Фитнес в офисе от MyJane.Ru

Фитнес в офисе от MyJane.Ru

Фитнес в офисе от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Офис вместо тренажерного зала Для многих городских жителей офис - это не только место работы. Это и кофейня, в которой с утра можно приготовить в современной кофемашине ароматнейший кофе, и место, где можно переключиться с домашней рут...

2017-09-27 16:42:02 + Комментировать

Фитнес в офисе от MyJane.Ru

Фитнес в офисе от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Сидячая работа: фитнес на стуле Считаете, что фитнес на работе - это неудобно и не реально? Напрасно! Главное задаться целью и подобрать понравившиеся упражнения для рабочей обстановки. А мотивации всегда найдутся. Их у сидячего работн...

2017-09-13 13:32:33 + Комментировать

Фитнес в офисе от MyJane.Ru

Фитнес в офисе от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Незаметный фитнес в офисе Где бы найти время на спортзал? Ладно, время, но где бы найти силы и желание заниматься, ведь после целого дня на работе сил уже ни на что не хватает? Как же тогда оставаться в тонусе? Все просто - достаточно ...

2017-08-30 12:01:45 + Комментировать

Фитнес в офисе от MyJane.Ru

Фитнес в офисе от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Не выходя из-за рабочего стола: комплекс упражнений Несмотря на комфортные условия на рабочем месте, удобное кресло и стол, мы часто ощущаем дискомфорт во всем теле, головные боли и быструю утомляемость. Причина всего этого кроется в п...

2017-08-23 12:29:08 + Комментировать

Фитнес в офисе от MyJane.Ru

Фитнес в офисе от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook 7 фитнес-советов для работников офиса Длительное сидение на одном месте, литры кофе с сахаром и сливками, духота и стресс. - это лишь несколько частых причин того, почему работа в офисе может навредить фигуре и здоровью. Но минимизиров...

2017-08-02 12:33:37 + Комментировать

Фитнес в офисе от MyJane.Ru

Фитнес в офисе от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Работаете в офисе? 6 легких способов пройти 10 000 шагов! Сидячий образ жизни - бич современного общества, многих, кто живет в мегаполисах. Чтобы в таком ритме не потерять свое здоровье и стройную фигуру, диетологи и врачи предлагают в...

2017-07-12 14:16:06 1 комментарий

Фитнес в офисе от MyJane.Ru

Фитнес в офисе от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Синдром компьютерной мыши Всем известно, что при длительной работе за компьютером первым делом страдает зрение, спина и ноги. Однако не стоит забывать о том, что наши пальцы тоже несут огромные нагрузки. Те, кто по долгу службы много в...

2017-06-21 08:05:29 + Комментировать

Фитнес в офисе от MyJane.Ru

Фитнес в офисе от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Пять упражнений на рабочем столе Что может уменьшить симптомы депрессии, снизить кровяное давление и риск развития остеопороза, смягчить боль от артрита? Лучшее лекарство от многих заболеваний - физическая активность. И работа в офисе ...

2017-04-26 08:05:46 + Комментировать

Фитнес в офисе от MyJane.Ru

Фитнес в офисе от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Красивая осанка и крепкое тело: 8 упражнений офисного фитнеса Многие из нас целыми днями работают, буквально не вставая со стула. Такая работа не самым лучшим образом отражается на здоровье. Также сидячий образ жизни портит фигуру, так...

2017-03-29 15:37:11 + Комментировать

Фитнес в офисе от MyJane.Ru

Фитнес в офисе от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Как похудеть и оставаться здоровой, если вы целый день сидите за компьютером Ваша работа меньше всего связана с физической активностью. Напротив, вы почти все рабочее время сидите! Ни пять или шесть часов, а все восемь, а порой, девять...

2017-02-08 08:05:49 + Комментировать