черепа: затылочн...

2016-09-23 16:55:18 + Комментировать

Наше здоровье Фитотерапия в борьбе с холестерином

Профилактика и лечение атеросклероза с помощью фитосборов Избыточный холестерин зачастую может стать причиной развития атеросклероза. Последний появляется после образования холестериновых бляшек на стенках сосудов в области головного мозга. Последние занимают достаточное количество пространства внутри сосуда, уменьшая доступный просвет, через который кровь могла бы свободно циркулировать. Именно затрудненность тока крови может стать первопричиной для таких недугов, как атеросклероз, тромбоз, инсульты и инф...

2016-09-18 19:41:47 + Комментировать

Наше здоровье и долголетие

Шесть ступеней на пути к долголетию Настоящий возраст каждого индивидуума трактуется не календарным возрастом, а общебиологическим. И зачастую эти два коэффициента не совпадают. Как ни прискорбно, уже у молодых людей могут наблюдаться изменения в работе внутренних органов, сосудов, которые с легкостью могут отсутствовать у пожилых. Что касается долгожителей, то это те люди, для которых характерно медленное старение, а их календарный возраст значительно опережает биологический. Если полагаться на мнения уче...

2016-09-16 00:05:55 + Комментировать

Наше здоровье Берегите сосуды

Как избежать инсульта Что бы предупредить инсульт, нужно знать факторы риска приводящие к нему. Многие, кто столкнулся с этой проблемой говорят, ничто не предвещало беды, удар случился неожиданно. На самом деле всё случилось гораздо раньше, когда Вы почувствовали небольшое недомогание. Возможно Вы этого даже и не заметили, а это был первый звоночек от Вашего организма, что сосудами пора заняться. Тем более, что возможностей сейчас для этого хоть отбавляй. Если бы в этот момент Вы померили давление, то убед...

2016-09-09 18:47:42 + Комментировать

Наше здоровье Недостаток кровоснабжения миокарда

Недостаток кровоснабжения миокарда Ишемическая болезнь сердца (ИБС) или стенокардия чаще всего возникает из-за забитости коронарных сосудов сердца. Это сосуды окружающие сердце и образующие, как-бы корону (отсюда и название. Питание к сердцу поступает с кровью, а как оно поступит, если сосуды забиты холестериновыми бляшками. В покое сердце получает достаточное количество кислорода и всего того в чем нуждается. Стоит нам увеличить нагрузку и сердце подает сигнал SOS в виде боли за грудиной, которая может от...

2016-09-03 15:51:32 + Комментировать

Наше здоровье Если плохая память

Если плохая память Японцы для улучшения памяти рекомендуют устный счет. Особый эффект дает счет в обратном порядке, например, от ста к единице. Вести счет вслух можно при выполнении физических упражнений, которые являются важным звеном тренировки памяти за счет усиления мозгового кровообращения. Хотя бы на день вообразите себя разведчиком и держите всю информацию в голове (номера телефонов, договоров, пин-коды. Не стоит забывать и древнейшие восточные способы улучшения памяти, заключающиеся в массаже биоло...

2016-08-27 22:37:17 + Комментировать

Наше здоровье Четыре признака проблем с сердцем

Чувствуете неполадки с сердцем? Это очень неприятно! Следующие 4 признака нужно знать непременно! Часто ощущаете тяжесть в руке или груди? Или при подъеме по лестнице задыхаетесь больше, чем раньше? Может быть, это и не страшно, но ипохондрик внутри сразу заставляет думать о неполадках с сердцем. И неудивительно, потому что самый важный орган часто не обследуется и не лечится. Паниковать не стоит, если точно знать признаки сердечных проблем. Прислушавшись к себе, не упустишь драгоценное время. Слабое рукоп...

2016-08-26 19:20:31 + Комментировать

Наше здоровье Сидячий образ жизни к чему приводит и как избежать последств

Сидячий образ жизни к чему приводит и как избежать последствий. По статистике около 3,8% смертей в год происходят в результате сидячего образа жизни. Большинство людей проводят свой день практически неподвижно: сидя за рабочим столом, на диване перед экраном телевизора, в автомобиле; однако не все осознают, к чему может привести отсутствие физических нагрузок. Преимущества активного образа жизни Благодаря физической активности укрепляются мышцы, улучшается кровообращение, снижается риск возникновения забол...

2016-08-19 11:38:59 + Комментировать

Наше здоровье Тромбоэмболия

Тромбоэмболия В последнее время участились случаи когда с виду здоровый человек внезапно умирает. Всему виной густая кровь. Она сгущается на столько, что образуются сгустки (тромбы. Называется это тромбоз глубоких вен (ТГВ. И пока эти сгустки находятся в венах нижних конечностей, человек, практически, ежедневно подвергается смертельной опасности. Тромбоз глубоких вен опасен тем, что в любой момент может оторваться тромб, а оторвавшись, пойдёт <гулять> по сосудам пока не закупорит один из них. Если он попад...

2016-08-13 13:31:29 + Комментировать

Наше здоровье Тромбоз нижних конечностей

Тромбофилия Малоподвижный образ жизни, сидячая работа, например, приводит к застою крови в нижних конечностях и в конечном итоге к их тромбозу. В венах образуются сгустки крови, так называемые тромбы. При движении мышцы воздействуют на сосуды и тем самым помогают переносить кровь по телу человека, облегчая работу сердцу. В венах расположены клапаны, которые при движении открываются давая проход крови и закрываются не давая крови вернуться назад, предотвращая этим застой крови в конечностях. Вот почему при ...

2016-08-07 16:27:33 + Комментировать