Школа создания личной системы оздоровления DIVO

После того как Вы хорошо отдохнули ночью, не грех и утро начать правильно. А именно, Вы не вскакиваете мгновенно с постели. Открыв глаза и дав себе установку на все самое лучшее, потягиваетесь. При этом можно повернуться с боку на бок. Вспомните, как потягивается кошка, мгновенно приводя себя в порядок. Не забудьте погладить свой живот по часовой стрелке, прежде чем отправиться по естественным нуждам. Выпив стакан чистой воды, Вы тем самым умоете желудочно-кишечный тракт. Для всего тела рекомендуется все ж...

2006-03-29 16:35:58 + Комментировать

Школа создания личной системы оздоровления DIVO

Допустим, у Вас получилось отойти ко сну не позже 23.00.Т.е. Вы хотя бы не нарушаете естественные биологические ритмы циркуляции энергии в организме. Какое то время понадобится для перестройки на нормальный режим. Если это не делать механически, а посидеть по размышлять (импортное слово медитация) что к чему, зачем мне это надо, то Вы утром проснетесь уже другим человеком и проблемы адаптации отойдут к более ленивым, чем Вы. Считаю нужным еще раз подчеркнуть, что без конструктивного ответа на вопрос <зачем...

2006-03-22 17:52:08 + Комментировать

Школа создания личной системы оздоровления DIVO С чего начать?

установки и отдых грозит превратиться в полноценный. Почему будильник заводить на 21.45? Только для того, что бы Вы все-таки ложились спать не позже 22.00. Можно раньше зимой, можно немного позже летом. Зависит от времени года. А что за такое время 22.00? Это время работы канала TR - трех обогревателей (спинного мозга по Паку. А вот с 23.00 уже работает канал VB - желчного пузыря, который связан с эмоциями гнева, раздражения. С 23.00 создается иллюзия, что спать перехотелось. И так будет, приблизительно до ...

2006-03-14 09:33:52 + Комментировать

Школа создания личной системы оздоровления DIVO Первая рассылка

Помоги другому в восстановлении духовного и физического здоровья. Современный человек, ведущий активный образ жизни, посвящает львиную долю времени и своей энергии вопросам работы, общественной жизни. Но рано или поздно тело не выдерживает эмоциональных перегрузок и возникает сначала дискомфорт, а затем и первые признаки заболевания. Вот тогда то и появляются мысли о том, что в жизни пора что-то менять. В обществе еще живы советские представления о здоровье: <в здоровом теле - здоровый дух, для поддерживая...

2006-03-06 10:52:33 + Комментировать

Рекомендуем подписаться: