Лестница успеха. Советы психолога - 14 неординарных способов снятия стресса - для женщин

14 неординарных способов снятия стресса - для женщин Понятное дело, до стресса себя лучше не доводить, однако. Случаи бывают разные, и от реальностей никуда не денешься. А раз так, то стоит позаботиться и о способах снятия стресса. Посмотрим еще на несколько способов. 1. Расческа В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса - расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта проце...

2016-04-21 12:05:58 1 комментарий

Лестница успеха. Советы психолога - 25 Лучших Китайских Пословиц и Поговорок

25 Лучших Китайских Пословиц и Поговорок Если подобрать русский аналог для каждой китайской пословицы и поговорки, то можно смело повесить себе на грудь медаль просвещенного человека. Это сложная работа, но найти что-либо лучшее для самообразования и стимулирования разума найти сложно. И, не надо стремиться сделать все за 10 мин. - впереди годы жизни. Начнем. 1. Искушение сдаться будет особенно сильным незадолго до победы. 2. Хитрость жизни в том, чтобы умереть молодым, но как можно позже. 3. Не говорите, ...

2016-03-24 12:06:15 + Комментировать

Лестница успеха. Советы психолога - ЧТО ТАКОЕ 'КИТАЙСКИЙ' НОВЫЙ ГОД?

ЧТО ТАКОЕ "КИТАЙСКИЙ" НОВЫЙ ГОД? Особенности даты китайского Нового года В отличие от Нового года, который начинает 1 января каждый годовой цикл, китайский Новый год дату меняет ежегодно. Зависит она от Лунного цикла. Год Огненной Обезьяны начался 8 февраля 2016 года и продлится до 27 января 2017 года, затем ему на смену придет год Огненного Петуха (28.01.2017 - 15.02.2018. Так что впереди нас ждут два огненных года. Символ 2016 года В следующем году по восточному календарю нас ожидает год Красно...

2016-02-25 12:06:21 + Комментировать

Лестница успеха. Советы психолога - 4-е ПРИТЧИ для раздумий

4-е ПРИТЧИ для раздумий Короткие мудрые притчи легче воспринимаются и эффективнее усваиваются в сравнении с длинными и заумными текстами ученых людей. Часто, притча умудряется передать то, что традиционные обучающие тексты просто неспособны передать адекватно. Все, что ни делается, - к лучшему Однажды один человек попал в кораблекрушение и был выброшен волной на необитаемый остров. Он единственный остался в живых и беспрерывно молился о том, чтобы Бог спас его. Каждый день всматривался он в горизонт в наде...

2016-01-21 12:05:55 + Комментировать

Лестница успеха. Советы психолога - 15 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ЖИЗНИ и ПРИТЧА

15 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ЖИЗНИ и ПРИТЧА Наше будущее зависит от решений, которые мы принимаем сегодня, из выбора, который мы совершаем в каждый момент своей жизни. Можно тратить все отпущенное время впустую и по привычке совершать один и тот же неправильный выбор день за днем, а можно просто взять себя в руки и сконцентрировать свое внимание на том, что для нас действительно важно. Это помогают сделать простые истины, которые вроде бы все знают, но мало кто применяет на практике. П еречитывать их время от времени...

2015-12-17 12:06:36 1 комментарий

Лестница успеха. Советы психолога - КОГДА ВАМИ МАНИПУЛИРУЮТ...

КОГДА ВАМИ МАНИПУЛИРУЮТ. Жертвой чужой манипуляции можно стать может стать каждый, если расслабится сверх разумной меры, или, по незнанию. В этом выпуске сокращенная версия статьи Престона Ни о том, как вести себя в беседе с манипуляторами. Это знание может оказаться не только интересным, но и полезным. Помните о своих неотъемлемых правах Вы имеете право на уважение со стороны других людей. Вы имеете право выражать свои чувства, мнения и желания. Вы имеете право устанавливать свои приоритеты. Вы имеете пра...

2015-12-10 14:07:01 + Комментировать

Лестница успеха. Советы психолога - КАК РАЗОБРАТЬСЯ В ЛЮДЯХ И В СЕБЕ и ПРИТЧА

КАК РАЗОБРАТЬСЯ В ЛЮДЯХ И В СЕБЕ и ПРИТЧА Отношения с окружающими людьми - штука сложная. Что уж говорить, и с самим собой порой нелегко прийти к согласию. 15 советов известного психолога, психотерапевта Михаила Литвака помогут в решении некоторых жизненных вопросов. Я не знаю пути к успеху. Но я знаю путь к неудаче - это желание понравиться всем. Нет мужской или женской логики, есть умение или неумение грамотно мыслить. Хочешь узнать своего главного врага? Посмотри в зеркало. Справься с ним - остальные ра...

2015-12-05 12:05:52 + Комментировать

Лестница успеха. Советы психолога - 4 полезных советов для женщин и 20 'новых' старых слов

4 полезных советов для женщин и 20 "новых" старых слов Читайте в выпуске: 4 полезных советов для женщин, и, 20 "новых" старых слов. 4 полезных советов для женщин 1. Если вы по физиологической сути сова и ночи напролет сидите перед компьютером, в ночные перекусы включайте не растительные продукты, а как можно больше белковой пищи: мясо, рыбу, творог, яйца, молоко, а также пейте горячий чай или кофе. Именно белки увеличивают интенсивность обмена веществ и поднимают тонус центральной нервн...

2015-11-26 12:06:12 + Комментировать

Лестница успеха. Советы психолога - Подборка умных слов для пополнения словарного запаса

Подборка умных слов для пополнения словарного запаса Подборка интересных и полезных "штучек" поможет сделать будни более веселыми и разнообразными. Читайте в выпуске: подборка умных слов для пополнения словарного запаса. Подборка умных слов для пополнения словарного запаса: Прагматичный - практичный (приземленный) Эпатировать - поражать (ошеломлять, шокировать) Волонтер - доброволец Коллизия - столкновение (конфликт) Суфражистка - феминистка Кайман - крокодил Генезис - происхождение (возникновени...

2015-11-12 13:25:17 + Комментировать

Лестница успеха. Советы психолога - 5 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ... и 4 СЕКС-ТРАДИЦИИ...

5 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ. и 4 СЕКС-ТРАДИЦИИ. Подборка интересных и полезных штучек поможет сделать будни более веселыми и разнообразными. Читайте в выпуске: 5 полезных советов для женщин и 5 секс-традиции разных стран. 5 полезных советов для женщин 1. Не делайте зарядку по утрам. Это вредно для здоровья. Все гормоны, регулирующие жизнедеятельность организма, выбрасываются в кровь только к 11 часам утра, поэтому физические нагрузки до этого времени расстраивают организм. Любую физическую работу нужно делать тольк...

2015-11-05 12:06:14 + Комментировать

Рекомендуем подписаться: